739 מתכוני סירופ סוכר
בין המתכונים: סירופ סוכר, בננות בבלילה מטוגנות בסירופ סוכר וזלביה בסירופ סוכר. מרכיבים נפוצים: חלב, קינמון ולימון. המהיר ביותר: רוטב שוקולד ביתי (15 דקות). מנות קשורות: מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים · ביסקוויט · גבינה לבנה.



אפונהחבושים בסירופ תבלינים
קינוחיםחבושים שמתבשלים לאט בסירופ קינמון ואניס עד שהם הופכים לורודים ורכים. קינוח ישן מהמטבח הספרדי והמרוקאי, שמגישים קר עם הסירופ.
661 קלוריות

אפונהכנאפה נאבלסית ביתית
קינוחיםכנאפה נאבלסית בשערות קדאיף פריכות, עם שכבת גבינה נמתחת וסירופ ריחני. מוגשת חמה ישר מהתבנית.
773 קלוריות









אפונהג'לבי - סופגניות ספירליות הודיות בסירופ
קינוחיםספירלות פריכות בסירופ מתוק - קינוח רחוב הודי שהפך לאהוב בכל העולם
645 קלוריות

אפונהתפוחים בסירופ קינמון
קינוחיםתפוחים בסירופ קינמון ריחני - קינוח חורפי חמים עם גלידה או שמנת.
157 קלוריות



אפונהפנקייקס בננה קלאסיים עם מייפל
קינוחיםפנקייקס בננה רכים ואווריריים – מנת בוקר מנחמת שמוכנה בדקות עם בננות בשלות.
145 קלוריות



אפונהבננות בבלילה מטוגנות בסירופ סוכר
קינוחיםמקלות בננה בבלילה דקה ופריכה מטוגנים ומוזלפים בסירופ סוכר חם עם לימון, בסגנון שמוכר מדוכני רחוב באסיה. הבננה בפנים מתרככת לקרם, ולכן כדאי לבחור בננות צהובות שלא השחירו.
1267 קלוריות