37 מתכוני חזה עוף מטוגן

בין המתכונים: חזה עוף מטוגן פריך, שניצל חזה עוף מטוגן/אפוי ושניצל עוף קריספי דק בפירורי לחם רגילים. מרכיבים נפוצים: פירורי לחם, פפריקה מתוקה ורוטב סויה. המהיר ביותר: פרנצ'יז עוף (30 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.

שניצל עוף קריספי
אפונה

שניצל עוף קריספי

עוף
שניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
10 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
570 קלוריות
חזה עוף מטוגן פריך
אפונה

חזה עוף מטוגן פריך

עוף
חזה עוף שטוח ופריך בציפוי פירורי לחם מתובל — שניצל עוף קלאסי וביתי
9 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
570 קלוריות
אגרול עוף ירקות
אפונה

אגרול עוף ירקות

עוף
אגרול עוף פריך — גלילי בצק דקיקים ממולאים עוף וירקות מוקפצים, פריכים ומלאי טעם
10 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
2231 קלוריות
כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף
אפונה

כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף

עוף
כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף אסיאתי — ילדים ומבוגרים יאהבו
13 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
372 קלוריות
שניצל עוף פריך בציפוי זהוב
אפונה

שניצל עוף פריך בציפוי זהוב

עוף
שניצל עוף פריך וזהוב בציפוי מושלם – מתכון קלאסי ישראלי שכולם אוהבים
8 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
487 קלוריות
חזה עוף מילנזה
אפונה

חזה עוף מילנזה

עוף
חזה עוף מילנזה פריך ומוזהב בציפוי פרמזן – וריאציה איטלקית על השניצל הקלאסי
10 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
510 קלוריות
שניצל עוף ביתי קריספי
אפונה

שניצל עוף ביתי קריספי

עוף
שניצל עוף ביתי בציפוי פריך ומוזהב - הקלאסיקה הישראלית שכולם אוהבים. הסוד הוא בציפוי כפול ובשמן חם דיו.
8 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
457 קלוריות
שניצל עוף ישראלי
אפונה

שניצל עוף ישראלי

עוף
שניצל עוף פריך וזהוב - הקלאסיקה הישראלית
8 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
516 קלוריות
שניצל ירושלמי בתיבול מזרחי
אפונה

שניצל ירושלמי בתיבול מזרחי

עוף
שניצל עוף ירושלמי פריך ועסיסי עם תיבול מזרחי עשיר של כמון, פפריקה וכורכום
11 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
413 קלוריות
שניצל עוף קריספי דק בפירורי לחם רגילים
אפונה

שניצל עוף קריספי דק בפירורי לחם רגילים

עוף
שניצל עוף ביתי קריספי עם ציפוי פריך ומתובל, הקלאסיקה הישראלית האהובה
8 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
1143 קלוריות
עוף פריך בגלייז סויה ודבש עם ברוקולי
אפונה

עוף פריך בגלייז סויה ודבש עם ברוקולי

עוף
טיגון כפול הוא מה ששומר על הציפוי פריך גם אחרי שהקוביות מתגלגלות ברוטב סויה ודבש דביק. הברוקולי המאודה מאזן את המתיקות.
15 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
1048 קלוריות
שניצל עוף ביתי מטוגן בשמן עמוק בסיר
אפונה

שניצל עוף ביתי מטוגן בשמן עמוק בסיר

עוף
שניצל עוף ביתי פריך ומוזהב - מנה מנחמת ואהובה שמכינים בכל בית ישראלי, פשוטה וטעימה
8 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
450 קלוריות
נגיסי עוף פריכים
אפונה

נגיסי עוף פריכים

עוף
נגיסי עוף פריכים ועסיסיים בציפוי פירורי לחם, אהוב על ילדים ומבוגרים
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
660 קלוריות
תבשיל ירקות
אפונה

תבשיל ירקות

ירקות
על בצל מטוגן מטגנים קוביות עוף (או רק ירקות), מוסיפים תבלינים, ירקות שורש וציר ומבשלים מכוסה; ירקות רכים נכנסים אחרונים. מוגש לרוב על קוסקוס.
10 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
290 קלוריות
אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו
אפונה

אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו

עוף
אצבעות עוף פריכות ביתיות עם ציפוי פנקו — פריכות בחוץ, עסיסיות בפנים. אידיאליות לילדים ומבוגרים.
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
551 קלוריות
ברגר עוף קריספי ביתי
אפונה

ברגר עוף קריספי ביתי

עוף
ברגר עוף קריספי ביתי עם ציפוי פריך – טעים יותר מכל פסט-פוד, ופשוט להכנה.
12 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
1205 קלוריות
פרנצ'יז עוף
אפונה

פרנצ'יז עוף

עוף
פרנצ'יז עוף קריספי מוזהב בציפוי פירורי לחם עדין, מוגש ברוטב חמאה-לימון
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
878 קלוריות
אורז מטוגן עם עוף וירקות
אפונה

אורז מטוגן עם עוף וירקות

פסטה ואורז
אורז מטוגן עם עוף וירקות — מנה אסייתית-ישראלית מהירה, מומלצת לשאריות אורז
10 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
395 קלוריות
כדורי עוף מטוגנים בשומשום
אפונה

כדורי עוף מטוגנים בשומשום

עוף
כדורי עוף מטוגנים בציפוי שומשום פריך – פריכים מבחוץ ועסיסיים מבפנים.
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
361 קלוריות
קורדון בלה עוף
אפונה

קורדון בלה עוף

עוף
קלאסיק צרפתי ששובה לבבות - חזה עוף ממולא גבינה ובשר בציפוי פריך
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
1467 קלוריות