40 מתכוני עוף מוקפצים

בין המתכונים: לבבות עוף מוקפצים עם פטריות ויין לבן, כבדי עוף מוקפצים בבצל ויין וכבדי עוף מוקפצים. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, גזר ופטריות. המהיר ביותר: יאקי אודון מוקפץ עם פרגיות ושיטאקי (27 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.

יאקי אודון מוקפץ עם פרגיות ושיטאקי
אפונה

יאקי אודון מוקפץ עם פרגיות ושיטאקי

פסטה ואורז
אטריות אודון עבות ולעיסות מוקפצות עם רצועות פרגיות ופטריות שיטאקי ברוטב סויה מתקתק. ביפן זה אוכל של דוכנים ובתי אוכל קטנים, ובבית זה מוכן ברבע שעה.
13 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
1021 קלוריות
קציצות מטוגנות בשמן עמוק
אפונה

קציצות מטוגנות בשמן עמוק

עוף
כדורים קטנים מתערובת קציצות (לרוב עוף טחון עם ביצה וקורנפלור), לפעמים מגולגלים בביצה ובפירורים או בשומשום, מטוגנים במנות בשמן עמוק עד שהם זהובים ומבושלים, ולפעמים מוקפצים בסוף לדקות ספורות ברוטב סויה ודבש.
7 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
252 קלוריות
אגרול עוף ירקות
אפונה

אגרול עוף ירקות

עוף
אגרול עוף פריך — גלילי בצק דקיקים ממולאים עוף וירקות מוקפצים, פריכים ומלאי טעם
10 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
2231 קלוריות
אטריות אורז מוקפצות עם עוף וגזר
אפונה

אטריות אורז מוקפצות עם עוף וגזר

עוף
רצועות עוף, גזר ופלפל מוקפצים בווק עם אטריות אורז דקות ברוטב סויה ודבש. כל החיתוכים נעשים מראש, וההקפצה עצמה לוקחת פחות מעשר דקות.
14 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
770 קלוריות
לבבות עוף מוקפצים עם פטריות ויין לבן
אפונה

לבבות עוף מוקפצים עם פטריות ויין לבן

עוף
לבבות עוף עסיסיים ומוקפצים עם פטריות ויין לבן — מנה מהירה ועשירת טעם שמתאימה לארוחת ערב יומית
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
395 קלוריות
כבב ירושלמי
אפונה

כבב ירושלמי

עוף
מעורב ירושלמי קלאסי — תערובת לבבות, טחול וכבד עוף מוקפצים עם בצל ותבלינים מזרחיים, מהמנות האיקוניות של שוק מחנה יהודה.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
395 קלוריות
אפונה

כבדי עוף מוקפצים בבצל ויין

עוף
כבדי עוף רכים ועסיסיים מוקפצים בבצל מקורמל ורוטב יין אדום — ארוחה ישראלית קלאסית
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
321 קלוריות
סלט עוף חם
10 דקות

סלט עוף חם

סלטים
מתכון לסלט עוף חם, מנה שמורכבת מחזה עוף וירקות מוקפצים במחבת פסים. מנה דיאטטית, בריאה וקלה להכנה שכל המשפחה תאהב. להוראות הכנה >
7 מרכיבים10dakot.co.il
חזה עוף וברוקולי
mako

חזה עוף וברוקולי

מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
17 מרכיביםmako.co.il
לחמניות שמרים אישיות במילוי עוף מוקפץ עם ירקות
Foody

לחמניות שמרים אישיות במילוי עוף מוקפץ עם ירקות

כריכים
סנדוויץ' מושלם ומקורי לכל המשפחה, בהכנה ביתית פשוטה, החל מהבצק ועד למילוי. לחמניות שמרים נימוחות במילוי רצועות חזה עוף וירקות מוקפצים בטעמים אסייאתים
11 מרכיביםfoody.co.il
ארוחת צהריים מושלמת! עוף מוקפץ עם דבש, ירקות ופטריות
Foody

ארוחת צהריים מושלמת! עוף מוקפץ עם דבש, ירקות ופטריות

מתכוני עוף
עוף מוקפץ - ארוחת צהריים או ערב צבעונית וטעימה! חזה עוף במשרה מתקתק של דבש, שמן שומשום ושום, מוקפצים במחבת עם פלפלים, בצל, ברוקולי ופטריות
10 מרכיביםfoody.co.il
אטריות מוקפצות עם עוף ואננס
mako

אטריות מוקפצות עם עוף ואננס

עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
17 מרכיביםmako.co.il
חצילים מוקפצים מתובלים ואפשר להכין גם שקשוקה
Pirge

חצילים מוקפצים מתובלים ואפשר להכין גם שקשוקה

סלטים
nחצילים מוקפצים מתובלים כסלט נפלא או להכין מהם שקשוקהnתבשיל חצילים אדום מתובל פיקנטי שאפשר להנות ממנו כמנה בפני עצמה,כתוספת לארוחה,כמלית לפיתהnואם מוסיפים ביצים התבשיל הופך לשקשוקה נהדרת.nמ..
7 מרכיביםpirge.co.il
כבדי עוף אסייתיים עם צ'יפס מתובל
Foody

כבדי עוף אסייתיים עם צ'יפס מתובל

מתכוני עוף
השף משה שגב מפגיש בין מזרח ומערב ומכין מנה נפלאה של כבדים מוקפצים ברוטב אסיאתי המוגשים לצד צ'יפס פריך ומתובל
9 מרכיביםfoody.co.il
כבדי עוף מוקפצים עם סלט קינואה שחורה
Foody

כבדי עוף מוקפצים עם סלט קינואה שחורה

מתכוני עוף
השף שגב משה מלמד להכין כבדי עוף מוקפצים, זריזים ופשוטים להכנה, שמוגשים על מצע סלט קינואה שחורה עם אגוזי פקאן, חמוציות ושפע עשבי תיבול
10 מרכיביםfoody.co.il
נתחי עוף מוקפצים עם סילאן, ג'ינג'ר, שקדים וקשיו
mako

נתחי עוף מוקפצים עם סילאן, ג'ינג'ר, שקדים וקשיו

מנה אסייתית משודרגת, עם ג'ינג'ר ושקדים קלויים, המעניקים תוספת קראנצ'ית נהדרת
13 מרכיביםmako.co.il
שקיות פילו ממולאות בחזה עוף וירקות מוקפצים
Foody

שקיות פילו ממולאות בחזה עוף וירקות מוקפצים

מתכוני עוף
מתכון קל להכנה של שקיות פילו ממולאות בחזה עוף וירקות מוקפצים עם רוטב מתקתק ופיקנטי. מנה מיוחדת ועשירה בטעמים שכל המשפחה תאהב!
11 מרכיביםfoody.co.il
פרחי כרובית וברוקולי מוקפצים
Pirge

פרחי כרובית וברוקולי מוקפצים

n ללחוץ על התמונה להגדלהnמתוק חריף זה הטעם שבחרתי להכיןnואתם מוזמנים להכין בתיבול שאתם אוהבים.nיש כרובית? ברוקולי? או רק אחד מהם? גם סנפרוסט מתאים.nהמצרכים:nכרוביתnברוקוליn3 כפות שמןnבצל גד..
4 מרכיביםpirge.co.il
עננים של אושר: כבדי עוף ופטריות עם פולנטה רכה ומנחמת
Foody

עננים של אושר: כבדי עוף ופטריות עם פולנטה רכה ומנחמת

מתכוני עוף
גרסת הגורמה של פירה עם כבדי עוף! מתכון מושלם של כבדי עוף מוקפצים עם שלל פטריות על פולנטה רכה כמו עננים וטעימה בטירוף
12 מרכיביםfoody.co.il