57 מתכוני טונה אדומה

בין המתכונים: סלט קר ורענן של טונה אדומה, טונה אדומה צרובה וסילבסטר 12: טונה אדומה צרובה. מרכיבים נפוצים: לימון, רוטב סויה וכוסברה. המהיר ביותר: טאטאקי טונה על סלט וואקמה וכרוב בגלייז טריאקי (35 דקות). מנות קשורות: קציצות טונה · טונה צרובה · טונה · דגים · קלמארי · קלמרי · סרטנים · דג.

צ'יראשי – קערת סשימי על אורז סושי
אפונה

צ'יראשי – קערת סשימי על אורז סושי

דגים
קערת אורז סושי מתובל בחומץ, ומעליו פרוסות סלמון, טונה ואינטיאס מסודרות כמו מניפה. זה הסושי הכי פשוט שיש: בלי גלגול ובלי מחצלת במבוק, רק אורז טוב ודג טרי מאוד.
12 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
343 קלוריות
סלט פוקה טונה וסלמון עם וואקאמה
אפונה

סלט פוקה טונה וסלמון עם וואקאמה

דגים
פוקה הוואי בגרסה קלילה, על מצע חסה במקום אורז. קוביות טונה וסלמון במרינדת סויה ושמן שומשום, אצות וואקמה ורצועות בצל מתוק, ופריכיות אורז מלמעלה בשביל הקראנץ'.
15 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
487 קלוריות
טאטאקי טונה על סלט וואקמה וכרוב בגלייז טריאקי
אפונה

טאטאקי טונה על סלט וואקמה וכרוב בגלייז טריאקי

דגים
קוביות טונה שנצרבות רק מבחוץ, על ערימה של אצות וואקמה, כרוב פרוס דק ונבטים. גלייז טריאקי ביתי מבריק את הדג ומחבר אותו לסלט.
15 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
296 קלוריות
ניגירי טונה במרינדת סויה עם טוביקו וחלמון
אפונה

ניגירי טונה במרינדת סויה עם טוביקו וחלמון

דגים
פרוסות טונה שהושרו עשר דקות בסויה ומירין, מעל אורז סושי, עם שורה של ביצי דג מעופף כתומות ובצל ירוק. החלמון בצד משמש רוטב טבילה קטיפתי, כמו שמגישים בבארים ביפן.
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
445 קלוריות
טונה מילאנזית
Sugat

טונה מילאנזית

דגים
מתכון וידאו בהגשת השף דיויד פרנקל, שמכין טונה מילאנזית
9 מרכיביםsugat.com
לחם מטוגן עם ביצה חצי קשה ותפוחי אדמה
mako

לחם מטוגן עם ביצה חצי קשה ותפוחי אדמה

לחמים ומאפים
וגם עם טונה אדומה ובוטרגו לגרסה משודרגת של הפרנץ' טוסט המוכר באדיבות עומר מילר, על השולחן
13 מרכיביםmako.co.il
רביולי טונה במילוי פרידה ושומר עם סלסת מנגו
mako

רביולי טונה במילוי פרידה ושומר עם סלסת מנגו

פרוסות טונה דקות ממולאות בדג ושומר אפוי עם מתקתקות מנגו מופלאה
10 מרכיביםmako.co.il
ארוחת טונה צרובה
mako

ארוחת טונה צרובה

דגים ומאכלי ים
מעדן דג על סלסלת תפוחים בתוספת ג'ינג'ר ונבטי ברוקולי
7 מרכיביםmako.co.il
טונה אדומה ברוטב יין פורט
mako

טונה אדומה ברוטב יין פורט

דגים ומאכלי ים
מתכון פשוט להכנה של מנה עיקרית מעולה לאוהבי הדגים, והטונה במיוחד. דג ברוטב יין- מתכון של השף אבירם דותן.
6 מרכיביםmako.co.il
קציצות טונה
mako

קציצות טונה

המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי
19 מרכיביםmako.co.il
טונה על מצע של גואקמולה
mako

טונה על מצע של גואקמולה

דגים ומאכלי ים
פרנק אזולאי מביא לכם מתכון טעים במיוחד
16 מרכיביםmako.co.il
דג טונה אדומה בסגנון מרוקאי
Foody

דג טונה אדומה בסגנון מרוקאי

דגים
דג טונה אדומה עם רוטב בסגנון מרוקאי, ה-מנה של ערב שישי, להגיש עם מגוון סלטי גורמה מעולים וחלה טרייה חמה. מקבלים את השבת עם טעמים של בית
14 מרכיביםfoody.co.il
טונה צרובה
mako

טונה צרובה

דגים ומאכלי ים
מתכון פשוט ובריא לטונה צרובה בציפוי שומשום. מעדן קליל וטעים שלוקח ממש מעט זמן להכין
4 מרכיביםmako.co.il