208 מתכוני תבשיל תפוחי

בין המתכונים: תבשיל כבש מרוקאי עם תפוחי אדמה ועגבניות, תבשיל בשר ותפוחי אדמה ותבשיל תפוחי אדמה וערמונים. מרכיבים נפוצים: כורכום, גזר ועגבניות. המהיר ביותר: מעדנייה - תבשיל ירקות תוניסאי (50 דקות). מנות קשורות: תבשיל · תפוחי עץ · קוגל תפוחי אדמה · תפוחי אדמה · בשר · בשר טחון · צלי · סטייק.

מרק כבש עם ירקות
אפונה

מרק כבש עם ירקות

מרקים
מרק כבש עם ירקות עונתיים – תבשיל עמוק וחמים עשיר בטעמים עם ניחוח תבלינים
15 מרכיבים⏱ שעה ו-38 דק׳afoona.com
723 קלוריות
חמין ירוק מרוקאי
אפונה

חמין ירוק מרוקאי

עוף
חמין מרוקאי ירוק עם פרגיות, חומוס ועשבי תיבול טריים
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-23 דק׳afoona.com
706 קלוריות
סבוריתה – תבשיל בשר מתוק-חמוץ ספרדי
אפונה

סבוריתה – תבשיל בשר מתוק-חמוץ ספרדי

בשר
סבוריתה היא תבשיל בשר ספרדי קלאסי עם שילוב קסום של חומץ ומתיקות. מנה מסורתית של יהדות ספרד.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
680 קלוריות
שריד – תבשיל בשר כבש עיראקי
אפונה

שריד – תבשיל בשר כבש עיראקי

בשר
שריד הוא תבשיל בשר כבש עיראקי מסורתי המוגש על לחם – מנה חגיגית עשירה בתבלינים.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-55 דק׳afoona.com
752 קלוריות
שחינה תימנית
אפונה

שחינה תימנית

עוף
תבשיל עוף תימני של שבת, מבושל לאיטו כל הלילה עם ביצים ותפוחי אדמה
12 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-20 דק׳afoona.com
376 קלוריות
קבב בקר בתנור עם תפוחי אדמה
אפונה

קבב בקר בתנור עם תפוחי אדמה

בשר
קבב מתובל אפוי בתבנית עם תפוחי אדמה ורוטב עגבניות.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
423 קלוריות
גולש הונגרי קלאסי
אפונה

גולש הונגרי קלאסי

בשר
תבשיל בשר בקר עשיר ומרשים בנוסח הונגרי קלאסי עם פפריקה, יין אדום וירקות שורש, מבושל לאט עד לריכוך מושלם
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
991 קלוריות
תבשיל בקר חגיגי
אפונה

תבשיל בקר חגיגי

בשר
תבשיל בקר עשיר ומבושם עם ירקות שורש ויין אדום, מנה חגיגית מושלמת לשבת
14 מרכיבים⏱ שעה ו-58 דק׳afoona.com
607 קלוריות
רוסטו - תבשיל עגל ספרדי
אפונה

רוסטו - תבשיל עגל ספרדי

בשר
תבשיל עגל ספרדי-יהודי קלאסי עם ירקות ותבלינים, מנה מסורתית של שבת
11 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
584 קלוריות
כרעי עוף ותפוחי אדמה מבושלים בסיר ברוטב שום ופפריקה
אפונה

כרעי עוף ותפוחי אדמה מבושלים בסיר ברוטב שום ופפריקה

עוף
ארוחת צהריים שמתבשלת בסיר אחד בלי לחמם תנור. תפוחי האדמה נמצאים מתחת לעוף, סופגים את השומן ואת רוטב השום והפפריקה, ויוצאים רכים מאוד עם קצוות שמתפרקים לרוטב.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
499 קלוריות
גאולש הונגרי קלאסי
אפונה

גאולש הונגרי קלאסי

בשר
גאולש הונגרי עשיר ומחמם עם בשר רך וירקות בציר פפריקה, תבשיל קלאסי מנחם
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
816 קלוריות
כשכשות — תבשיל כבש מרוקאי עם ירקות
אפונה

כשכשות — תבשיל כבש מרוקאי עם ירקות

בשר
תבשיל כבש מרוקאי עשיר בתבלינים עם גזר ותפוחי אדמה
13 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
845 קלוריות
ציממעס – גזר מתוק עם צימוקים ותפוחי אדמה
אפונה

ציממעס – גזר מתוק עם צימוקים ותפוחי אדמה

ירקות
תבשיל גזר ותפוחי אדמה מתוק ועמוק טעמים, מנה מסורתית של קהילת יהדות מזרח אירופה.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
319 קלוריות
תבשיל כבש ירושלמי עם תפוחי אדמה ועלי דפנה
אפונה

תבשיל כבש ירושלמי עם תפוחי אדמה ועלי דפנה

בשר
תבשיל כבש ירושלמי עם ירקות שורש ותבלינים מזרחיים מרוחים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-36 דק׳afoona.com
842 קלוריות
קדרת שורשים
אפונה

קדרת שורשים

ירקות
תבשיל ירקות שורש חורפי עם גזר, לפת ותפוחי אדמה בציר מתובל — מחמם ומזין
14 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
238 קלוריות
גולאש בקר הונגרי
אפונה

גולאש בקר הונגרי

בשר
גולאש בקר עשיר ומלא טעמים בסגנון הונגרי קלאסי עם פפריקה ועגבניות
12 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
779 קלוריות
ירקות שורש צלויים עם תפוחי אדמה ופלפל אדום
אפונה

ירקות שורש צלויים עם תפוחי אדמה ופלפל אדום

ירקות
תבנית ירקות שחוזרים אליה כל חורף: שורש הסלרי נהיה מתוק וקרמי בפנים, ותפוחי האדמה מקבלים קרום מוזהב אחרי חצי שעה בתנור חם.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
219 קלוריות
פאני פורי במילוי ראגדה של אפונה יבשה ומי כמון ונענע
אפונה

פאני פורי במילוי ראגדה של אפונה יבשה ומי כמון ונענע

מאפים
הגרסה של מומבאי: הכדורים הפריכים מתמלאים בראגדה, תבשיל סמיך וחם של אפונה יבשה צהובה, ובמקום מים חמוצים מתמרינדי יוצקים פנימה מים קרים וירוקים של נענע, כוסברה וכמון קלוי.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
943 קלוריות
תפוחי אדמה, ארטישוק ופלפלים צלויים בתנור
אפונה

תפוחי אדמה, ארטישוק ופלפלים צלויים בתנור

ירקות
תבנית ירקות צלויים בלי הרבה עבודה: תפוחי אדמה פריכים, לבבות ארטישוק מעט חמצמצים ופלפלים שמתמתקים בתנור.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
328 קלוריות