34 מתכוני כבש ברוטב
בין המתכונים: מנסף – תבשיל כבש ירדני ברוטב לבן, מנסף — כבש ברוטב יוגורט וארז וקציצות כבש מרוקאיות ברוטב עגבניות. מרכיבים נפוצים: כורכום, פטרוזיליה ועגבניות. המהיר ביותר: סלט כרוב וגזר חמוץ-מתוק בחומץ (20 דקות). מנות קשורות: חצילים ברוטב עגבניות · חזה עוף ברוטב · בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס.

אפונהלסאן לובי – פסטה ברוטב בשר כבש
פסטה ואורזלסאן — פסטה לובית-ישראלית ברוטב בשר כבש עשיר עם תבלינים מזרחיים, מנה שורשית וממכרת
630 קלוריות

אפונהקציצות כבש מרוקאיות ברוטב עגבניות
בשרקציצות כבש מתובלות בתבלינים מרוקאיים ברוטב עגבניות עשיר — ארוחה מפנקת ומלאת טעם.
359 קלוריות




אפונהקבב כפתות ברוטב עגבניות ואורז
בשרקבב כפתות מרוקאי - כדורי בשר כבש רכים ועסיסיים ברוטב עגבניות עמוק, מנה מסורתית מושלמת
362 קלוריות

אפונהסלט כרוב וגזר חמוץ-מתוק בחומץ
סלטיםהכרוב נכבש קלות ברוטב חם של חומץ וסוכר, ולכן הוא נשאר פריך אבל מאבד את החריפות של כרוב חי. זה הסלט שמגישים ליד שניצל במסעדות פועלים, והוא רק משתבח אחרי יום במקרר.
112 קלוריות


אפונהג'עלה לובית — תבשיל כבש ופסטה
בשרג'עלה לובית — תבשיל כבש עשיר עם פסטה ברוטב עגבניות, מנה לובית מסורתית לשבת
665 קלוריות


אפונהמנסף – תבשיל כבש ירדני ברוטב לבן
בשרמנסף – המנה הלאומית הירדנית, תבשיל כבש עשיר ברוטב לבן מסורתי
1099 קלוריות

אפונהמנסף — כבש ברוטב יוגורט וארז
בשרמנסף הוא מנה חגיגית ירדנית-פלסטינית קלאסית — כבש רך ועסיסי על מצע אורז ארומטי, מוזג ברוטב יוגורט עיזים חמים ומוסמך. מגישים בשמחות ובחתונות.
1754 קלוריות

אפונהכבשינה - ביצים אפויות בסגנון תוניסאי
בשרכבשינה - מנה תוניסאית עשירה של ביצים אפויות ברוטב כבש ועגבניות מתובל
338 קלוריות
אפונהמלחי – תבשיל בשר עיראקי ברוטב חמוץ-מתוק
בשרתבשיל כבש עיראקי ברוטב חמוץ-מתוק של רימון וסילאן – עמוק בטעמים ומושלם לשבת.
598 קלוריות
אפונהבשר ברוטב יוגורט
בשרנתחי בשר (כבש) מבושלים במים עם בצל ותבלינים עד שהם רכים, ואז מחוממים ברוטב יוגורט מבושל, שהקמח והביצה מונעים ממנו להיפרד.
752 קלוריות
makoסטייק פרגית ממולא בבשר טחון ופיסטוקים על מצע פריקה
מנה מעולה ועסיסית המוגשת על מצע גריסים ברוטב עגבניות ושום. קל להכנה וטעים בטירוף
Foodyסלט ירוקים וסלמון בפונזו: שילוב מושלם של ירקות ודג נא
סלטים קריםמוזמנים? הביאו אתכם את הסלט הזה והתשואות מובטחות. סלט אסייתי מרענן של ירוקים, עם קוביות סלמון נא ומנגו ברוטב פונזו. המלפפונים בו נכבשים בקלות ובמהירות וזה עושה את כל ההבדל!