פסטה ואורז
פסטה תרד ושמנת – גרסה ללא גלוטן פסטה ללא גלוטן תרד ושמנת – קרמית, עשירה ומוכנה תוך 20 דקות בגרסה ללא גלוטן: פסטה ללא גלוטן.
⏱ 21 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 ים תיכונית 👩🍳 אפונה 🧩 2 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לפסטה מבושלת להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לפסטה מבושלת ↗ 1 מבשלים את הפסטה ללא גלוטן בהרבה מים רותחים ומומלחים (ליטר מים וכפית גדושה מלח לכל 100 גרם פסטה ללא גלוטן), לפי הוראות האריזה (טועמים כ-2 דקות לפני הזמן), עד אל דנטה.
⏱ כמה זמן פסטה בסיר? בדרך כלל 10 דק׳ ← ⏱ 10 דק׳
2 שומרים כוס ממי הבישול לפני הסינון.
3 להרכבה 4 מחממים את החמאה ושמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית.
5 מוסיפים את השום ומטגנים 30 שניות, עד שעולה ריח.
⚙ טיגון קצר בשמן חם כיריים 💡 מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
6 מוסיפים את התרד ומבשלים 2–3 דקות, תוך ערבוב, עד שהוא צונח.
⏱ 2 דק׳
7 מוסיפים את השמנת ומביאים לרתיחה עדינה. מנמיכים את האש ומבשלים 3 דקות, עד שהרוטב מסמיך מעט.
⚙ בישול בבעבוע כיריים 💡 שמנת מצמצמים בבעבוע עדין ולא ברתיחה חזקה: כמה דקות מספיקות כדי שתסמיך, ורוטב שהסמיך מדי פותחים בכף ממי הפסטה ללא גלוטן.
💡 בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
⏱ 3 דק׳
8 מוסיפים את הפסטה ללא גלוטן המסוננת ומעט ממי הבישול, מתבלים באגוז מוסקט, מלח ופלפל שחור ומערבבים כדקה על אש נמוכה, עד שהרוטב נצמד לפסטה ללא גלוטן.
9 מגישים מיד, עם הפרמזן מלמעלה.
715 קלוריות
21 ג׳ חלבון
76 ג׳ פחמימות
34 ג׳ שומן
● חלבון 12%● פחמימות 44%● שומן 44%
ערכים למנה (262 גרם), מתוך 4 מנות
פסטה מבושלת · 13 דק׳ הרכבה · 8 דק׳
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה קרמית עם ירקות ושמנת - מנה ראשית פשוטה וטעימה המוכנה תוך 20 דקות
10 מרכיבים ⏱ 25 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה עשירה ברוטב שמנת חמוצה ופרמזן — קרמית ופשוטה להכנה
8 מרכיבים ⏱ 22 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה פנה ברוטב שמנת עשיר עם ארבע גבינות איטלקיות מובחרות — מנה שיוקית ונימוחה
11 מרכיבים ⏱ 20 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה אלפרדו איטלקית קלאסית ברוטב שמנת ופרמזן, עשירה וקרמית. הכנה פשוטה בפחות מ-20 דקות.
9 מרכיבים ⏱ 20 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה קרמית ועשירה עם פטריות טריות וגבינת פרמזן. מנה מהירה ומרשימה.
10 מרכיבים ⏱ 24 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פטוצ'ה ברוטב שמנת קרמי ופרמזן – אלפרדו מסורתי פשוט ומנחם.
8 מרכיבים ⏱ 21 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה קרמית עם פטריות ושמנת. מנה איטלקית מפנקת ומהירה להכנה עם רוטב עשיר.
13 מרכיבים ⏱ 29 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה עשירה עם רוטב גורגונזולה קרמי ואגוזי מלך קראנצ'יים. שילוב מושלם של טעמים חזקים ועמוקים.
13 מרכיבים ⏱ 22 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה קרמית עם פטריות שמפיניון ושמנת — ארוחה מהירה ומפנקת לכל ערב
11 מרכיבים ⏱ 27 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה עסיסית ברוטב שמנת עשיר עם פטריות שמפיניון טריות וגבינת פרמזן. מוכנה ב-20 דקות.
11 מרכיבים ⏱ 24 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה פנה ברוטב שמנת ופטריות קלאסי – מהיר, עשיר ומפנק. מוכן ב-25 דקות ומרשים בכל ארוחה.
12 מרכיבים ⏱ 27 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה פנה קרמית עם ברוקולי, שמנת ופרמזן - ארוחת ערב מהירה ומספקת
8 מרכיבים ⏱ 27 דק׳ afoona.com