178 מתכוני חלבית

בין המתכונים: לזניה חלבית עם ריקוטה ותרד, מג'דרה חלבית וסולת חלבית - קינוח סולת בחלב. מרכיבים נפוצים: גבינה צהובה, שמנת ופטרוזיליה. המהיר ביותר: מאמוניה – דייסת סולת מתוקה עיראקית (20 דקות). מנות קשורות: לזניה חלבית · מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים · ביסקוויט.

מיני פיצות על בצק שמרים ביתי
אפונה

מיני פיצות על בצק שמרים ביתי

מאפים
פיצות קטנות בגודל כף יד מבצק שמרים רך, בשתי גרסאות על אותה תבנית: גבינה צהובה ורוטב, או עגבנייה, בולגרית וזית. נוחות לארוחת ערב של ילדים, ליום הולדת ולקופסת האוכל של מחר.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
157 קלוריות
לסאניה ירקות קרמית
אפונה

לסאניה ירקות קרמית

פסטה ואורז
לסאניה ירקות קרמית עם שכבות תרד, פטריות וגבינת ריקוטה ברוטב בשמל עשיר
16 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
791 קלוריות
לזניה חלבית עם ריקוטה ותרד
אפונה

לזניה חלבית עם ריקוטה ותרד

פסטה ואורז
שכבות של ריקוטה ותרד ברוטב עגבניות עם כיפת מוצרלה משחימה. לזניה בלי בשר שאפשר להרכיב מראש ולאפות ביום ההגשה.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
382 קלוריות
פשטידת תפוחי אדמה מגוררים עם מוצרלה ועגבניות שרי
אפונה

פשטידת תפוחי אדמה מגוררים עם מוצרלה ועגבניות שרי

ירקות
תפוחי אדמה מגוררים שנאפים בתבנית חמה עד שהתחתית והשוליים נעשים פריכים, ומעל שכבת מוצרלה ועגבניות שרי שמתקמטות בתנור. החומציות של העגבניות מאזנת את העושר של הגבינה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
383 קלוריות
פלפל ממולא גבינה
אפונה

פלפל ממולא גבינה

ירקות
פלפלים אדומים ממולאים בשילוב גבינות ישראליות ושמיר — מנה חלבית פשוטה וטעימה
8 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
376 קלוריות
מוצרלה ביתית טרייה
אפונה

מוצרלה ביתית טרייה

סלטים
מוצרלה טרייה ביתית — גמישה, חלבית ומרהיבה. מוכנה תוך 30 דקות עם מינימום מרכיבים.
4 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
150 קלוריות
חלה כפולה לשבועות בחלב וחמאה עם ציפוי קמח
אפונה

חלה כפולה לשבועות בחלב וחמאה עם ציפוי קמח

לחמים ומאפים
בשבועות אופים חלה חלבית, ובצק עם חלב וחמאה יוצא רך ועשיר יותר מהחלה הפרווה של שבת. הקליעה הכפולה נותנת חלה גבוהה ומרשימה, והקמח שמנופה מלמעלה לפני החריצים נותן לה מראה כפרי.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
5516 קלוריות
פילה דניס על פסטה ברוטב שמנת ולימון
אפונה

פילה דניס על פסטה ברוטב שמנת ולימון

דגים
ארוחה של בית קפה צרפתי: פילה דניס על פסטה רחבה, וכל זה ברוטב שמנת עם יין לבן, שמיר וגרידת לימון. הלימון חותך את העושר של השמנת כך שהמנה לא כבדה.
15 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
569 קלוריות
קיש בטטה ובצל ירוק
אפונה

קיש בטטה ובצל ירוק

מאפים
בצק חמאה פריך במילוי קוביות בטטה צלויות, בצל ירוק ורויאל ביצים ושמנת. הצלייה המוקדמת של הבטטה מוציאה ממנה מתיקות ומונעת מהמילוי להיות מימי. מגישים פרוסה לצד סלט ירוק וזיתים.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
570 קלוריות
ניוקי וכרובית צלויה ברוטב שמנת בתנור
אפונה

ניוקי וכרובית צלויה ברוטב שמנת בתנור

פסטה ואורז
כופתאות תפוחי אדמה רכות וכרובית שנצלתה עד שהקצוות שלה התקרמלו, מתחת לרוטב שמנת ופרמזן שמשחים בגריל. הכרובית הקלויה נותנת טעם אגוזי שמאזן את העושר של הרוטב.
14 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
658 קלוריות
עוגת גבינה אפויה על בסיס ספוג עם שושנות קצפת
אפונה

עוגת גבינה אפויה על בסיס ספוג עם שושנות קצפת

קינוחים
גבינה לבנה וגבינת שמנת נאפות לאט על שכבת ספוג דקה, ומעליהן שושנות קצפת צפופות. הספוג במקום בסיס ביסקוויט שומר על עוגה רכה מהתחתית ועד הקצפת.
11 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
328 קלוריות
סלט אפונה ועדשים שחורות עם מוצרלה טרייה
אפונה

סלט אפונה ועדשים שחורות עם מוצרלה טרייה

סלטים
עדשים שחורות שומרות על צורתן גם אחרי בישול, ולכן מתאימות לסלט עם אפונה מתוקה, רוקט ופרוסות מוצרלה רכות. ארוחת צהריים חלבית משביעה שמחזיקה בקופסה עד למחרת.
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
562 קלוריות
שפצלה בחמאה ופלפל שחור
אפונה

שפצלה בחמאה ופלפל שחור

פסטה ואורז
הכופתאות הרכות של דרום גרמניה בגרסה הכי פשוטה: רק חמאה שמשחימה במחבת, הרבה פלפל שחור גרוס ומעט עירית. כך טועמים את הכופתאות עצמן, רכות בפנים ועם קצוות זהובים מהמחבת.
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
464 קלוריות
מג'דרה חלבית
אפונה

מג'דרה חלבית

ירקות
מג'דרה חלבית עם עדשים שחורות וגריסי פנינה, מוכתרת בבצל מקורמל עמוק — מנה ישראלית סיפורית
11 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
545 קלוריות
אפונה

סולת חלבית - קינוח סולת בחלב

קינוחים
קינוח סולת חלב מסורתי ריחני עם מי פרחי ורד וקינמון, פשוט ומפנק
4 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
177 קלוריות
אפונה

מאמוניה – דייסת סולת מתוקה עיראקית

קינוחים
מאמוניה – דייסת סולת עיראקית חלבית ומפנקת עם תחינה, דבש ופיסטוקים – קינוח ארומטי ומנחם
8 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
290 קלוריות
מקלות גזר בפרמזן
10 דקות

מקלות גזר בפרמזן

מקלות גזר בפרמז'ן אפויים בתנור - נשנוש בריא וממכר או תוספת צמחונית חלבית. מתכון לגזר בתנור קל להכנה, פשוט וטעים. לחצו למתכון>>
1 מרכיבים10dakot.co.il
שעועית ירוקה עדינה בגמבות ובזיליקום
Pirge

שעועית ירוקה עדינה בגמבות ובזיליקום

שעועית ירוקה-פירגהnשעועית ירוקה עדינה בגמבות ובזיליקוםnנטעם כתוספת ירוקה בעל האש אצל רוחלה ומשם הדרך היתה קצרה אל שולחני.nהטעם ליוה אותנו כל הדרך הביתה.nנראה שיתאים מאד גם לארוחה חלבית/צמחונ..
5 מרכיביםpirge.co.il
עוגת שמנת ושוקולד צ'יפס
10 דקות

עוגת שמנת ושוקולד צ'יפס

עוגות ועוגיות
מתכון לעוגת שמנת ושוקולד צ'יפס שמכינים רק ב10 דקות ולתנור.. עוגה רכה וטעימה במיוחד. עוגה בחושה חלבית. עוגת שמנת חמוצה עם שוקולד צ'יפס.
10 מרכיבים10dakot.co.il
כרובית בצ'דר
10 דקות

כרובית בצ'דר

מתכון לכרובית אפויה בתנור עם גבינת צ'דר שמכינים בלי מאמץ בכלל. כרובית בגבינת צ'דר ופירורי לחם. תוספת חלבית מושלמת לשבועות ולכל אירוח חלבי.
5 מרכיבים10dakot.co.il