1248 מתכוני ילד

בין המתכונים: אימאם בילדי, אנצ'ילדה עוף ברוטב עגבניות חריף ואימאם ביילדי - חצילים ממולאים בירקות. מרכיבים נפוצים: חלב, שוקולד ותמצית וניל. המהיר ביותר: טוסטי גבינה (11 דקות). מנות קשורות: שוקי עוף בתנור · ארוחת צהריים · עוף חמוץ מתוק · פסטרמה · אורז עם עוף · עוף חמוץ · פרגיות · טמפורה.

פיצה פיתה
אפונה

פיצה פיתה

מאפים
פיתות שהופכות לבסיס פיצה פריך תוך רבע שעה, בלי בצק ובלי המתנה. נוח לארוחת ערב שבה כל אחד מרכיב לפי הטעם שלו.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
262 קלוריות
שניצל עוף קריספי
אפונה

שניצל עוף קריספי

עוף
שניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
10 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
570 קלוריות
שניצל דגים פריך
אפונה

שניצל דגים פריך

דגים
שניצל דגים בציפוי פירורי לחם זהוב, שמוכן תוך 20 דקות ואפשר להכין גם מדגים קפואים שהופשרו.
8 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
377 קלוריות
קרוקט תפוחי אדמה
אפונה

קרוקט תפוחי אדמה

ירקות
קרוקט תפוחי אדמה פריך מבחוץ וקרמי מבפנים — נשנוש מושלם לילדים ומבוגרים כאחד
7 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
579 קלוריות
כדורי עוף מטוגנים בשומשום
אפונה

כדורי עוף מטוגנים בשומשום

עוף
כדורי עוף מטוגנים בציפוי שומשום פריך – פריכים מבחוץ ועסיסיים מבפנים.
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
361 קלוריות
ג'לי פירות טרי
אפונה

ג'לי פירות טרי

קינוחים
ג'לי פירות ביתי צבעוני עם תותים, אפרסמון ומיץ פירות - קינוח קליל ומרענן לקיץ
4 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
92 קלוריות
מאפינס תרד וגבינה מלוחים
אפונה

מאפינס תרד וגבינה מלוחים

מאפים
מאפינס מלוחים עם תרד וגבינה – אידיאלים לארוחת בוקר, הפסקה או ארגז אוכל לילדים
11 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
334 קלוריות
וופל שוקולד ביתי
אפונה

וופל שוקולד ביתי

קינוחים
וופלים פריכים ועשירים בשוקולד עם קצפת ופירות - קינוח ביתי ומושלם לכל גיל
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
475 קלוריות
ווינרשניצל
אפונה

ווינרשניצל

בשר
שניצל עוף פריך וזהוב בציפוי פירורי לחם – קלאסיקה אהובה לכל גיל
9 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
520 קלוריות
שניצל כרובית טבעוני
אפונה

שניצל כרובית טבעוני

ירקות
שניצל כרובית פריך וזהוב – גרסה טבעונית וגאונית לשניצל הקלאסי, מדהימה גם ילדים שלא אוהבים כרובית
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
468 קלוריות
פנקייק שוקולד עם שבבי שוקולד
אפונה

פנקייק שוקולד עם שבבי שוקולד

קינוחים
פנקייק שוקולד עשיר עם שבבי שוקולד - ארוחת בוקר מפנקת לסופי שבוע שכל הילדים אוהבים
11 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
310 קלוריות
קסאדיה ביתית עם גבינה ועוף
אפונה

קסאדיה ביתית עם גבינה ועוף

מאפים
קסאדיה קריספית עם גבינה מותכת, עוף מתובל ופלפלים – ארוחה מהירה ומשביעה שהילדים מאהבים
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
350 קלוריות
פנקוק אמריקאי
אפונה

פנקוק אמריקאי

לחמים ומאפים
פנקוק אמריקאי אוורירי ועבה במיוחד עם סירופ מייפל — ארוחת בוקר מושלמת לכל המשפחה
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
228 קלוריות
אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו
אפונה

אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו

עוף
אצבעות עוף פריכות ביתיות עם ציפוי פנקו — פריכות בחוץ, עסיסיות בפנים. אידיאליות לילדים ומבוגרים.
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
551 קלוריות
נגיסי עוף פריכים
אפונה

נגיסי עוף פריכים

עוף
נגיסי עוף פריכים ועסיסיים בציפוי פירורי לחם, אהוב על ילדים ומבוגרים
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
660 קלוריות
מאפינס וניל עם חצאי פקאן
אפונה

מאפינס וניל עם חצאי פקאן

קינוחים
יוגורט ושמן שומרים על המאפינס האלה רכים, עם ניחוח וניל וגרידת לימון וחצי פקאן שנקלה עליהם בתנור. מתערבבים בשתי קערות ובכף, בלי מיקסר, ומתאימים לקופסת האוכל של הילדים.
10 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
993 קלוריות
שניצל עוף קריספי בפירורי לחם
אפונה

שניצל עוף קריספי בפירורי לחם

עוף
שניצל עוף קריספי וזהוב בציפוי פרורי לחם מתובל, מנה ישראלית אהובה
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
1622 קלוריות
מיני מאפינס לימון ושמן זית
אפונה

מיני מאפינס לימון ושמן זית

קינוחים
מאפינס קטנים בביס אחד עם שמן זית עדין ולימון, שמתערבבים בקערה אחת ונאפים פחות מ-15 דקות. השמן משאיר אותם לחים גם למחרת, והם מתאימים ליד קערת פירות קיץ.
9 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
121 קלוריות
שניצל עוף פריך
אפונה

שניצל עוף פריך

עוף
שניצל עוף פריך ומוזהב – קלאסיקה ישראלית שאף ילד לא יסרב לה
8 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
406 קלוריות
ארטיקי תפוז ביתיים
אפונה

ארטיקי תפוז ביתיים

קינוחים
ארטיק רענן עם טעם תפוז אמיתי, עם פרוסה דקה בפנים שנראית יפה כשהוא מוכן. הילדים אוהבים אותו, והמבוגרים מגלים שאין צורך בהרבה סוכר.
5 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
86 קלוריות