441 מתכוני פסטה קר

בין המתכונים: פסטה קרבונרה, פסטה קרה עם גבינת פטה וירקות ופסטה קרם פטריות שמפיניון. מרכיבים נפוצים: גבינת פרמזן, עגבניות ופטרוזיליה. המהיר ביותר: דייסת שיבולת שועל עם אוכמניות ושקדים (15 דקות). מנות קשורות: פסטה · סלט קר · פסטה קרבונרה · סלט פסטה · רוטב שמנת · בולונז · אורז · ריזוטו.

פסטה בולונז ביתית
אפונה

פסטה בולונז ביתית

פסטה ואורז
רוטב בשר בקר שמתבשל לאט עם יין אדום, אורגנו וטימין, על ספגטי חם. הכמות מספיקה לארוחה משפחתית ועוד קופסה למקפיא.
13 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
953 קלוריות
אורז בינטג'אן
אפונה

אורז בינטג'אן

פסטה ואורז
אורז מבושם עם חצילים מטוגנים ובצל קרמלי בסגנון מזרח-תיכוני מהמם
9 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
362 קלוריות
לזניה בשרית קלאסית
אפונה

לזניה בשרית קלאסית

פסטה ואורז
לזניה עם רוטב בולונז שמתבשל לאט ובשמל חלק שנאפה עד השחמה. לוקח זמן, אבל אפשר להכין אותה יום קודם.
17 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
1032 קלוריות
פסטה בתנור ברוטב בשר וגבינה
אפונה

פסטה בתנור ברוטב בשר וגבינה

פסטה ואורז
פסטה פנה בתנור עם רוטב בשר עשיר וגבינה מומסת — מנה משפחתית מנחמת וקלה להכנה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
907 קלוריות
פסטה שמפיניונים קרמית
אפונה

פסטה שמפיניונים קרמית

פסטה ואורז
פסטה פנה עם פטריות שמפיניון ברוטב שמנת קרמי, גבינת פרמזן ועשבי תיבול
11 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
759 קלוריות
ספגטי בולונז ברגו בשר איטלקי מבושל לאט
אפונה

ספגטי בולונז ברגו בשר איטלקי מבושל לאט

פסטה ואורז
ספגטי בולונז — רגו בשר איטלקי קלאסי מבולוניה, מבושל לאט עם ירקות ועגבניות. ככל שמבשלים יותר, כך הרוטב עמוק וטעים יותר.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
911 קלוריות
לסאניה ירקות קרמית
אפונה

לסאניה ירקות קרמית

פסטה ואורז
לסאניה ירקות קרמית עם שכבות תרד, פטריות וגבינת ריקוטה ברוטב בשמל עשיר
16 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
791 קלוריות
מג'דרה דמשקאית עם בורגול
אפונה

מג'דרה דמשקאית עם בורגול

פסטה ואורז
מג'דרה דמשקאית עשירה עם בורגול, עדשים שחורות ובצל קרמלי — מנה סורית מסורתית ומנחמת
10 מרכיבים⏱ שעה ו-31 דק׳afoona.com
474 קלוריות
לזנייה בשר קלאסית
אפונה

לזנייה בשר קלאסית

בשר
לזנייה בשר קלאסית עם רוטב עגבניות ובשאמל קרמי – המנה האיטלקית האהובה בגרסה ביתית מושלמת.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
787 קלוריות
פנה קרבונרה
אפונה

פנה קרבונרה

פסטה ואורז
פסטה קרבונרה אמיתית ברוטב ביצים ופרמזן קרמי, ללא שמנת - כמו ברומא
8 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
837 קלוריות
פסטה לימון ופרמז'ן
אפונה

פסטה לימון ופרמז'ן

פסטה ואורז
פסטה ספגטי עם רוטב לימון קרמי ופרמזן — מנה איטלקית קלילה ומהירה להכנה
8 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
454 קלוריות
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת
אפונה

פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת

פסטה ואורז
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת קרמי - פסטה עשירה ומשביעה שכולם אוהבים
12 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
635 קלוריות
לזניה ביתית קלאסית בשמל ובשר
אפונה

לזניה ביתית קלאסית בשמל ובשר

פסטה
לזניה ביתית - עלי פסטה בשכבות עם בשר בקר טחון, רוטב עגבניות, בשמל וגבינות
15 מרכיבים⏱ שעה ו-57 דק׳afoona.com
658 קלוריות
ריזוטו תירס ומוצרלה
אפונה

ריזוטו תירס ומוצרלה

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי עם תירס מתוק וגבינת מוצרלה מותכת — מנה איטלקית-ישראלית עשירה ומנחמת
12 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
686 קלוריות
לאסאניה בשרית קלאסית
אפונה

לאסאניה בשרית קלאסית

בשר
לאסאניה בשרית קלאסית עם שכבות פסטה, רוטב עגבניות ובשמל.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
1007 קלוריות
פנה ברוטב שמנת ופטריות
אפונה

פנה ברוטב שמנת ופטריות

פסטה ואורז
פנה ברוטב שמנת עשיר עם פטריות שמפיניון, שום ופרמזן — מנה מנחמת ומהירה
9 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
543 קלוריות
ריזוטו זעפרן ופרמזן
אפונה

ריזוטו זעפרן ופרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו זעפרן ופרמזן – ריזוטו קרמי ומפנק בצבע זהוב עם טעם זעפרן עדין.
11 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
607 קלוריות
ספגטי בולונייז ביתי
אפונה

ספגטי בולונייז ביתי

פסטה ואורז
ספגטי עם רוטב בולונייז ביתי עשיר עם בשר בקר, עגבניות ותבלינים איטלקיים
11 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
834 קלוריות
פסטה אלפרדו קרמית עם פרמזן
אפונה

פסטה אלפרדו קרמית עם פרמזן

פסטה ואורז
פסטה אלפרדו איטלקית קלאסית ברוטב שמנת ופרמזן, עשירה וקרמית. הכנה פשוטה בפחות מ-20 דקות.
9 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
630 קלוריות
פולנטה קרמית
אפונה

פולנטה קרמית

פסטה ואורז
פולנטה קרמית ועשירה — תבשיל קמח תירס איטלקי קלאסי שמגיע לקרמיות מושלמת עם חמאה, שמנת ופרמזן. טעים כתוספת לנתחי בשר או בפני עצמו.
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
584 קלוריות