107 מתכוני פסטה ים תיכוני

אורז מבושם עם חצילים מטוגנים ובצל קרמלי בסגנון מזרח-תיכוני מהמם

ספגטי עם שרימפס טריים ברוטב עגבניות קלאסי – ים תיכוני במיטבו

פטוצ'ה ברוטב שמנת קרמי ופרמזן – אלפרדו מסורתי פשוט ומנחם.

מרק שעועית לבנה עשיר וחם עם פסטה וירקות – ארוחה בקדרה אחת, מחממת ומשביעה

סלט פסטה רענן עם ירקות ים תיכוניים, זיתים וגבינה בולגרית. מנה קלה וטעימה.

סלט פסטה קר ים תיכוני עם גבינת פטה, ירקות טריים וזיתים – מנה קיצית מרעננת שמוכנה ב-20 דקות

בארלוטו – ריזוטו שעורה איטלקי עם פטריות וגבינת פרמזן – מנחם ועשיר

פסטה פנה ברוטב פסטו עשבי תיבול ביתי עם עגבניות שרי טריות. ארוחה ים-תיכונית מהירה ומרוממת.

ספגטי עם פירות ים — פסטה ים-תיכונית פסטיבלית עם שרימפס, צדפות ורכיכות ברוטב יין לבן ועגבניות.

ריזוטו ים תיכוני קרמי עם שרימפס, עגבניות שרי ופרמזן — מנה אלגנטית במטבח

ספגטי עם שרימפס ושום — פסטה ים-תיכונית קלסית עם שרימפס מוקפצים, שום, יין לבן ולימון. מהירה ומרשימה.

פדאי ים-תיכוני עשיר עם שרימפס, שמנת ותבלינים מעושנים - מנה ראשית מרשימה לאירוח

פסטיצ'יו הוא הלזניה היוונית - שכבות פסטה עם רוטב בשר מתובל בקינמון ואל-ספייס, ומצופה בשכבת בשמל קרמית. המנה האהובה של כל ילד יווני ונוסטלגיה לכל מי שגדל על הבישול הים-תיכוני. תבשיל אפוי מנחם ומשביע.

פסטה קרמית ועשירה עם פטריות טריות וגבינת פרמזן. מנה מהירה ומרשימה.

ריזוטו פירות ים איטלקי קלאסי עם שרימפס, קלמארי וגבינת פרמזן.

ספגטי קל ומהיר עם טונה, קפרס ועגבניות שרי - ארוחת ערב בסגנון ים תיכוני

פאייה ספרדית אותנטית עם שרימפס, קלמארי ופירות ים על אורז ספוג ברוטב עגבניות וזעפרן

תבשיל אורז עם שעועית אדומה ותבלינים ים-תיכוניים – ארוחה שלמה וסופגת

פסטה פניני עם ירקות צבעוניים טריים ופסטו ירוק. מנה ים-תיכונית קלילה ועשירה בטעמים.

פסטה ים תיכונית פשוטה ועשירה עם זיתים, עגבניות טריות ובזיליקום — מוכנה ב-20 דקות