70 מתכוני סלט תרד
בין המתכונים: סלט תרד וגבינת פטה, סלט חם עם מאש, עגבניות, תרד וטחינה וסלט תרד עם בייקון. מרכיבים נפוצים: לימון, דבש וחומץ. המהיר ביותר: סלט פטריות ובצל ירוק (45 דקות). מנות קשורות: סלט · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · סלט כרוב · תרד · סלט טאבולה · סלט כרוב אדום.

אפונהסלט תרד וגבינת פטה
סלטיםסלט תרד רענן עם גבינת פטה מפוררת, אגוזי מלך פריכים ורוטב לימון-חרדל עדין
306 קלוריות


אפונהסלט פטריות ובצל ירוק
סלטיםפטריות טריות בפרוסות דקות שמתרככות ברוטב לימון וחרדל, עם בצל ירוק פריך ופלפל אדום. סלט מהיר שלא דורש הדלקת אש.
137 קלוריות

אפונהסלט חומוס ובטטה עם עלים ירוקים
סלטיםסלט חומוס ובטטה קלויה עם עלים ירוקים – צבעוני, מזין ומרוויח
438 קלוריות
makoטונה אדומה צרובה
דגים ומאכלי יםמתכון לטונה צרובה על סלט ירקות מוקפצים וארטישוק ברוטב תפוזים וחומץ בלסמי
Foodyסלט סלק צבעוני עם אנדיב וגבינת בושה
סלטים קריםתמרה אהרוני מאוהבת בסלקים צבעוניים ומכינה איתם סלט סלק צבעוני. מנה שמחה וצבעונית שמכניסה גיוון ועושר לצלחת וגם פצצת בריאות שכדאי להכניס לתפריט
Foodyסלט קינואה אדומה עם המון הפתעות
סלטיםסלט קינואה אדומה צבעוני ומשגע עם כרוב סגול, בטטה, עלי תרד, אגוזי מלך וגבינה בולגרית ברוטב ויניגרט סויה אסייתי שמשתלב באופן מושלם במנה
Rotev
2Eat
10 דקות
Sugat