מרקים
מרק עוף ביתי מרק עוף ביתי מסורתי — מרפא ומחמם, עם ירקות שורש ועשבי תיבול
⏱ שעתיים ו-34 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 שמים בסיר גדול את העוף ואת המים, מביאים לרתיחה ומקפים בכף את הקצף. מוסיפים את הבצל, הגזר, שורש הפטרוזיליה והסלרי בחתיכות גדולות ואת הכורכום, מתבלים במלח ופלפל שחור ומביאים שוב לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים בבעבוע עדין בלי מכסה 90 דקות.
⏱ כמה זמן עוף בסיר? בדרך כלל 20–45 דקות ← ⏱ שעה ו-30 דק׳
2 קוצצים את הפטרוזיליה והשמיר, מוסיפים לסיר ומבשלים עוד כרבע שעה.
⏱ שעה
3 מוציאים את העוף מהסיר, מפרידים את הבשר מהעור ומהעצמות וחותכים לחתיכות.
⏱ 3 דק׳
4 מחזירים את בשר העוף לסיר. טועמים ומתקנים תיבול.
5 יוצקים את המרק החם לקערות, עם הירקות והבשר.
559 קלוריות
45 ג׳ חלבון
11 ג׳ פחמימות
35 ג׳ שומן
● חלבון 33%● פחמימות 8%● שומן 58%
ערכים למנה (1167 גרם), מתוך 4 מנות
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף קלאסי וחמים עם אטריות וירקות, מושלם לימות הגשם
11 מרכיבים ⏱ שעה ו-37 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף ואטריות ביתי חם ומחמם — הנוסחה הקלאסית שמחזירה לילדות
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-46 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף ביתי חם ומנחם עם אטריות וירקות, בסגנון ישראלי קלאסי
11 מרכיבים ⏱ שעה ו-5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף ירושלמי קלאסי עם ירקות שורש – מרק חורף מנחם שמחמם את הנשמה
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-30 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף קלאסי עם ירקות שורש – מנחם, עשיר ומחזק
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-7 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק תרנגולת עשיר ומזין, המתכון הקלאסי של שבת ישראלית. עם גזר, כרפס ואטריות.
8 מרכיבים ⏱ שעה ו-45 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף ביתי קלאסי עם אטריות – מנה חמה ומזינה המתאימה לשבת ולחורף
12 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-35 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף ביתי מסורתי עשיר וצלול, מתכון אמא קלאסי
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-38 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק אטריות ביצה בציר עוף - מרק מנחם ומזין במסורת הבישול הישראלי, חם ועשיר בטעם
9 מרכיבים ⏱ 26 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף צח קלאסי עם ירקות טריים – ה"פניצילין היהודי" שמרפא את הגוף ומחמם את הנשמה בכל עונה
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-46 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק מקסיקני עשיר עם עוף מפורר וטורטייה פריכה
13 מרכיבים ⏱ 31 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מרקים מרק עוף קלאסי עם אטריות וגזר, מנחם ומחמם
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-46 דק׳ afoona.com