afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
מאפה בצק פילו ממולא קרם
קינוחים

מאפה בצק פילו ממולא קרם – גרסה טבעונית

מאפה פילו קריספי ומתוק ממולא קרם, בסגנון מזרח תיכוני בגרסה טבעונית: משקה סויה לא ממותק ומרגרינה.

⏱ 4 שעות ו-56 דק׳הכנה מראש: 8 שעות🍽 8 מנות 🌍 מזרח תיכונית👩‍🍳 אפונה🧩 4 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לבצק עוטף

  1. 1
    מפשירים את בצק הפילו במקרר לילה, עד שהוא גמיש אבל עדיין קר.
    מקרר
    💡עובדים עם בצק קנוי כשהוא קר: בצק עלים חם נעשה דביק ולא תופח בתנור, ודפי פילו מתייבשים מהר, ולכן מכסים את הדפים שמחכים במגבת לחה.

למלבי ופודינג ↗

  1. 2
    מערבבים בסיר את משקה הסויה, הקמח והסוכר, עד שאין גושים.
  2. 3
    מחממים על אש בינונית, תוך ערבוב מתמיד, עד שהתערובת מבעבעת ומסמיכה.
  3. 4
    מוסיפים את מי הוורדים ומערבבים.
  4. 5
    מצננים את הקרם.

לסירופ סוכר ↗

  1. 6
    מביאים לרתיחה את הסוכר והמים. מנמיכים את האש ומבשלים 5 דקות, עד שהסוכר נמס והסירופ מסמיך מעט.
    ⚙ בישול בבעבועכיריים
    💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
  2. 7
    מוסיפים את מיץ הלימון.
    💡הלימון מונע מהסוכר להתגבש בחזרה.
  3. 8
    מצננים לגמרי.
    💡סירופ קר על מאפה חם נספג אחיד.

להרכבה

  1. 9
    מחממים תנור ל-180 מעלות ומורחים חמאה בתבנית.
    ⚙ חימום תנורתנור
    💡מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
  2. 10
    מרפדים את התבנית בחצי מיריעות הפילו ומברישים חמאה בין שכבה לשכבה.
  3. 11
    מורחים מעל את הקרם בשכבה אחידה.
  4. 12
    ממשיכים בשאר יריעות הפילו, עם חמאה בין שכבה לשכבה, וחותכים למעוינים לפני האפייה, ויוצקים מעל את שאר החמאה.
    סכין
    💡חותכים לפני האפייה: פילו אפוי מתפורר מתחת לסכין. החיתוך גם נותן לסירופ דרך להיכנס עד למטה.
  5. 13
    אופים 30–35 דקות, עד שהבקלאווה זהובה, ומיד יוצקים עליה את הסירופ הקר. מניחים לספוג לפחות 4 שעות.
    ⚙ אפייהתנורתבנית אפייה
    💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
  6. 14
    מפזרים מעל את הצנוברים.
465קלוריות
8 ג׳חלבון
76 ג׳פחמימות
14 ג׳שומן
● חלבון 7%● פחמימות 66%● שומן 26%

ערכים למנה (192 גרם), מתוך 8 מנות

בצק עוטף · 8 שעותמלבי ופודינג · 2 דק׳סירופ סוכר · 6 דק׳הרכבה · 4 שעות ו-50 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (7) · 🍳 2 כלי בישול

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 בנוי מ…

בצק קנוי ← מלבי ופודינג קורנפלור ← סירופ סוכר ← בקלאווה

🧩 עוד 22 מתכונים מבוססים על בקלאווה

בקלאווה ביתית עם פיסטוקים ואגוזים
אפונה

בקלאווה ביתית עם פיסטוקים ואגוזים

קינוחים
בקלאווה ביתית עם שכבות בצק פילו פריך, מילוי אגוזים עשיר וסירופ דבש ומי ורדים
11 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-33 דק׳afoona.com
635 קלוריות
בקלאוה טורקית עם פיסטוקים
אפונה

בקלאוה טורקית עם פיסטוקים

קינוחים
בקלאוה טורקית שכבות פילו פריכות עם פיסטוקים ושקדים, ספוגות בסירופ מי ורדים
8 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-25 דק׳afoona.com
571 קלוריות
פחלווה – מתיקה מזרחית בבצק פילו
אפונה

פחלווה – מתיקה מזרחית בבצק פילו

קינוחים
פחלווה ביתית בבצק פילו פריך עם מילוי אגוזי מלך ופיסטוקים בסירופ מי ורדים
10 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-56 דק׳afoona.com
842 קלוריות
בקלווה ביתית עם פיסטוקים ואגוזים
אפונה

בקלווה ביתית עם פיסטוקים ואגוזים

קינוחים
בקלווה ביתית קלאסית עם שכבות פילו פריכות, מלאות בפיסטוקים ואגוזי מלך, ומוצפת בסירופ דבש ריחני.
9 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-32 דק׳afoona.com
736 קלוריות
בקלווה בפיסטוקים ואגוזי מלך
אפונה

בקלווה בפיסטוקים ואגוזי מלך

קינוחים
בקלווה תורכית ביתית בפיסטוקים ואגוזים עם סירופ ורדים
10 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-22 דק׳afoona.com
680 קלוריות
בקלוואה ביתית
אפונה

בקלוואה ביתית

קינוחים
בקלוואה ביתית אותנטית עם שכבות פילו פריכות, פיסטוק ואגוזים בסירופ מי ורדים
10 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-25 דק׳afoona.com
622 קלוריות
בקלוה קלאסית
אפונה

בקלוה קלאסית

קינוחים
בקלוה פריכה ומתוקה עם מילוי אגוזים ופיסטוקים, ספוגה בסירופ דבש ולימון
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
736 קלוריות
פחלוה פרסית
אפונה

פחלוה פרסית

קינוחים
פחלוה פרסית — קינוח מלכותי מבצק פילו פריך עם מילוי פיסטוקים ושקדים, ספוג בסירופ מי ורדים ודבש.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-1 דק׳afoona.com
752 קלוריות
באקלאווה ביתית עם פיסטוק
אפונה

באקלאווה ביתית עם פיסטוק

קינוחים
באקלאווה פריכה ועשירה עם פיסטוקים ואגוזי מלך ברוטב דבש ומי ורדים
10 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-20 דק׳afoona.com
824 קלוריות
לוזינה מרוקאית - ממתק אגוזים ודבש
אפונה

לוזינה מרוקאית - ממתק אגוזים ודבש

קינוחים
לוזינה מרוקאית - גלילות בצק פילו פריכות ממולאות אגוזים ודבש עם סירופ קינמון
9 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com
530 קלוריות
אצבעות בקלווה בדבש ופיסטוק
אפונה

אצבעות בקלווה בדבש ופיסטוק

קינוחים
אצבעות בקלווה מקורמלות ופריכות עם פיסטוק ואגוזים – קינוח מזרח תיכוני מפנק.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com
521 קלוריות
בקלוה פיסטוק ודבש
אפונה

בקלוה פיסטוק ודבש

קינוחים
בקלוה ביתית מפנקת עם פיסטוקים ואגוזים, מושרית בסירופ דבש ומי ורדים
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-35 דק׳afoona.com
877 קלוריות

🛒 רשימת קניות