50 מתכוני טונה ברוטב

בין המתכונים: טונה ברוטב ים תיכוני, קציצות טונה ברוטב בצל ועגבניות וטונה אדומה ברוטב עגבניות לראש השנה. מרכיבים נפוצים: עגבניות, לימון ופטרוזיליה. המהיר ביותר: טונה ברוטב ים תיכוני (25 דקות). מנות קשורות: קציצות טונה · חצילים ברוטב עגבניות · טונה צרובה · טונה · חזה עוף ברוטב · דגים · קלמארי · קלמרי.

סלט ניסואז ביתי
אפונה

סלט ניסואז ביתי

סלטים
סלט ניסואז צרפתי קלאסי עם טונה, ביצים, שעועית ירוקה וזיתים ברוטב חרדל
13 מרכיבים⏱ 6 דק׳afoona.com
375 קלוריות
טונה ברוטב ים תיכוני
אפונה

טונה ברוטב ים תיכוני

דגים
סטייק טונה טרי ברוטב ים תיכוני עם עגבניות שרי, זיתים וצלפים - מנת דג מהירה ועשירה בטעמים
10 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
315 קלוריות
אפונה

פוקה בול

דגים
קוביות דג נא (סלמון או טונה) מושרות קצרות ברוטב סויה ושמן שומשום, על אורז סושי מצונן בקערה, עם אבוקדו, מלפפון ואדממה, ושומשום, בצל ירוק ונורי מעל.
5 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
261 קלוריות
מה תכינו לצהריים? קציצות טונה שילדים אוהבים
Foody

מה תכינו לצהריים? קציצות טונה שילדים אוהבים

קציצות
קציצות טונה פשוטות וקלות להכנה, שאף ילד לא נשאר אליהן אדיש. הקציצות מטוגנות ולאחר מכן מבושלות ברוטב עדין וקליל של סויה ולימון.
7 מרכיביםfoody.co.il
רטבים לדגים מבושלים מטוגנים ואפויים
Pirge

רטבים לדגים מבושלים מטוגנים ואפויים

nרטבים לדגים בשלל טעמים וצבעיםnבתמונה: כדורי טונה בנגיעות פתיתים ברוטב אדוםnרוטב חרדל ושמנת לדג אפוי:nשמים בכלי:n4 כפות שמנת מתוקהnכף גדושה מלפפון כבוש קצוץ דקn2 כפות חרדל חריףnב-10 דקות הא..
12 מרכיביםpirge.co.il
פסטה פוטנסקה של הילה אלפרט
Foody

פסטה פוטנסקה של הילה אלפרט

פסטה
הילה אלפרט ומאיר אדוני מכינים עיבוד לקלאסיקה איטלקית: פסטה פוטנסקה. פסטה ברוטב פיקנטי של אנשובי, טונה, צלפים ועגבניות שמכינים בזריזות
8 מרכיביםfoody.co.il
פתיתים וטונה בסיר אחד
Foody

פתיתים וטונה בסיר אחד

פסטה
ארוחה משפחתית בסיר אחד בפחות מ50 שקלים! סיר אהוב על ילדים של פתיתים עם טונה ברוטב עגבניות, קליל ומהיר להכנה
7 מרכיביםfoody.co.il
סלט טונה קצוצה בהשראה ויאטנמית
Foody

סלט טונה קצוצה בהשראה ויאטנמית

סלטים קרים
מאיר אדוני והילה אלפרט מכינים סלט טונה קצוצה בהשראה ויאטנמית. סלט טונה מיוחד עם שפע צמחי תבלין ירוקים וברוטב סויה וקוקוס. מגישים עם שבבי קוקוס קלויים
10 מרכיביםfoody.co.il
קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון
Pirge

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימוןnקציצות דגים ברוטב לימון-פירגהnמצרכים לקציצות דגים:nקילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמותnכפית סחוג ירוקn1/4 כפית גרודת לימוןnבצל קצוץ+2 שי..
21 מרכיביםpirge.co.il
תבשיל שום בעגבניות עם מוצרלה וטונה
Foody

תבשיל שום בעגבניות עם מוצרלה וטונה

תבשילים
משה שגב מכין תבשיל מיוחד וטעים של שיני שום ברוטב עגבניות לצד מוצרלה וטונה. תבשיל נהדר שכיף לאכול עם פרוסות עבות של לחם טרי
8 מרכיביםfoody.co.il
טאטאמי טונה
2Eat

טאטאמי טונה

מנות ראשונות
טרטר טונה טריה ברוטב אסיאתי מעל אורז סושי וקרם וואסאבי. מנת פתיחה מרשימה מהמטבח היפני, המשלבת מרכיבי סושי ללא אצה.
12 מרכיבים2eat.co.il
ספגטי ברוטב מתקתק-חריף פיקנטי בציפוי ביסלי גריל
Pirge

ספגטי ברוטב מתקתק-חריף פיקנטי בציפוי ביסלי גריל

nספגטי ברוטב מתוק חריף פיקנטי בציפוי ביסלי גרילnפיצוץ של טעמים וקראנצ'יות נהדרת.nהמצרכים וההכנה:nלכתוש 100 גרם ביסלי גריל במג'ימיקס כתישה גסה –לשמור להגשהnכשהרוטב מוכן להכין את הספגטיnלבשל ..
5 מרכיביםpirge.co.il
טונה אדומה ברוטב יין פורט
mako

טונה אדומה ברוטב יין פורט

דגים ומאכלי ים
מתכון פשוט להכנה של מנה עיקרית מעולה לאוהבי הדגים, והטונה במיוחד. דג ברוטב יין- מתכון של השף אבירם דותן.
6 מרכיביםmako.co.il
קציצות טונה רכות ברוטב חריימה מרוקאי חריף
Foody

קציצות טונה רכות ברוטב חריימה מרוקאי חריף

קציצות
תוציאו את החלה ותתחילו לנגב - קציצות טונה אווריריות ורכות ברוטב חריימה חריף, עשיר ופיקנטי לארוחת צהריים מהירה!
11 מרכיביםfoody.co.il
ארוחה ברבע שעה! קציצות טונה ברוטב עגבניות של יונית צוקרמן
Foody

ארוחה ברבע שעה! קציצות טונה ברוטב עגבניות של יונית צוקרמן

קציצות
ארוחת צהריים או ערב בצ'יק! יונית צוקרמן מכינה קציצות טונה שמתבשלות ברוטב עגבניות עשיר ופיקנטי. מנה מאוזנת וטעימה שאפשר להגיש עם תוספות שאוהבים
14 מרכיביםfoody.co.il
דג ברוטב חריף
mako

דג ברוטב חריף

דגים ומאכלי ים
מתכון לדג טונה ברוטב חריף עם תפוחי אדמה ועגבניות - מנה ביתית וטעימה שמפיצה ניחוחות חמימים בכל הבית
12 מרכיביםmako.co.il
טונה צרובה עם חציל קלוי וגספאצ'ו
mako

טונה צרובה עם חציל קלוי וגספאצ'ו

דגים ומאכלי ים
מתכון מרענן לחצילים קלויים עם מרק גספאצ'ו קר וטונה צרובה ברוטב עגבניות ופלפלים
12 מרכיביםmako.co.il
פסטה ים תיכונית עם טונה, אריסה ולימונים כבושים
Sugat

פסטה ים תיכונית עם טונה, אריסה ולימונים כבושים

פסטה - מתכונים
אם מתחשק לכם לגוון את רוטב העגבניות הקלאסי ברוטב נועז ו
4 מרכיביםsugat.com