afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
קנליוני ממולא ריקוטה ותרד
פסטה ואורז

קנליוני ממולא ריקוטה ותרד

קנליוני ממולא ריקוטה ותרד ברוטב עגבניות ביתי – מנה איטלקית קלאסית

⏱ שעה ו-6 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ים תיכונית👩‍🍳 אפונה🧩 3 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לרוטב עגבניות ↗

  1. 1
    מחממים תנור ל-180 מעלות.
    ⚙ חימום תנורתנור
    💡מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
  2. 2
    מחממים את שמן הזית במחבת רחבה ומטגנים את השום כדקה, עד שעולה ריח.
  3. 3
    מוסיפים את העגבניות עם המלח ומביאים לרתיחה. מנמיכים לאש בינונית-נמוכה ומבשלים 15 דקות, עד שהרוטב מסמיך מעט.
    ⚙ בישול בבעבועכיריים
    💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.

למילוי למאפה

  1. 4
    מערבבים בקערה את התרד, הריקוטה, הפרמזן, הביצה ואגוז המוסקט, ומתבלים במלח.

להרכבה

  1. 5
    ממלאים את הקנלוני במילוי בעזרת שק זילוף.
  2. 6
    יוצקים מחצית מרוטב העגבניות לתבנית אפייה, מסדרים בה את הקנלוני הממולאים ויוצקים מעל את שאר הרוטב.
  3. 7
    מפזרים מעל את גבינת המוצרלה.
  4. 8
    מכסים את התבנית בנייר אלומיניום ואופים 25 דקות.
  5. 9
    אופים בלי הכיסוי עוד 10 דקות, עד שהגבינה מבעבעת.
    ⚙ אפייהתנורתבנית אפייה
    💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
573קלוריות
28 ג׳חלבון
52 ג׳פחמימות
28 ג׳שומן
● חלבון 20%● פחמימות 36%● שומן 44%

ערכים למנה (345 גרם), מתוך 4 מנות

רוטב עגבניות · 28 דק׳מילוי למאפה · 1 דק׳הרכבה · 38 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (5) · 🍳 2 כלי בישול

🧻 מתכלים: נייר כסף

עוזר, לא חובה: שקית זילוף

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 בנוי מ…

רוטב עגבניות ← מילוי גבינה ← קנלוני

🧩 עוד מתכון אחד מבוסס על קנלוני

קנלוני גבינה ורוטב עגבניות
אפונה

קנלוני גבינה ורוטב עגבניות

פסטה ואורז
קנלוני ממולאים בשלושה סוגי גבינה אפויים ברוטב עגבניות ביתי. מנה איטלקית קלאסית ומחממת.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-31 דק׳afoona.com
765 קלוריות

🛒 רשימת קניות