118 מתכוני לחם מטוגן
בין המתכונים: ספנגא - לחם מטוגן מרוקאי, קלמרי מטוגן בפירורי לחם ולחם צרפתי מטוגן עם פטל ודבש. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, חזה עוף ופפריקה מתוקה. המהיר ביותר: קלמרי מטוגן — טבעות ים קריספיות (25 דקות). מנות קשורות: לחם · לחם גבינות · עוף · כנפיים עוף · כנפיים · עוף מבושל · חזה עוף ברוטב · מרינדה.

אפונהשניצל עוף קריספי
עוףשניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
570 קלוריות

אפונהשניצל קצוץ ביתי על מחבת
עוףשניצל קצוץ ביתי פריך ועסיסי — עשוי מבשר עוף טחון מתובל, מצופה פירורי לחם
389 קלוריות


אפונהספנגא - לחם מטוגן מרוקאי
לחמים ומאפיםספנגא - לחם שמרים מרוקאי מטוגן, פריך מבחוץ ואוורירי מבפנים. מוגש עם דבש
379 קלוריות






אפונהלביבות ירק במחבת
ירקותירק מגורר וסחוט (או קינואה ועדשים מבושלות), מעורבב עם ביצים, קמח או פירורי לחם, עשבי תיבול ותבלינים, מעוצב ללביבות ומטוגן במעט שמן במחבת, עד שהוא זהוב משני הצדדים.
171 קלוריות





אפונהשניצל עוף פריך בציפוי זהוב
עוףשניצל עוף פריך וזהוב בציפוי מושלם – מתכון קלאסי ישראלי שכולם אוהבים
487 קלוריות

אפונהכדורי גבינה בולגרית מטוגנים
מאפיםכדורי גבינה בולגרית פריכים ומלוחים - תוספת מושלמת לסלט קיץ.
207 קלוריות

אפונהכדורי ריקוטה מטוגנים עם רוטב צ'ילי
מאפיםכדורי ריקוטה מטוגנים — חטיף מפנק ומוזהב עם ריקוטה קרמית בפנים. מושלם כמנה ראשונה או כנשנוש.
244 קלוריות


אפונהארנצ'יני – כדורי אורז ממולאים מטוגנים
פסטה ואורזכדורי אורז איטלקיים קריספיים מבחוץ ועם ליבת מוצרלה נמסה מבפנים — מנה ראשונה קלאסית שכיף לאכול ביד
1780 קלוריות

אפונהמרק בצל צרפתי
מרקיםהרבה בצל פרוס מטוגן בחמאה לאט עד שהוא חום עמוק, קמח ויין לבן, ואז ציר בקר; בקעריות מניחים מעל פרוסת לחם וגבינה וצולים בגריל עד שהגבינה מבעבעת.
554 קלוריות