54 מתכוני עוף ברוטב צ'ילי
בין המתכונים: עוף ברוטב צ'ילי מתוק, עוף ברוטב צ'ילי אסייתי וחזה עוף ברוטב צ'ילי ואננס. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שומשום ודבש. המהיר ביותר: עוף מוקפץ עם קשיו וירקות בסגנון תאילנדי (35 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · חצילים ברוטב עגבניות · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל.
אפונהעוף מוקפץ ברוטב סויה ושומשום
עוףעוף מוקפץ אסיאתי ברוטב סויה ושומשום עם ירקות — מהיר, בריא וטעים. מוכן ב-20 דקות.
308 קלוריות
אפונהעוף מוקפץ עם קשיו וירקות בסגנון תאילנדי
עוףגאי פאד מאמואנג, אחת המנות האהובות במטבח הביתי התאילנדי: רצועות עוף רכות, קשיו קלוי וירקות פריכים ברוטב כתום, מלוח-מתקתק ועדין בחריפותו. הסוד הוא ווק לוהט וקלייה של הקשיו בנפרד.
906 קלוריות
אפונהכדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף
עוףכדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף אסיאתי — ילדים ומבוגרים יאהבו
372 קלוריות
אפונהעוף ברוטב צ'ילי אסייתי
עוףעוף ברוטב צ'ילי אסייתי - חזה עוף פריך ברוטב צ'ילי מתוק-חריף עם שומשום ובצל ירוק
400 קלוריות
אפונהפנה ברוטב עגבניות עם עוף מפורק וצ'ילי קלוי
פסטה ואורזרוטב עגבניות שמתבשל לאט עם ירכי עוף עד שהבשר מתפרק לסיבים, עם עומק עשן מפלפל חריף מיובש ופפריקה. התרמילים נשארים שלמים ברוטב, כך שהחריפות מורגשת אבל לא שורפת.
773 קלוריות
אפונהעוף מתוק חריף בסגנון אסייתי
עוףקוביות עוף ברוטב מתוק-חריף מבריק - מנה טעימה ומהירה בסגנון אסייתי שכולם אוהבים
478 קלוריות
אפונהעוף מנצ'וריאן הודי-סיני
עוףנגיסי עוף פריכים ברוטב צ'ילי-שום-ג'ינג'ר מתקתק וחריף בסגנון מנצ'וריאן הודי
433 קלוריות
אפונהעוף ברוטב צ'ילי מתוק
עוףעוף ברוטב צ'ילי מתוק - מתכון קל ומהיר לאוהבי אסייתי. הרוטב המתוק-חריף מצפה רצועות עוף רכות
270 קלוריות
makoחזה עוף ברוטב צ'אטני אגסים
מתכון עוף ייחודי וטעים: חזה עוף עסיסי ברוטב מתוק-חריף של אגסים, גינגר וצילי
10 דקותפרגיות ושוקיים בנינג'ה
שוקיים בנינג'ה גריל הן פתרון מושלם, מהיר ופשוט לארוחת צהריים בריאה ומזינה - מתכון שוקיים עוף בנינג'ה גריל בשילוב ירקות ופרגיות, ברוטב צ'ילי >
Sugat
Foodyחזה עוף ברוטב אסיאתי משלושה מרכיבים
מתכוני עוףארוחת צהריים אסיאתית מהירה במינימום של עבודה ומרכיבים! חזה עוף עסיסי ברוטב צ'ילי מתוק סרירצ'ה וקרם קוקוס עם אטריות אורז נפלאות
Pirgeכנפיים ברוטב מתקתק צלוי בתנור בניר כסף
1/2 1 קילו כנפיים עוףnרוטב נהדר שמתאים בול לכנפייםnהמצרכים לרוטב:n3 כפות רוטב סויה מתוקn2 כפות רוטב צ'ילי מתוקn2 כפות יין לבןn3 כפות ריבת שזיפים או תפוזיםn3 כפות סילאן תמריםn2 שיני שום כת..
Foodyחזה עוף בתנור ברוטב צ'ילי מתוק עם ברוקולי
מתכוני עוףאיילת הירשמן מכינה חזה עוף בתנור ברוטב אסייתי מרענן של צ'ילי מתוק, למון גראס ושום. מצרפים למנה ברוקולי ונהנים מארוחה דיאטטית, קלה וזריזה
makoעוף בחלב קוקוס עם אורז פרא, סלרי ומנגו
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
Foodyחושבים גם על ההורים: שדרוג לסלט עוף של הילדים!
סלטים קריםתמרה ועומר מכינים מנה מפנקת להורים - סלט עוף חריף מירקות מרעננים, אטריות אורז מטוגנות פריכות, בוטנים ואגוזי קשיו ברוטב צ'ילי מתוק, שמן בוטנים, ג'ינג'ר ושום