סלטים
סלט מרוקאי — סלט גזר ועגבניות מבושל בתבלינים
סלט מרוקאי קלאסי עם גזר ועגבניות מבושלים בתבלינים — מתאבן מסורתי בכל ארוחה מרוקאית
⏱ שעה ו-4 דק׳🍽 4 מנות 🌍 מזרח תיכונית👩🍳 אפונה
👨🍳 אופן ההכנה
- 1
- 2
- 3
מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית.
- 4
מוסיפים את השום ומטגנים דקה, עד שעולה ריח.
⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
- 5
- 6
מוסיפים את העגבניות, הכמון, הפפריקה, הפפריקה החריפה והכורכום ומערבבים.
- 7
מבשלים 15 דקות, תוך ערבוב, עד שהעגבניות מתרכזות.
- 8
- 9
מזלפים את מיץ הלימון ומערבבים.
- 10
מניחים לגזר להתקרר 20 דקות בטמפרטורת החדר.
- 11
מפזרים את הכוסברה ומגישים.
179קלוריות
3 ג׳חלבון
14 ג׳פחמימות
11 ג׳שומן
● חלבון 7%● פחמימות 33%● שומן 61%
ערכים למנה (257 גרם), מתוך 4 מנות


אפונה
סלטיםגזר מתוקן – סלט גזר מרוקאי קלאסי עם כמון, פפריקה ולימון
11 מרכיבים⏱ 36 דק׳afoona.com


אפונה
סלטיםממרח גזר מרוקאי מתובל בכמון, פפריקה ולימון — תוספת צבעונית ועשירה בטעם לכל שולחן מזרחי.
10 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com


אפונה
סלטיםסלט גזר מרוקאי מתובל בדבש, תפוז, כמון וקינמון. מנה ביאנה טרדיציונלית שמוגשת בטמפרטורת חדר.
11 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותגזר מקורמל בחמאה, דבש וקינמון — תוספת מתוקה ואלגנטית שמכינים בעשרים דקות
9 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com


אפונה
סלטיםסלט גזר מרוקאי בתיבול כמון, פפריקה וכוסברה – נשנוש שבת מנצח ופשוט להכנה
10 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com


אפונה
סלטיםממרח גזר חריף מסורתי בסגנון מרוקאי עם כמון, פפריקה וכוסברה
9 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com


אפונה
סלטיםסלט גזר מרוקאי קלאסי עם כמון, פפריקה וכוסברה — מנה שכיחה בשבת המרוקאי
11 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com