78 מתכוני חומוס מבושל
בין המתכונים: חומוס מבושל עם שמן זית, חומוס מבושל וחומוס עם מנגולד מבושל. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, כורכום ועגבניות. המהיר ביותר: חומוס עם מנגולד מבושל (30 דקות). מנות קשורות: חומוס עם בשר · חומוס · עוף מבושל · עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק.

אפונהכרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי
פסטה ואורזקוסקוס אוורירי עם כרובית, גזר, קישואים וחומוס בתיבול מרוקאי של כורכום, כמון וקינמון. כל הירקות מתבשלים בסיר אחד בלי מרק, ולכן הטעם מרוכז.
550 קלוריות


אפונהמסבחה – חומוס חם עם עדשים
סלטיםמסבחה ישראלית – חומוס חם עם עדשים שחורות, טחינה ושמן זית. ארוחת בוקר מלכותית.
418 קלוריות

אפונהסלט טונה עם שעועית ירוקה
סלטיםסלט טונה ים-תיכוני עם שעועית ירוקה, ביצה קשה וחומוס – מלא וטעים
436 קלוריות


אפונהסלט חומוס ועגבניות
סלטיםסלט קל ומרענן עם גרגרי חומוס, עגבניות שרי, מלפפון, בצל סגול ולימון עם שמן זית
322 קלוריות

אפונהחומוס עם פטריות מוקפצות
סלטיםחומוס קרמי ביתי עם פטריות שמפיניון מוקפצות בשום – שדרוג קלאסי
408 קלוריות



אפונהחומוס ירוק עם אפונה ועשבי תיבול
סלטיםחומוס ירוק רענן ועדין עם אפונה טרייה ועשבי תיבול - ממרח קרמי שמרשים בצבעו ובטעמו
396 קלוריות

אפונהטרשנה מרוקאית
פסטה ואורזטרשנה מרוקאית – פסטה מבושלת עם חומוס ותבלינים, מנה עממית ומחממת
407 קלוריות


אפונהחומוס מבושל ביתי
ירקותחומוס מבושל ביתי שלם עם שמן זית, שום ולימון - מנה עיקרית ישראלית אהובה
256 קלוריות

אפונהחומוס עם פול
סלטיםחומוס ביתי קרמי עם פול מבושל, לימון, שמן זית ופטרוזיליה - מסבאחה בגרסה שדרוגית
477 קלוריות

אפונהחומוס עם פול חם
ירקותחומוס ביתי קרמי עם פול חם מתובל – שילוב מסורתי אהוב בארוחת בוקר ישראלית.
536 קלוריות



אפונהסלט חומוס ובטטה עם עלים ירוקים
סלטיםסלט חומוס ובטטה קלויה עם עלים ירוקים – צבעוני, מזין ומרוויח
438 קלוריות


אפונהתבשיל חומוס מרוקאי חריף
ירקותתבשיל חומוס מרוקאי מתובל בכמון, כורכום וקינמון – מנה מהירה וצמחונית שמוגשת עם פיתה טרייה
332 קלוריות