88 מתכוני חזה עוף עסיסי

בין המתכונים: חזה עוף עסיסי צלוי עם אפרסקים מתקתקים, 4 מרינדות להכנת חזה עוף עסיסי וחזה עוף עסיסי בתנור. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, לימון ופטרוזיליה. המהיר ביותר: שיפוד עוף מתובל בגריל (30 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.

עוף בדבש ושום
אפונה

עוף בדבש ושום

עוף
חתיכות עוף עסיסיות בציפוי דבש ושום שמתקרמל במחבת. המרינדה הופכת בסוף הבישול לרוטב מבריק.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
431 קלוריות
שיפודי עוף במרינדה
אפונה

שיפודי עוף במרינדה

עוף
שיפודי עוף עסיסיים במרינדת תבלינים מזרחית
10 מרכיבים⏱ שעה ו-14 דק׳afoona.com
726 קלוריות
ברווז בתפוזים עם ציפוי דבש
אפונה

ברווז בתפוזים עם ציפוי דבש

עוף
חזה ברווז מפנק בציפוי תפוזים ודבש — עור פריך ובשר עסיסי, מנה למסעדה בבית
9 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
457 קלוריות
עוף בזנגביל וסויה
אפונה

עוף בזנגביל וסויה

עוף
עוף בזנגביל וסויה – חזה עוף עסיסי ברוטב אסייתי מתוק ומלוח
10 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
370 קלוריות
שיפודי עוף בסויה ושומשום
אפונה

שיפודי עוף בסויה ושומשום

עוף
שיפודי עוף במרינדת סויה, שמן שומשום ודבש — עסיסיים ומתוקים-מלוחים לגריל
9 מרכיבים⏱ שעה ו-34 דק׳afoona.com
406 קלוריות
עוף בשיפודים עם מרינדת זעתר
אפונה

עוף בשיפודים עם מרינדת זעתר

עוף
שיפודי עוף ב מרינדת זעתר ולימון — עסיסיים ומפוצצי טעם, מושלם לגריל
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-16 דק׳afoona.com
402 קלוריות
שיפוד עוף מתובל בגריל
אפונה

שיפוד עוף מתובל בגריל

עוף
שיפודי עוף עסיסיים עם תיבול מזרחי — קלאסיקה של המנגל הישראלי
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
461 קלוריות
רצועות עוף בציפוי קורנפלקס
אפונה

רצועות עוף בציפוי קורנפלקס

עוף
רצועות עוף עסיסיות בציפוי קורנפלקס שנשאר פריך גם אחרי כמה דקות. אהובות במיוחד על ילדים, ומעולות גם בארוחת שישי.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
637 קלוריות
שניצל ירושלמי בתיבול מזרחי
אפונה

שניצל ירושלמי בתיבול מזרחי

עוף
שניצל עוף ירושלמי פריך ועסיסי עם תיבול מזרחי עשיר של כמון, פפריקה וכורכום
11 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
413 קלוריות
חזה הודו ממולא עשבי תיבול בתנור
אפונה

חזה הודו ממולא עשבי תיבול בתנור

עוף
חזה הודו עסיסי ממולא גבינה ועשבי תיבול — מנה מרשימה לחג ולשבת
11 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
449 קלוריות
סובלאקי עוף יווני - שיפודי עוף עם ירקות וצזיקי
אפונה

סובלאקי עוף יווני - שיפודי עוף עם ירקות וצזיקי

עוף
סובלאקי הם שיפודי הגריל המפורסמים של המטבח היווני — עוף מתובל עסיסי עם ירקות. קל להכנה, מושלם לקיץ.
12 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
453 קלוריות
שיפודי עוף על האש
אפונה

שיפודי עוף על האש

עוף
שיפודי עוף עסיסיים ומתובלים, מושלמים לגריל הקיצי. קוביות חזה עוף מושרות במרינדה של שמן זית ותבלינים.
12 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
381 קלוריות
שניצל עוף קלאסי פריך
אפונה

שניצל עוף קלאסי פריך

עוף
שניצל עוף ישראלי קלאסי – ציפוי פריך, עוף עסיסי, טוב בהכל. המנה הכי אהובה של הילדים.
9 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
526 קלוריות
עוף בציפוי עשבי תיבול עם תפוחי אדמה פריכים
אפונה

עוף בציפוי עשבי תיבול עם תפוחי אדמה פריכים

עוף
חזות עוף בציפוי ירוק של פטרוזיליה, כוסברה ושום – ריחני ועסיסי. מוגש עם תפוחי אדמה פריכים ושמנת חמוצה.
12 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
526 קלוריות
שוורמה עוף מחזה עוף בתיבול הל ופטרוזיליה
אפונה

שוורמה עוף מחזה עוף בתיבול הל ופטרוזיליה

עוף
שוורמה עוף ביתית עסיסית עם תיבול מזרח תיכוני עשיר, מוגשת בפיתה עם טחינה
13 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
587 קלוריות
נגיסי עוף פריכים
אפונה

נגיסי עוף פריכים

עוף
נגיסי עוף פריכים ועסיסיים בציפוי פירורי לחם, אהוב על ילדים ומבוגרים
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
660 קלוריות
עוף קארי בחלב קוקוס
אפונה

עוף קארי בחלב קוקוס

עוף
עוף עסיסי ברוטב קארי וחלב קוקוס, עשיר בטעמים ומרגיע
10 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
484 קלוריות
ראמן שיו צלול עם צ'אשו חזה עוף
אפונה

ראמן שיו צלול עם צ'אשו חזה עוף

מרקים
בראמן שיו מתבלים את הציר במלח, ולכן הוא נשאר בהיר וצלול. חזה העוף מגולגל ומתבשל לאט ברוטב מתוק-מלוח, עד שאפשר לפרוס אותו לפרוסות עסיסיות, ומעל יש ערימה של כרישה ובצל ירוק.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
551 קלוריות
שיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים בתנור
אפונה

שיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים בתנור

עוף
שיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים מושרים בלילה ביוגורט ותבלינים, צלויים לפריכות עסיסית. אחת המנות הפופולריות בביירות, עכשיו קל להכין בבית.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-46 דק׳afoona.com
418 קלוריות
אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו
אפונה

אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו

עוף
אצבעות עוף פריכות ביתיות עם ציפוי פנקו — פריכות בחוץ, עסיסיות בפנים. אידיאליות לילדים ומבוגרים.
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
551 קלוריות