801 מתכוני לחם שמן זית
בין המתכונים: לחם מחמצת ביתי מקמח לבן עם שמן זית, עגבניות בשמן זית ופרורי לחם ולחם סינאי בטאבון. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, עגבניות ושמרים. המהיר ביותר: סנדוויץ ביצת עין עם גבינה (13 דקות). מנות קשורות: לחם · לחם גבינות · לחמניות כשרות לפסח · מאפה · שמרים · בצק עלים · לחמניות רכות · אינג'רה.




אפונהשניצל דגים פריך
דגיםשניצל דגים בציפוי פירורי לחם זהוב, שמוכן תוך 20 דקות ואפשר להכין גם מדגים קפואים שהופשרו.
377 קלוריות

אפונהחריסה ביתית
רטביםחריסה ביתית מפלפלים קלויים – ממרח מסורתי צפון-אפריקאי חריף ועשיר, לתיבול מנות ועל לחם
92 קלוריות

אפונהמרק עדשים כתומות טורקי עם לימון
מרקיםמרק עדשים כתומות חלק ומרענן בהשראה טורקית, עם כמון ולימון שמעירים את הטעם. מוכן תוך כ-45 דקות וטוב גם למחרת.
604 קלוריות

אפונהבמיה ברוטב עגבניות ושום
ירקותבמיה רכה בתוך רוטב עגבניות מגורדות עם שום, כוסברה ולימון. תבשיל ביתי שאוכלים עם אורז או לחם.
213 קלוריות


אפונהפוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי
לחמים ומאפיםלחם שמרים שטוח ורך עם קרום פריך, מלא בשמן זית ובעגבניות שרי שנצלות בשקעים. מתאים לאכול חם לצד סלט או כמה שעות אחרי.
302 קלוריות

אפונהמרק פירות ים ים-תיכוני
מרקיםמרק עגבניות ויין לבן עם שרימפס, מולים ודיונון, בסגנון ים תיכוני. מספיק לארוחת ערב עם לחם כפרי לטבילה.
198 קלוריות

אפונהמסאחן – עוף על לחם עם בצל וסומאק
עוףעוף צלוי על פיתות שספגו את מיצי הבשר, מכוסה בבצל מתוק וחמצמץ של סומאק. מנה פלסטינית שאוכלים בידיים.
385 קלוריות


אפונהלחם כוסמין ביתי
לחמים ומאפיםלחם כוסמין ביתי — לחם רך ואוורירי עם טעם עמוק של חיטה מלאה
264 קלוריות

אפונהטרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני
דגיםקוביות דג קרירות עם מלפפון ושמיר, על כף יוגורט לימוני ועם סרטי קישוא דקים מסביב. פירורי לחם קלויים מוסיפים קצת פריכות למנה רכה ורעננה.
286 קלוריות

אפונהמרק בצל צרפתי-ישראלי
מרקיםמרק בצל עשיר ומקורמל עם קרוטון לחם וגבינה מגוררת – מנה חמה ומפנקת
504 קלוריות



אפונהקרוסטיני עם גבינת ריקוטה ועגבניות
מאפיםקרוסטיני — לחמניות קלויות עם גבינת ריקוטה ועגבניות טריות, פתיח איטלקי מושלם
126 קלוריות

אפונהדוחינה – ממרח שומשום תימני
רטביםממרח שומשום עשיר ותימני, מוגש כטבילה עם לחם פיתה או כרוטב לירקות.
198 קלוריות

אפונהגריסיני גבינה ורוזמרין
לחמים ומאפיםגריסיני פריכים עם גבינה צהובה ורוזמרין טרי – מושלמים לפתיח לארוחה או לנשנוש בכל שעה
396 קלוריות