66 מתכוני שיפודים
בין המתכונים: עוף בשיפודים עם מרינדת זעתר, קבב קווקזי על שיפודים ושיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים בתנור. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, רוטב סויה ופפריקה מתוקה. המהיר ביותר: סופלקי יווני (30 דקות). מנות קשורות: שיפודי פרגיות.

אפונהכבאב ירושלמי על האש
בשרכבאב ירושלמי קלאסי על שיפוד — תערובת בשר בקר וכבש עם תבלינים, צלוי על גחלים
510 קלוריות

אפונהשיפודי סינטה עם שעועית ירוקה וכוסברה
בשרקוביות סינטה עסיסיות שנצלות על מחבת פסים לוהטת, לצד שעועית ירוקה פריכה עם הרבה כוסברה וזרעי כוסברה קלויים. רוטב ציר קצר מחבר את הכול בלי להכביד.
349 קלוריות

אפונהשיפודי שישליק עוף ובשר על הגריל
עוףשיפודי שישליק עסיסיים של עוף ובקר על הגריל, ממורינדים בתבלינים - קלאסיקת הגריל הישראלי
446 קלוריות



אפונהשיפודי בשר כבש על האש
בשרשיפודי כבש עסיסיים מתובלים בעשבי תיבול ים-תיכוניים, מושלמים לצלייה על האש
365 קלוריות


אפונהקישקיות עוף על האש
עוףקישקיות עוף עסיסיות ומתובלות על שיפודים - מושלמות לברביקיו ישראלי
514 קלוריות

אפונהשיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים בתנור
עוףשיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים מושרים בלילה ביוגורט ותבלינים, צלויים לפריכות עסיסית. אחת המנות הפופולריות בביירות, עכשיו קל להכין בבית.
418 קלוריות

אפונהשיפודי עוף בסויה ושומשום
עוףשיפודי עוף במרינדת סויה, שמן שומשום ודבש — עסיסיים ומתוקים-מלוחים לגריל
406 קלוריות

אפונהשיפודי כבש בתיבול ים תיכוני
בשרשיפודי כבש טחון מתובלים בתבלינים מזרח תיכוניים, רכים ועסיסיים מבפנים ושחומים מבחוץ.
376 קלוריות

אפונהשיפודי עוף על הגריל עם אורז ורוטב עגבניות
עוףשיפודי עוף צלויים על הגריל עם ירקות, מוגשים עם אורז ורוטב עגבניות — ארוחה מלאה וטעימה
612 קלוריות

אפונהרוטב ברביקיו ביתי
רטביםרוטב ברביקיו ביתי עמוק בטעם — מתוק, חמוץ ועם קצת חריף, מושלם לצלייה, שיפודים ואפילו כטיבול
83 קלוריות

אפונהשישליק – שיפודי בקר צלויים
בשרשישליק קלאסי – שיפודי בשר בקר מתובלים, צלויים על גריל ומוגשים עם ירקות טריים
727 קלוריות


אפונהשיפודי כבש עם תבלינים על הגריל
בשרשיפודי כבש עסיסיים עם תבלינים מזרח-תיכוניים – מנת מנגל קלאסית
437 קלוריות



אפונהנתחי בקר על האש על לאפה עם בצל סגול בסומאק
בשרקוביות כתף בקר שמושרות לילה בבצל מגורר ותבלינים נצלות על גחלים עד שנוצר קרום כהה, ומוגשות על לאפה שסופגת את המיצים. לצד הבשר הולכים בצל סגול חריף בסומאק ורוטב עגבניות פיקנטי.
845 קלוריות

אפונהקבב טורקי קלאסי על האש
בשרקבב טורקי עסיסי ומתובל – גלילי בשר בקר על שיפודים, פשוטים ועם טעם מדהים.
488 קלוריות