116 מתכוני זיתים ירוקים

בין המתכונים: פיצה לבנה עם זיתים ירוקים ושמן שום, סלט ירוק עם גבינה בולגרית וזיתים ירוקים וסלט ירוק עם זיתים ירוקים ואגוזי מלך. מרכיבים נפוצים: עגבניות, כורכום וכוסברה. המהיר ביותר: זיתים מוחמצים ביתיים עם שום ולימון (40 דקות). מנות קשורות: ירקות ירוקים · טפנד זיתים · עוף · כנפיים עוף · כנפיים · עוף מבושל · חזה עוף ברוטב · מרינדה.

שפנדה מרוקאית עם זיתים ולימון כבוש
אפונה

שפנדה מרוקאית עם זיתים ולימון כבוש

עוף
מנה מרוקאית קלאסית - עוף רך ועסיסי עם זיתים, לימון כבוש ותבלינים ארומטיים
14 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
651 קלוריות
פיצה לבנה עם זיתים ירוקים ושמן שום
אפונה

פיצה לבנה עם זיתים ירוקים ושמן שום

לחמים ומאפים
בלי רוטב עגבניות, רק שמן זית עם שום, הרבה מוצרלה וזיתים ירוקים פרוסים שנותנים מליחות לכל ביס. הבצק תופח לאט במקרר ויוצא אוורירי עם שוליים מנומרים.
10 מרכיבים⏱ 50 שעות ו-48 דק׳afoona.com
667 קלוריות
סלט פתיתים עם עגבניות וזיתים
אפונה

סלט פתיתים עם עגבניות וזיתים

סלטים
סלט פתיתים (אורז בן גוריון) קר עם עגבניות, זיתים ועשבי תיבול, מושלם לקיץ.
8 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
450 קלוריות
פיצה אדומה עם זיתים ירוקים, פטריות וצ'דר
אפונה

פיצה אדומה עם זיתים ירוקים, פטריות וצ'דר

מאפים
שתי פיצות אישיות עם בצק עבה ורך, רוטב עגבניות, ושילוב של מוצרלה וצ'דר שמשחים לכתמים כתומים. זיתים ירוקים חצויים ופטריות צרובות מוסיפים מליחות ובשרניות.
12 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
1257 קלוריות
קדירה מרוקאית עם עוף
אפונה

קדירה מרוקאית עם עוף

עוף
קדירה מרוקאית מסורתית עם עוף, זיתים ולימון כבוש
14 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
686 קלוריות
סלט יווני קלאסי עם גבינת פטה וזיתים
אפונה

סלט יווני קלאסי עם גבינת פטה וזיתים

סלטים
סלט יווני קלאסי עם עגבניות, מלפפון, זיתים וגבינת פטה — סלט טרי ורענן מוכן ב-10 דקות בלבד.
9 מרכיבים⏱ 3 דק׳afoona.com
347 קלוריות
פוקצ'ה ביתית עם זיתים ועגבניות
אפונה

פוקצ'ה ביתית עם זיתים ועגבניות

לחמים ומאפים
פוקצ'ה ביתית פריכה ואוורירית עם זיתים, עגבניות שרי ורוזמרין. מושלמת לסלים ולחגיגות.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
291 קלוריות
עוף מרוקאי בזיתים ולימון כבוש
אפונה

עוף מרוקאי בזיתים ולימון כבוש

עוף
עוף מרוקאי עסיסי עם זיתים ירוקים ולימון כבוש — תבשיל מסורתי עם ניחוח תבלינים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-6 דק׳afoona.com
684 קלוריות
תג'ין עוף עם לימון כבוש וזיתים
אפונה

תג'ין עוף עם לימון כבוש וזיתים

עוף
תג'ין עוף מרוקאי קלאסי עם לימון כבוש וזיתים ירוקים - תבשיל ארומטי ועשיר בתבלינים שמבשל לאיטו לשלמות
14 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
311 קלוריות
סלט חסה עם ויניאגרט תפוזים וגבינת פטה
אפונה

סלט חסה עם ויניאגרט תפוזים וגבינת פטה

סלטים
סלט ירוק רענן עם ויניאגרט תפוזים, גבינת פטה ואגוזי מלך
12 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
315 קלוריות
קציצות עוף וזיתים ברוטב לימון
אפונה

קציצות עוף וזיתים ברוטב לימון

עוף
קציצות עוף עסיסיות עם זיתים ירוקים ברוטב לימון חמצמץ
13 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
370 קלוריות
פוקצ׳ה רוזמרין וזיתים
אפונה

פוקצ׳ה רוזמרין וזיתים

לחמים ומאפים
פוקצ׳ה איטלקית קלאסית עם רוזמרין טרי וזיתים, פריכה מבחוץ ורכה מבפנים.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-11 דק׳afoona.com
274 קלוריות
לחמניות זיתים ביתיות רכות
אפונה

לחמניות זיתים ביתיות רכות

לחמים ומאפים
לחמניות זיתים ביתיות רכות ועשירות – מושלמות לסל לחם שבתי
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-22 דק׳afoona.com
229 קלוריות
עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש
אפונה

עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש

עוף
עוף מרוקאי קלאסי עם הארומה הייחודית של לימון כבוש וזיתים ירוקים, מבושל לשלמות בציר עוף ותבלינים מזרחיים.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-9 דק׳afoona.com
430 קלוריות
גנאוה – תבשיל בקר מרוקאי עם זיתים וכוסברה
אפונה

גנאוה – תבשיל בקר מרוקאי עם זיתים וכוסברה

בשר
תבשיל בקר מרוקאי מסורתי עם זיתים ירוקים וכוסברה – עשיר ותבלינים ארומטיים
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-45 דק׳afoona.com
659 קלוריות
עוף עם לימון כבוש וזיתים
אפונה

עוף עם לימון כבוש וזיתים

עוף
עוף מרוקאי קלאסי עם לימון כבוש וזיתים, עשיר בתבלינים ובעל ארומה ייחודית.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
549 קלוריות
סלט ירוק עם זיתים ירוקים ואגוזי מלך
אפונה

סלט ירוק עם זיתים ירוקים ואגוזי מלך

סלטים
סלט ירוק מרענן עם זיתים ירוקים, אגוזי מלך קראנצ'יים וויניגרט בלסמי-דבש
10 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
275 קלוריות
סלט ים תיכוני עם גבינה בולגרית וזיתים
אפונה

סלט ים תיכוני עם גבינה בולגרית וזיתים

סלטים
סלט כיף ים תיכוני עם גבינה בולגרית קרמית, זיתים ועגבניות שרי ברוטב שמן זית ולימון
11 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
320 קלוריות
תרנגולת מרוקאית עם זיתים ולימון כבוש
אפונה

תרנגולת מרוקאית עם זיתים ולימון כבוש

עוף
תרנגולת מרוקאית עשירה עם זיתים ירוקים ולימון כבוש — מנה חגיגית בסיר אחד.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
257 קלוריות
פיצה גבינה בולגרית וזיתים ירוקים עם שוליים בשומשום
אפונה

פיצה גבינה בולגרית וזיתים ירוקים עם שוליים בשומשום

מאפים
פיצת מגש ביתית עם בצק עבה ורך יחסית, שוליים מגולגלים בשומשום ושכבה של מוצרלה ובולגרית מפוררת שמשחימה בתנור. הזיתים הירוקים נותנים חמיצות מלוחה מול הגבינות.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-55 דק׳afoona.com
91 קלוריות