158 מתכוני עוף אפוי
בין המתכונים: סינייה עוף – חזה עוף אפוי בטחינה, שניצל עוף אפוי בתנור ושניצל עוף אפוי פריך בתנור. מרכיבים נפוצים: תפוחי אדמה, פפריקה מתוקה ודבש. המהיר ביותר: ארז אפוי בתנור עם תבלינים (45 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · דניס אפוי · עוף מבושל.

אפונהכנפיים בתנור עם פפריקה וחרדל
עוףכנפיים עוף אפויות ופריכות במרינדת פפריקה, חרדל ודבש. מושלמות לארוחת ערב מהירה או לאירוח
491 קלוריות



אפונהקציצות אפויות בתנור
דגיםקציצות דג, עוף או בשר על תבנית מרופדת בנייר אפייה, מוברשות בשמן זית ואפויות בתנור חם עד שהן מזהיבות, בלי טיגון ובלי רוטב.
253 קלוריות


אפונהעוף בתנדורי
עוףעוף מרינד ביוגורט ותבלינים הודיים ועוצמתיים, אפוי בתנור לצבע אדמדם ועשיר
773 קלוריות

אפונהשניצל עוף אפוי בתנור
עוףשניצל עוף פריך ומזהיב שנאפה בתנור ולא מטוגן — בריא יותר, טעים לא פחות
421 קלוריות



אפונהפרגיות צלויות עם תפוחי אדמה ושום
עוףפרגיות עסיסיות אפויות עם תפוחי אדמה, שום ורוזמרין — ארוחה מלאה בתבנית אחת
618 קלוריות


אפונהעוף שלם בתנור עם רימון ולימון ועשבי תיבול
עוףעוף שלם אפוי בתנור עם מיץ רימון, לימון ועשבי תיבול — ארוחה חגיגית ומרשימה.
862 קלוריות

אפונהשוקיים עוף אפויות בפפריקה ושום
עוףהעור נעשה פריך ואדמדם והבשר עסיסי ונופל מהעצם, והכול מתבשל בלי שום עבודה. המשחה הפיקנטית נספגת טוב אם נותנים לה לילה במקרר.
323 קלוריות

אפונהעוף במיץ לימון ושום בתנור
עוףעוף כבוש במיץ לימון, שום וצמחי תיבול ואפוי בתנור - מנה קלאסית ומושלמת
831 קלוריות

אפונהסינייה עוף – חזה עוף אפוי בטחינה
עוףחזה עוף עסיסי אפוי ברוטב טחינה קרמי – גרסה קלה ומהירה של הסינייה הקלאסית.
556 קלוריות

אפונהקדרה ירושלמית – עוף בתנור עם זיתים ותפוחי אדמה
עוףעוף ירושלמי אפוי בתנור עם תפוחי אדמה, זיתים ירוקים ותבלינים מזרחיים – מנה שבת קלאסית.
363 קלוריות

אפונהרולאדת עוף עם תרד וגבינה
עוףרולאדת עוף גלגולית ממולאת תרד, גבינת שמנת ועשבי תיבול - מנה חגיגית לאירוחים
501 קלוריות

אפונהעוף עם שורש סלרי ותפוחי אדמה
עוףעוף שלם אפוי עם שורש סלרי, תפוחי אדמה ותבלינים. מנה כפרית מנחמת שמוכנה ממרכיבים פשוטים
450 קלוריות


אפונהעוף בניחוח דבש ולימון
עוףעוף בניחוח דבש ולימון - ירכי עוף אפויות בציפוי דבש ולימון עם שום ורוזמרין
346 קלוריות