מאפים
מלוואח עם סחוג ביתי – גרסה טבעונית מלוואח — לחם תימני שטוח עשוי שכבות דקות של בצק ממרוח בחמאה, מטוגן עד שפריך וזהוב. מוגש עם עגבנייה מגוררת, שחוג וסילאן. בגרסה טבעונית: ביצת פשתן (כף פשתן טחון + 3 כפות מים לביצה), סילאן ומרגרינה.
⏱ שעה ו-14 דק׳ 🍽 − 8 מנות + 🌍 תימנית 👩🍳 אפונה 🧩 3 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה לבצק עוטף 1 מערבבים בקערה את הקמח, המלח והסוכר.
2 מוסיפים את המים ולשים כ-10 דקות, עד שמתקבל בצק חלק ורך שלא נדבק לידיים.
קערה מיקסר 💡 אם הבצק נדבק, מוסיפים כף קמח; אם הוא מתפורר, כף מים. בצק טוב רך כמו תנוך האוזן.
3 מכסים ומניחים לבצק לנוח 30 דקות בטמפרטורת החדר.
💡 בצק שמן ומים לא צריך תפיחה: המנוחה מרפה את הגלוטן, וכך הבצק מתרדד דק בלי להתכווץ בחזרה.
להרכבה 4 מחלקים את הבצק ל-4 כדורים ומרדדים כל כדור לעיגול דק ככל האפשר.
מערוך 💡 בצק שמתכווץ בחזרה צריך מנוחה: מכסים את הכדורים ל-10 דקות, והגלוטן נרגע.
5 מורחים את המרגרינה על כל עיגול, מקפלים מהצדדים לריבוע ומקפלים שוב.
💡 הקיפול והגלגול של בצק מרוח בחמאה יוצרים שכבות: באש החמאה מפרידה ביניהן, והמלוואח יוצא עלים-עלים.
6 מקפיאים את הריבועים 30 דקות, ומשטחים כל אחד בכף היד לעיגול דק.
מקפיא 💡 משטחים ומטגנים את הבצק המקופל כשהוא קר: חמאה שהתרככה בורחת מהבצק, והשכבות נעלמות.
7 מחממים מחבת כבדה על אש בינונית-גבוהה, בלי שמן.
8 מניחים כל מלוואח במחבת היבשה ואופים 3–4 דקות מכל צד, עד שהוא חרוך וזהוב.
9 מחממים את המחבת על אש בינונית עם מעט שמן ומטגנים את ביצת הפשתן, עד שהחלבון קרוש.
10 מוציאים מהפלפלים את הזרעים.
💡 הזרעים והקרומים הלבנים הם החריפות: מוציאים את כולם לסחוג עדין, משאירים חלק לחריף.
11 טוחנים במעבד מזון את הפלפלים עם השום והכוסברה.
מעבד מזון 💡 במעבד מזון טוחנים בפולסים קצרים ובודקים בין פולס לפולס: קל לעבור ממרקם גס לעיסה. (שומשום לטחינה, לעומת זאת, טוחנים ברצף.)
12 מוסיפים את שמן הזית, המלח והפלפל השחור וטוחנים למשחה אחידה.
13 מגישים חם עם ביצת הפשתן, העגבנייה המגוררת, השחוג וסילאן התמרים.
365 קלוריות
6 ג׳ חלבון
37 ג׳ פחמימות
21 ג׳ שומן
● חלבון 6%● פחמימות 42%● שומן 52%
ערכים למנה, מתוך 8 מנות (מחושב לגרסה הזו)
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם תימני פריך ושכבתי, מוגש בבוקר השבת עם ביצה, עגבניות וסחוג
5 מרכיבים ⏱ שעה ו-45 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פרטה הודית קלאסית - לחם שטוח שכבתי ומתפצפץ עם חמאה, מושלם ליד קארי ותבשילים הודיים
10 מרכיבים ⏱ 33 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים מלאוח תימני קלאסי — מאפה שכבתי פריך ורך. מוגש עם ביצה, עגבנייה מגוררת וזחוג.
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-48 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פטיר מרוקאי - לחם שטוח ממולא בבצל ועשבי תיבול, פריך מבחוץ ורך מבפנים
11 מרכיבים ⏱ 49 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים מלאווח הוא לחם תימני עשוי בצק שכבות עם חמאה – פריך בחוץ ורך ורב-שכבתי בפנים.
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים מלאוח תימני פריך ומוצלח, מאפה שמרים מסורתי שאוהבים לאכול עם ביצה קשה ושוג
5 מרכיבים ⏱ שעה ו-4 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים מלאוואח הוא לחם תימני פריך ושמנוני עם שכבות רכות – מסורת שבת של יהדות תימן
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-51 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים מסמן מרוקאי קלאסי — לחמניה שכבתית פריכה ורכה מבפנים, מוגשת עם דבש לארוחת בוקר
8 מרכיבים ⏱ שעה ו-9 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים מלווח תימני ביתי שכבתי ומוזהב — פינוק שבתי קלאסי עם ביצה מגוררת
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-6 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים מלוואח תימני פריך ושכבתי, מאפה שבת מסורתי עם חמאה
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-15 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם תימני שכבתי ופריך מבחוץ ורך מבפנים, מסורת עתיקת יומין
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-52 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים מלאווח תימני פריך ועשיר בחמאה — מאפה מסורתי אהוב לארוחת בוקר.
6 מרכיבים ⏱ 39 דק׳ afoona.com