18 מתכוני לובית
בין המתכונים: מונה – עוגיות חמאה לובית, מסלוקה לובית וריזות'ה - פסטה לובית ברוטב בשר. מרכיבים נפוצים: כורכום, עגבניות ופפריקה חריפה. המהיר ביותר: קמחייה לובית – חלווה סולת בדבש ופיסטוקים (30 דקות). מנות קשורות: חטיף · ביצה · כדורי אנרגיה · קינוח שוקולד · קינוח · עוגת גבינה ניו יורק · בס · גרנולה ביתית.

אפונהשריפה – תבשיל דגים לובי חריף בעגבניות
דגיםשריפה היא תבשיל דגים לובי חריף ועדין בעגבניות וכוסברה – מנה שבתית קלאסית של יהודי לוב.
275 קלוריות

אפונהריזות'ה - פסטה לובית ברוטב בשר
פסטה ואורזמנת פסטה לובית מסורתית ברוטב בשר עשיר ומתובל, מנה ביתית ומחממת
517 קלוריות

אפונהמסלוקה לובית
דגיםמסלוקה לובית קלאסית — דג לוקוס מבושל ברוטב עגבניות חריף ועשיר בתבלינים צפון אפריקאיים
339 קלוריות


אפונהג'עלה לובית — תבשיל כבש ופסטה
בשרג'עלה לובית — תבשיל כבש עשיר עם פסטה ברוטב עגבניות, מנה לובית מסורתית לשבת
665 קלוריות

אפונהדבלה לובית
קינוחיםדבלה לובית — עוגיות סולת ותמרים מסורתיות מהמטבח היהודי-לובי. מתוקות, ארומטיות ומתמוגגות בפה.
544 קלוריות

אפונהלסאן לובי – פסטה ברוטב בשר כבש
פסטה ואורזלסאן — פסטה לובית-ישראלית ברוטב בשר כבש עשיר עם תבלינים מזרחיים, מנה שורשית וממכרת
630 קלוריות

אפונהחשוה לובית – פשטידת בשר לובית
מאפיםפשטידות בשר לוביות מסורתיות ממולאות מילוי בשר ותבלינים
536 קלוריות

אפונהמונה – עוגיות חמאה לובית
קינוחיםמונה — עוגיות חמאה לובית מסורתיות, מתפוררות ועדינות, מכוסות אבקת סוכר.
714 קלוריות

אפונהברקוקס - פסטה לובית עם בשר וירקות
פסטה ואורזברקוקס - תבשיל פסטה לובי מסורתי עם בשר וירקות. מרק עבה וסמיך עם טעמים עמוקים שמתפתחים בבישול ארוך
527 קלוריות




אפונהסבוריה - עוגת סולת לובית
קינוחיםעוגת סולת לובית מסורתית עם הל, קינמון ושקדים - סבוריה, קינוח השבת האותנטי
707 קלוריות
2Eat