91 מתכוני עוף אסיאתי
בין המתכונים: כנפיים עוף פיקנטיות בסגנון אסיאתי, סלט עוף ואננס ברוטב אסיאתי ישראל אהרוני וסלט עוף ונודלס אסיאתי. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שומשום וכוסברה. המהיר ביותר: גרין קארי עוף תאילנדי (35 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.
אפונהגרין קארי עוף תאילנדי
עוףגרין קארי תאילנדי עם עוף וחלב קוקוס — מנה ארומטית וקרמית עם שילוב מושלם של עשבי לימון ותבלינים
682 קלוריות
אפונהכנפיים עוף בסויה ודבש
עוףכנפיים עוף מקורמלות בתנור עם ציפוי סויה ודבש - מתוק, מלוח ומכור
512 קלוריות
אפונהקרם גזר וזנגביל
מרקיםקרם גזר וזנגביל חם ומלטף עם כורכום ושמנת – מרק חורפי מרענן עם ניחוח אסיאתי
336 קלוריות
אפונהסאטאי עוף עם רוטב בוטנים
עוףשיפודי עוף אסיאתיים עסיסיים עם מרינדה ספייסית ורוטב בוטנים קרמי. קל להכנה ומושלם לגריל
573 קלוריות
אפונהגיוזה יפנית מטוגנת בקיטור
עוףכיסוני גיוזה יפנית עם מילוי עוף ירקות, פריכות מלמטה ורכות מלמעלה עם רוטב חמוץ-מלוח
252 קלוריות
אפונהכנפיים סיניות
עוףכנפיים עוף בציפוי מתוק-מלוח בהשראה סינית – פריכות מבחוץ, עסיסיות מבפנים.
468 קלוריות
אפונהכנפיים עוף בסויה ודבש עם שמן שומשום ולימון
עוףכנפיים עוף מוקרמלות בסויה ודבש עם שמן שומשום - מנה מדהימה ומוצלחת
478 קלוריות
אפונהעוף טריאקי ביתי עם אורז וסומסום
עוףעוף טריאקי ביתי קלאסי — גלייז מתוק-מלוח שמצפה רצועות עוף עסיסיות. מוכן תוך 20 דקות.
364 קלוריות
אפונהכנפיים עוף בסויה ודבש עם פלפל חריף וזנגביל
עוףכנפיים עוף מקורמלות בציפוי מתוק-מלוח של סויה ודבש עם שמן שומשום וזנגביל. מושלם כמנה ראשונה או עיקרית
538 קלוריות
אפונהכנפיים בדבש ושום
עוףכנפיים עוף מזוגגות בציפוי דבש ושום קרמלי עם נגיעת סויה — פופולריות בכל ארוחה
488 קלוריות
אפונהעוף גריל על לאפה
עוףעוף גריל מתובל בתבלינים מזרחיים מוגש על לאפה עם בצל אדום ועגבניות — כמו בטורקיה
661 קלוריות
אפונהכדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף
עוףכדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף אסיאתי — ילדים ומבוגרים יאהבו
372 קלוריות
אפונהכנפיים עוף פיקנטיות בסגנון אסיאתי
עוףכנפיים עוף פיקנטיות במרינדת סויה, דבש ושומשום בהשראה אסיאתית
704 קלוריות
אפונהעוף מוקפץ עם פלפלים טריים ובזיליקום
עוףעוף מוקפץ ריחני עם פלפלים צבעוניים, בזיליקום טרי ורוטב סויה ודבש
350 קלוריות
אפונהמרק אסיאתי עם אטריות אורז
מרקיםמרק אסיאתי קל ומרענן עם אטריות אורז, זנגביל ושמן שומשום — חמים, ניחוחי ומוכן בדקות.
263 קלוריות
אפונהכנפיים עוף בדבש וסויה עם ג'ינג'ר ושומשום
עוףכנפיים עסיסיות בציפוי קרמל מתוק-מלוח על בסיס סויה ודבש בהשראה אסיאתית.
597 קלוריות