27 מתכוני מנה אסיאתית
בין המתכונים: ספרינג רול ירקות מוקפצים, כנפיים עוף פיקנטיות בסגנון אסיאתי וסלמון טריאקי ביתי. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שומשום ושורש. המהיר ביותר: חזה ברווז בסגנון דרום-מזרח אסיה (55 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה · דניס אפוי · דג סלמון · פילה לברק.
אפונהאטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה
פסטה ואורזאטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים, סויה ושמן שומשום. מנה קלה ומרעננת שמוכנה ב-15 דקות.
544 קלוריות
אפונהכנפיים עוף פיקנטיות בסגנון אסיאתי
עוףכנפיים עוף פיקנטיות במרינדת סויה, דבש ושומשום בהשראה אסיאתית
704 קלוריות
אפונהסלמון טריאקי ביתי
דגיםנתחי סלמון מושרים ברוטב טריאקי ביתי עם דבש, סויה ושמן שומשום. מנה יפנית מינימליסטית ומהירה.
318 קלוריות
אפונהירקות מוקפצים עם טופו וסויה
ירקותירקות מוקפצים עם טופו פריך ברוטב סויה. מנה אסיאתית בריאה, מהירה ומלאת ירקות צבעוניים.
327 קלוריות
אפונהכרוב סגול מוקפץ ברוטב שומשום ורוטב סויה
ירקותכרוב סגול מוקפץ בסגנון אסיאתי עם רוטב שומשום וסויה – מנה צבעונית, מהירה ובריאה
225 קלוריות
Foodyמרק וון טון עם כיסונים במילוי עוף
מרקיםישראל אהרוני מכין מנה שתחמם לכם את החורף - מרק וון טון מהמטבח הסיני עם כיסונים עדינים במילוי עוף. מתבלים את המרק בג'ינג'ר ובשמן שומשום ונהנים מארוחה אסיאתית
mako
Foodyאורז מוקפץ עם פרגיות
מתכוני עוףאורז מוקפץ עם פרגיות - המנה האסיאתית שאתם חייבים להכין! מנה קלילה ומהירה, נפלאה לארוחת צהריים כשרוצים להתפנק בלי מאמץ
Foodyגיוזה בשר ופטריות בתנור
בשרגיוזה במילוי בשר ופטריות עם רוטב אסיאתי ממכר - וכל זה אפוי באייר פריי בתנור! המנה הראשונה הכי טעימה שתכינו לארוחה אסיאתית
Foodyזה רק אני והמזרח שלי: אטריות בקארי אדום עם קריספי טופו
מתכונים טבעונייםמנה אסיאתית לא שגרתית וקלה להכנה של אטריות בקארי אדום עם קריספי טופו שעושה חם בלב ובנשמה! מביאים את המזרח הרחוק לשולחן המשפחתי
Foodyמוקפץ לוהט - נודלס עם רצועות בקר וירקות ברוטב דביק
ארוחה בשריתתמיד יש לנו חשק למוקפץ: קבלו מתכון של מוקפץ עם נודלס, רצועות בקר וירקות ברוטב דביק של טריאקי, סויה וצ'ילי מתוק. מנה אסיאתית משגעת שלא תפסיקו לזלול!
Foodyפאני פורי במילוי סביצ'ה סלמון
דגיםהכי רומנטי, הכי נראה מושקע והכי קל להכנה! פאני פורי במילוי סביצ'ה סלמון (אפשר גם טונה) ברוטב סויה ויוזו - מנה ראשונה מנצחת לארוחה אסיאתית
Sugatפילה דג סלמון צרוב במרינדה אסיאתית מוגש על סלט איטריות אורז קר ברוטב סויה מתקתק
דגיםסלמון צרוב במחבת, מנה מהירה וקלה להכנה. פילה סלמון טרי מ
Foodyמוגו ביף פאן: רצועות בקר עם מיקס פטריות ברוטב אסיאתי
בשרהמנה האסיאתית שכולם אוהבים - מוגו ביף פאן: רצועות בקר עם מיקס פטריות ברוטב אסיאתי כשבא לכם מנה מהירה שתתאים לכל המשפחה, לכו על המתכון הזה!
