25 מתכונים עם זרעי חרדל
בין המתכונים: חרדל ביתי גרגרי, דאל עדשים אדומות ונתחי סלמון מתובלים עם סלט קוסקוס. מרכיבים נפוצים: לימון, טימין וכוסברה.

אפונהחרדל ביתי גרגרי
רטביםחרדל ביתי גרגרי עם זרעי חרדל שרויים — חזק, ארומטי ואיכותי הרבה יותר מהמוכן
32 קלוריות
Foodyטבעוני ובריא: טורטיות מעדשים כתומות
בלינצ’ס ופנקייקיםטורטיות מעדשים כתומות - טורטיות נפלאות, עשירות בחלבון, בריאות, טעימות ואפילו טבעוניות, שתוכלו למלא בכל מה שתרצו
Foodyקציצות דגים עם צ׳אטני מנגו
קציצותתמרה אהרוני מטיילת בעולם כבר מגיל צעיר מאוד, אבל דווקא הביקור בהודו לא זכור לה לטובה. זה לא מונע ממנה להכין קציצות דגים עם צ׳אטני מנגו בסגנון הודי
makoבורי בעגבניות שרי תמר בשלות
דגים ומאכלי יםמתכון של ארז קומורובסקי לדג עם עשבי תיבול ועגבניות, מבושל במחבת.
Foodyהמבורגר בקר ואנשובי עם צ'אטני עגבניות שרי
בשראודי ואושר מכינים המבורגר משודרג - המבורגר בקר ואנשובי עם צ'אטני עגבניות שרי וביצי עין. לא תאמינו כמה השילוב בין הבקר העסיסי לאנשובי המלוח הוא שילוב מנצח
Sugatתבשיל הודי של תפוחי אדמה וכרובית ברוטב אפונה
קדרותתבשיל בסגנון האלו-גובי ההודי, שכולו טעמים וניחוחות מן ה
Foodyדאל עדשים כתומות: מזין, טבעוני וטעים בטירוף!
קטניות וחיטהשקמה יעקבי עם מתכון טבעוני, מזין ומאוד קל בדיוק לעונה הקרה! דאל עדשים כתומות עשיר ומפנק בתוספת יוגורט וכוסברה. ביס אחד ואתם בהרי הודו האהובה
Foodyקארי טבעוני בנוסח הודי - מתכון לכבוד יום הטבעונות הבינלאומי
ארוחות צהרייםלרגל יום הטבעונות הבינלאומי, קבלו מתכון משגע של קארי טבעוני בנוסח הודי עם בטטה ודלעת. מנצלים את הירקות המקסימים של הסתיו ומקבלים תבשיל מושלם
2Eatחנוכה 2010: פילה פורל על לביבות כרישה ובטטה
מנות עיקריותמתכון מקורי של פילה פורל - המוגש בצורת סנדביץ' שכבות עם לביבות כרישה ולביבות הבטטה המסורתיות של חנוכה.rבאדיבות השף סהר רפאל.
2Eatראש השנה: פילה פורל על לביבות כרישה ובטטה
מנות עיקריותהשף סהר רפאל ממסעדת "כרמים" במושב סגולה, פותח את השנה עם מצעד מתכוני דגים משובח
2Eatראש השנה: קדרת לוקוס פלרטטנית
מנות עיקריותהשף סהר רפאל ממסעדת "כרמים" במושב סגולה, פותח את השנה עם מצעד מתכוני דגים משובח
2Eatקדרת לוקוס
מנות עיקריותלקראת חג הפסח מציג השף סהר רפאל, ממסעדת כרמים במושב סגולה, את הפרשנות האישית שלו לסוגיית הדגים. במתכון הנהדר של קדרת הלוקוס, תמצאו את כל המרכיבים שהקנו לשף את סגנונו המפורסם: מבחר עשבי תיבול..
Walla