36 מתכוני עצמות

בין המתכונים: מוח עצמות צלוי עם לחם שחום, מרק עצמות – ציר עצמות ביתי עשיר ומח עצמות צלוי. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, סלרי וגזרים. המהיר ביותר: מח עצמות צלוי (25 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.

ציר עצמות ביתי
אפונה

ציר עצמות ביתי

מרקים
ציר עצמות שמתבשל שעות ארוכות עד שהוא מקבל גוף ג'לטיני, ומתאים למרקים, לרטבים או כמשקה חם.
10 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-39 דק׳afoona.com
90 קלוריות
חמין
אפונה

חמין

בשר
חמין - מתכון של דניאל אזולאי
11 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-56 דק׳afoona.com
826 קלוריות
מוח עצמות צלוי עם לחם שחום
אפונה

מוח עצמות צלוי עם לחם שחום

בשר
מוח עצמות צלוי — מנה מסורתית עשירה ומפנקת שמוגשת עם גרמולטה טרייה ולחם שחום. פשוט להכנה ומרשים להגשה.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
1010 קלוריות
ראמן קאטסו עוף בציר עוף שמנתי
אפונה

ראמן קאטסו עוף בציר עוף שמנתי

מרקים
גרסה עופית לראמן היפני הסמיך והלבן, שבמקור מבושל מעצמות חזיר. רגלי עוף ורתיחה חזקה ממושכת נותנות ציר חלבי ודביק, ומעליו פרוסות שניצל פנקו שנשארות פריכות בחלק העליון.
19 מרכיבים⏱ 4 שעותafoona.com
3220 קלוריות
מרק עצמות יימני
אפונה

מרק עצמות יימני

מרקים
מרק עצמות עשיר ומזין בתיבול יימני עם כמון, כורכום ופפריקה — מנחם ומחמם
12 מרכיבים⏱ שעתיים ו-46 דק׳afoona.com
155 קלוריות
מח עצמות צלוי
אפונה

מח עצמות צלוי

בשר
מח עצמות צלוי בתנור עם מלח גס ופטרוזיליה - מנה עדינה וטעימה, מוגשת על לחם קלוי
6 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
120 קלוריות
אסאדו בבישול ארוך
אפונה

אסאדו בבישול ארוך

בשר
אסאדו בקר עסיסי בבישול ארוך ואיטי ביין אדום וירקות עד שהבשר נמס מהעצמות
13 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-53 דק׳afoona.com
1003 קלוריות
מרק בשר
אפונה

מרק בשר

מרקים
בשר, לרוב עם רגל או עצמות, מולבן ברתיחה ראשונה ומבושל שעות בבעבוע עם ירקות, לפעמים עם חומוס; הבשר מופרד מהעצמות וחוזר למרק, שמתובל בסוף. בשר בלי עצמות נצרב קודם בסיר.
8 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-32 דק׳afoona.com
317 קלוריות
ראמן טבעוני בציר שומשום שמנתי
אפונה

ראמן טבעוני בציר שומשום שמנתי

מרקים
הציר מקבל את הסמיכות שלו מטחינה ומחלב סויה ולא מעצמות, ובכל זאת יוצא שמנתי ומלא. תירס קלוי, נבטים ואצות וואקמה מוסיפים מתיקות, פריכות וטעם של ים.
15 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
394 קלוריות
מרק עוף וירקות ביתי
אפונה

מרק עוף וירקות ביתי

מרקים
מרק עוף ביתי עמוק טעם עם ירקות טריים, מחמם ומזין לכל עונת השנה
10 מרכיבים⏱ שעה ו-49 דק׳afoona.com
92 קלוריות
מרק עצמות – ציר עצמות ביתי עשיר
אפונה

מרק עצמות – ציר עצמות ביתי עשיר

מרקים
ציר עצמות ביתי עשיר בקולגן ומינרלים, מבושל שעות ארוכות לטעם עמוק ומחזק.
12 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-31 דק׳afoona.com
155 קלוריות
מרק כרוב קוריאני מתובל
אפונה

מרק כרוב קוריאני מתובל

מרקים
מרק כרוב קוריאני מחמם עם עוף, שום, ג'ינג'ר ושמן שומשום — חריף בעדינות ומחמם עד העצמות.
12 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
191 קלוריות
ציר בשר עשיר ביתי
אפונה

ציר בשר עשיר ביתי

מרקים
ציר בשר ביתי עמוק ועשיר - בסיס מושלם למרקים, רטבים ותבשילים. דורש זמן אך שווה כל דקה.
11 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-10 דק׳afoona.com
90 קלוריות
ציר עצמות
אפונה

ציר עצמות

מרקים
עצמות בקר צלויות בתנור, ואחר כך מבושלות שעות ארוכות בבעבוע קל עם ירקות: ציר כהה ועמוק.
7 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-39 דק׳afoona.com
90 קלוריות
ראמן טורי פאיטן עם פרוסות חזה עוף
אפונה

ראמן טורי פאיטן עם פרוסות חזה עוף

מרקים
בפאיטן מרתיחים עצמות עוף בחוזקה במשך שעות, עד שהקולגן והשומן נטמעים בנוזל והציר נעשה לבן, סמיך וקטיפתי בלי טיפת שמנת. מעל: פרוסות חזה עוף רכות, כרוב מוקפץ קלות והרבה בצל ירוק.
15 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-30 דק׳afoona.com
1394 קלוריות
מרק גריסים עם בשר וירקות
אפונה

מרק גריסים עם בשר וירקות

מרקים
מרק גריסים עם בשר - מרק עשיר ומחמם עם גריסים, עצמות בשר, גזר, כרשה ועשבי תיבול
14 מרכיבים⏱ שעה ו-33 דק׳afoona.com
377 קלוריות
אפונה

ציר בקר

בשר
ציר בקר - מתכון של דניאל אזולאי
10 מרכיבים⏱ 6 שעות ו-39 דק׳afoona.com
90 קלוריות
אפונה

עצמות מח בתנור עם פטרוזיליה ולימון

בשר
עצמות מח צלויות בתנור, עשירות וקרמליות, עם גרמולטה פטרוזיליה ולימון. מנת פתיחה קלאסית ומרשימה
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
1831 קלוריות
אפונה

מרק לוביא ועצמות – מרק שבת

מרקים
מרק שבת ביתי ומחמם עם שעועית לבנה ועצמות בקר. מרק עשיר ומלא טעמים שמבשלים לאט.
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-26 דק׳afoona.com
409 קלוריות
בורשט (חמיצה) של אמא של פירגה
Pirge

בורשט (חמיצה) של אמא של פירגה

בורשט-פירגהn nבורשט (חמיצה) של אמא של פירגהnעוד נוסטלגיה מבית אמא של פירגהnאם לא רוצים קציצות מכינים עם בשר שפונדרה או כתף בקר (ראו למטה)nאפשר להכין בלי בשר ובלי עצמות כצמחוני.nמצרכים: למי ..
29 מרכיביםpirge.co.il