374 מתכוני רול

בין המתכונים: רולדת בשר ממולאת בביצה קשה, רולדת מרנג עם קצפת ופירות יער ורולי אורז עם ירקות בסגנון אסייתי. מרכיבים נפוצים: חלב, אבקת סוכר ואורז. המהיר ביותר: ספרינג רולז (30 דקות). מנות קשורות: מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים · ביסקוויט · גבינה לבנה.

רולדת בשר ממולאת בביצה קשה
אפונה

רולדת בשר ממולאת בביצה קשה

בשר
רולדה עסיסית שנחתכת ומגלה ביצה קשה וגבינה בפנים. אופים אותה ברוטב עגבניות שנשאר סמיך וטעים.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
438 קלוריות
שוורמה עוף ביתית ברול
אפונה

שוורמה עוף ביתית ברול

עוף
שוורמה עוף ביתית עם תבלינים מזרחיים, מוגשת ברול פיתה עם טחינה
14 מרכיבים⏱ שעה ו-24 דק׳afoona.com
782 קלוריות
גרטאן תפוחי אדמה וגבינה
אפונה

גרטאן תפוחי אדמה וגבינה

ירקות
גרטאן תפוחי אדמה קלאסי עם גבינה צהובה ושמנת מתוקה, אפוי לשלמות עם קרום זהוב
9 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
650 קלוריות
עוגיות שיש וניל וקקאו
אפונה

עוגיות שיש וניל וקקאו

קינוחים
בצק חמאה פריך בשני צבעים שמגלגלים יחד ופורסים, כך שכל עוגייה יוצאת עם דוגמת שיש קצת אחרת. מכינים את הרולדה מראש, שומרים במקפיא ואופים כמה שצריך.
8 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
127 קלוריות
רולדת תות ושמנת
אפונה

רולדת תות ושמנת

קינוחים
רולדת בצק ביצים גלוייה עם קצפת, תות שדה וריבת תותים
9 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
305 קלוריות
רולדת מרנג עם קצפת ופירות יער
אפונה

רולדת מרנג עם קצפת ופירות יער

קינוחים
רולדת מרנג רכה ואווירית עם קצפת ופירות יער – קינוח חגיגי מרשים שקל להכין.
7 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
258 קלוריות
רולדת פירות יער עם קצפת
אפונה

רולדת פירות יער עם קצפת

קינוחים
רולדת ספוג אדמדמה ממולאת קצפת ופירות יער – קינוח חגיגי ויפה שמתכינים בקלות
9 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
334 קלוריות
קרם ברולה עם מקל וניל וציפוי סוכר חום
אפונה

קרם ברולה עם מקל וניל וציפוי סוכר חום

קינוחים
קרם ברולה קלאסי עם ציפוי קרמל פריך - קינוח צרפתי אלגנטי שניתן להכין בקלות בבית.
5 מרכיבים⏱ 5 שעותafoona.com
355 קלוריות
קינמון רולס ביתיים
אפונה

קינמון רולס ביתיים

לחמים ומאפים
קינמון רולס רכים ומפנקים עם מילוי קינמון-סוכר וציפוי גבינת שמנת - ממתק אפוי מושלם לארוחת בוקר.
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
393 קלוריות
ספרינג רולס ביתיים
אפונה

ספרינג רולס ביתיים

מאפים
ספרינג רולס קריספיים ביתיים עם מילוי עוף וירקות – מנת הפתיחה האסייתית האהובה שניתן להכין בקלות בבית
11 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-7 דק׳afoona.com
113 קלוריות
גמבו קרול עם שרימפס ונקניק
אפונה

גמבו קרול עם שרימפס ונקניק

דגים
מרק גמבו קרול עשיר ועמוק מהדרום האמריקאי, עם שרימפס ונקניק עשון בבסיס רו שחום עמוק
14 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
666 קלוריות
רולדת מאצ'ה שוויצרית
אפונה

רולדת מאצ'ה שוויצרית

קינוחים
רולדת מאצ'ה שוויצרית - ספוג מאצ'ה כהה ממולא בקרם מאצ'ה מקושקש עם פירות יער
8 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
363 קלוריות
קרם קטלנה
אפונה

קרם קטלנה

קינוחים
קרם ספרדי עם קרום סוכר שרוף וקליפת לימון.
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
425 קלוריות
רולי אורז עם ירקות בסגנון אסייתי
אפונה

רולי אורז עם ירקות בסגנון אסייתי

סלטים
רולי אורז עם ירקות - רולים אסייתיים קלים עם ירקות טריים ורוטב טחינה-סויה
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
722 קלוריות
קרם ברולה צרפתי קלאסי
אפונה

קרם ברולה צרפתי קלאסי

קינוחים
קרם ברולה צרפתי קלאסי עם שכבת קרמל פריכה ובסיס קרמי רך כמשי
5 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-5 דק׳afoona.com
320 קלוריות
קרם ברולה קלאסי
אפונה

קרם ברולה קלאסי

קינוחים
קרם ברולה צרפתי קלאסי עם קרמל פריך מעל. קינוח פינוק מרשים שמוכן בקלות בבית.
4 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-1 דק׳afoona.com
333 קלוריות
קינמוניות ביתיות עם ציפוי גבינת שמנת
אפונה

קינמוניות ביתיות עם ציפוי גבינת שמנת

לחמים ומאפים
קינמוניות פרוסות רכות עם פנים קינמון וסוכר חום, מצופות בציפוי גבינת שמנת עשיר.
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
581 קלוריות
רולדת שוקולד במילוי קרם גבינה
אפונה

רולדת שוקולד במילוי קרם גבינה

קינוחים
ספוג' שוקולד אוורירי שמגולגל סביב קרם עשיר של גבינת שמנת וקצפת. הקרם יציב יותר מקצפת רגילה ולכן הרולדה נחתכת לפרוסות עבות עם ספירלה ברורה, והחמיצות העדינה של הגבינה מאזנת את השוקולד.
9 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
348 קלוריות
קרם ברולה
אפונה

קרם ברולה

קינוחים
קרם ברולה קלאסי עם שכבת קרמל פריכה
4 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-9 דק׳afoona.com
296 קלוריות
רולדת תרד ממולאת סלמון מעושן וגבינת שמנת
אפונה

רולדת תרד ממולאת סלמון מעושן וגבינת שמנת

דגים
בצק ירוק של תרד וביצים שנאפה דק ומגולגל סביב גבינת שמנת עם שמיר ופרוסות סלמון מעושן. הפרוסות נראות מרשימות על צלחת, והכל מוכן יום מראש.
10 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
190 קלוריות