31 מתכוני גזר ובצל
בין המתכונים: עטיפות חסה עם אסאדו מפורק, גזר ובצל ירוק, פתיתים מעורבים בתופא, גזר ובצל ובשר בקר בבירה ובצל. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, כרוב ותפוחי אדמה. המהיר ביותר: אורז מוקפץ צהוב עם עוף ושעועית ירוקה (30 דקות). מנות קשורות: גזר · מאפינס גזר · סלט גזר · בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק.

אפונהעוף מוקפץ עם שעועית ירוקה ונבטים
עוףרצועות חזה עוף מוקפצות עם שעועית ירוקה, גזר ובצל ברוטב סויה מתקתק. הנבטים נכנסים רק אחרי שמכבים את האש, ולכן נשארים פריכים.
563 קלוריות

אפונהמרק וונטון עוף עם ירקות
מרקיםכיסונים קטנים במילוי עוף, ג'ינג'ר ובצל ירוק בציר צלול עם ירקות שנשארים פריכים. מבשלים את הוונטונים בסיר נפרד כדי שהמרק לא יהפוך לעכור.
2495 קלוריות

אפונהבשר בקר ביין אדום עם ירקות שורש
בשרבשר בקר ביין אדום עם ירקות שורש - תבשיל איטי ועשיר עם נתח בשר רך, יין אדום, גזר ובצל
830 קלוריות

אפונהסלט ירקות ברוטב
סלטיםירקות קצוצים, פרוסים או מגוררים (חסה, כרוב, גזר, מלפפון, עגבניות), ברוטב; ירקות קשים יושבים בו בקירור עד שהם סופגים אותו, ולפעמים אבוקדו ובצל פריך מעל.
163 קלוריות

אפונהבשר בתנור עם ירקות
בשרבשר בתנור עם ירקות בסגנון שבת ישראלי. נתח בקר שמתבשל לאט עם תפוחי אדמה, גזר ובצל ברוטב עשיר.
1153 קלוריות

אפונהעטיפות חסה עם אסאדו מפורק, גזר ובצל ירוק
בשראסאדו שמתבשל לאט ברוטב סויה, ג'ינג'ר ודבש עד שהוא מתפרק במזלג, ונכנס לעלי חסה רומית פריכים עם גזר ובצל ירוק. פלח ליים צלוי בצד נותן את החמיצות שמאזנת את הרוטב המתקתק.
723 קלוריות

אפונהאורז מוקפץ צהוב עם עוף ושעועית ירוקה
פסטה ואורזבדוכני הרחוב בתאילנד מכינים גרסה כזאת, שמקבלת צבע זהוב מקארי וכורכום. הירקות נשארים פריכים, והסלט הטרי שבצד, עם כוסברה, גזר ובצל סגול, מרענן כל ביס.
653 קלוריות


אפונהאורז מוקפץ
פסטה ואורזאורז מבושל וקר (לרוב מיום קודם) שמוקפץ על אש גבוהה מאוד בווק או במחבת גדולה, אחרי ירקות קשים קצוצים קטן (גזר, כרוב) ולפעמים קוביות עוף; ביצים מקושקשות בצד המחבת, ובסוף רוטב סויה, שמן שומשום ובצל ירוק.
279 קלוריות
אפונהקציצות קינואה וירקות
ירקותקציצות קינואה קריספיות עם גזר ובצל — פריכות מבחוץ ורכות מבפנים. נהדר לארוחת ביניים או כתוספת.
325 קלוריות
Pirgeשניצל טחון ק ר י ס פ י בנגיעות בטטה תירס ובצל
שניצל הפתעה-פירגהn nשניצל טחון ק ר י ס פ י בנגיעות בטטה תירס ובצלnכשהחושים שלי מתחדדים נולדים מתכונים מיוחדים ויצירתיים.nאז משתפת אתכם בעוד מתכון מטריף את חושי הריח והטעם.nהשניצל מטוגן בפירו..
Foodyבולונז קלאסי - הכי טעים שתאכלו!
ארוחה בשריתכל אחד חייב מתכון לבולונז קלאסי מוצלח! תבשיל בשר טלה טחון ברוטב עגבניות, עם גזר, סלרי ובצל מתובל בעדינות ביין לבן ועלי דפנה ריחניים, ומוגש על פסטה שאוהבים
Foodyמרק כתום סמיך עם קרוטונים לחורף קר
מרקיםמרק מושלם לימים הקרים - מרק כתום חורפי, קטיפתי וסמיך מוגש עם מעט צ'ילי גרוס ובצל ירוק בליווי קרוטונים בהכנה ביתית
Foodyסלט הקיץ של הילה: ברוקולי, כרוב, גזר ומלא בריאות!
סלטים קריםהילה סער מסדרת לכם ארוחה קלילה לימי הקיץ החמים עם סלט קראנצ'י, מרענן ומפנק! סלט מברוקולי טרי, כרוב, גזר ובצל סגול, מתובל ברוטב ויניגרט מושלם
10 דקותחזה עוף מוקפץ עם פטריות
מתכון קל ומהיר להכנת חזה עוף מוקפץ עם פטריות, גזר ובצל ירוק ברוטב טריאקי. זה אחד המתכונים המוצלחים ביותר. לא תאמינו כמה זה קל ותמיד יוצא טעים!
Foodyנתח שפונדרה באספרסו עם תפוחי אדמה ובצלים
בשרנהוג להגיד שלנתח הזה יש טעם מופלא ואין צורך להוסיף לו תיבול, אבל בינינו, האספרסו מעניק לו עומק טעמים וצבעים נפלאים. קבלו ארוחת צהריים מושלמת!
mako