106 מתכוני מוס יוגורט

בין המתכונים: ירקות צלויים עם גרגירי חומוס ויוגורט, תאנים בברנדי ומוס יוגורט שמנת ופאטה – מרק יוגורט חם עם חומוס. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, כוסברה וטחינה. המהיר ביותר: טרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני (35 דקות). מנות קשורות: מוס שוקולד · יוגורט · עוגת מוס · עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק.

קערת חלומי צלוי עם שעועית אדומה ואדמאמה
אפונה

קערת חלומי צלוי עם שעועית אדומה ואדמאמה

סלטים
קערה צבעונית שבה לכל רכיב פינה משלו: חלומי צלוי עם פסים, אדמאמה, שעועית אדומה ותירס על אורז בסמטי. כף של יוגורט עם הריסה מוסיפה חריפות שמתאימה למליחות של הגבינה.
14 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
2069 קלוריות
מנסף — כבש ברוטב יוגורט וארז
אפונה

מנסף — כבש ברוטב יוגורט וארז

בשר
מנסף הוא מנה חגיגית ירדנית-פלסטינית קלאסית — כבש רך ועסיסי על מצע אורז ארומטי, מוזג ברוטב יוגורט עיזים חמים ומוסמך. מגישים בשמחות ובחתונות.
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
1754 קלוריות
סלט ביצים בקארי על בריוש עם תפוח ופיסטוקים
אפונה

סלט ביצים בקארי על בריוש עם תפוח ופיסטוקים

סלטים
אבקת קארי וכורכום צובעות את סלט הביצים בצהוב עמוק, ותפוח ירוק ופיסטוקים קלויים מוסיפים מתיקות ופריכות. על בריוש קלוי בחמאה זה כריך של בית קפה.
13 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
507 קלוריות
עוגת פרג ולימון
אפונה

עוגת פרג ולימון

קינוחים
עוגת פרג ולימון קלה ואוורירית עם ציפוי לימון — הפרג מוסיף טקסטורה ייחודית ואגוזית
10 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
401 קלוריות
דהי פורי עם יוגורט, צ'אטני תמרינדי וסב פריך
אפונה

דהי פורי עם יוגורט, צ'אטני תמרינדי וסב פריך

מאפים
אחיו הקריר של הפאני פורי: אותם כדורי בצק חלולים, אבל במקום מים חריפים ממלאים אותם בתפוחי אדמה, יוגורט מתוק ושני צ'אטני, ומעל מערימים סב, אטריות קמח חומוס דקיקות ופריכות.
20 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
2059 קלוריות
טרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני
אפונה

טרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני

דגים
קוביות דג קרירות עם מלפפון ושמיר, על כף יוגורט לימוני ועם סרטי קישוא דקים מסביב. פירורי לחם קלויים מוסיפים קצת פריכות למנה רכה ורעננה.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
286 קלוריות
פידה תרד ופטה
אפונה

פידה תרד ופטה

מאפים
סירת בצק טורקית שנאפית פתוחה, כך שהמילוי נצלה מלמעלה והבצק נשאר רך בפנים ופריך בשוליים. תרד ופטה מלוחה הם מהמילויים הנפוצים במאפיות של איסטנבול.
15 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
1466 קלוריות
ביורק — גרנולה לילה עם תפוח ואוכמניות
אפונה

ביורק — גרנולה לילה עם תפוח ואוכמניות

קינוחים
ביורק מוסלי לילה עם שיבולת שועל, יוגורט ותפוח — ארוחת בוקר מזינה ומוכנה מראש
8 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
115 קלוריות
אפונה

כישק

מרקים
כישק הוא מרק מסורתי לבנוני ייחודי המכין מאבקת כישק - יוגורט ובורגול שהותססו ויובשו יחד. הטעם עמוק, חמצמץ ועשיר. בלבנון הכינו כישק בסיום הקיץ ושמרו אותו כמצרך חורפי. מרק עתיק ומזין שמחמם את הנשמה.
9 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
242 קלוריות
עוגת אננס הפוכה שמכינים בקלי קלות
Foody

עוגת אננס הפוכה שמכינים בקלי קלות

עוגות
שי-לי ליפא מכינה עוגת אננס הפוכה ב-15 דקות עבודה. משתמשים באננס משומר לקישוט העוגה, ואת הסירופ מוסיפים לתערובת העוגה לשמירה על עסיסיות
7 מרכיביםfoody.co.il
קציצות ירק אפויות
Foody

קציצות ירק אפויות

לביבות מלוחות
קציצות ירק אפויות בתנור - כל כך קלות להכנה, נהדרות כארוחת ערב או אפילו בארוחת עשר לבית הספר, מוסיפים יוגורט וסלט קצוץ וזו ארוחה נפלאה
4 מרכיביםfoody.co.il
רוטב יוגורט ועשבי תיבול ללביבות או קציצות ירק
Foody

רוטב יוגורט ועשבי תיבול ללביבות או קציצות ירק

רטבים וממרחים
רוטב יוגורט טעים, מהיר ופשוט להכנה, על בסיס יוגורט, מיונז ועשבי תיבול. שי-לי ליפא עם תוספת מושלמת לכל ארוחה
7 מרכיביםfoody.co.il
קישפיצה מאפה פיצה
Pirge

קישפיצה מאפה פיצה

פשטידת /קישפיצה מאפה פיצה בלי שמריםnמפיצה פשוטה תכינו פיצה פצצה בצורת קיש או פשטידהnהקישים שלי באתר…מכירים?? אנחנו בבית פשוט מתים עליהםnומכאן לי הרעיון. די דומה…..nמקורי ..
32 מרכיביםpirge.co.il
תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי
Sugat

תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי

מתכונים טבעוניים
תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי זה תבשיל טעים, בריא, משביע,
16 מרכיביםsugat.com
מנת המנגל של אינה
mako

מנת המנגל של אינה

דגים ומאכלי ים
מנת המנגל של אינה ממאסטר שף: פילה מוסר ים על עדשים שחורות עם ירקות קלויים ויוגורט
10 מרכיביםmako.co.il
מקרוני בנגיעות סילאן חמוציות וקינמון
Pirge

מקרוני בנגיעות סילאן חמוציות וקינמון

מקרוני בנגיעות סילאן חמוציות וקינמוןnבא לנו משהו טעים ואני לא רוצה להכין משהוnשכבר הכנתי. בא לי משהו אחר,חדש טעים ומתוקnאז אילתרתי את המתכון הזה:nהמצרכים וההכנה:nלתוך סיר גדול שוברים ל-3 או ..
13 מרכיביםpirge.co.il
פאי פירות לימי דיאטה
Foody

פאי פירות לימי דיאטה

פאי וטארט (מתוקים)
פאי פירות לימי דיאטה זה קינוח אישי קליל בכל המובנים, שמכינים בלי להסתבך מבצק פילו מוכן, ומוסיפים מלית טעימה שמבוססת על מוצרי חלב דלי שומן
8 מרכיביםfoody.co.il
מאפינס מיץ
Pirge

מאפינס מיץ

חנוכה
מאפינס מיץ-פירגהn nמאפינס נפלאים עם הפתעה בפניםnהסירופ משאיר אותם רעננים ולחיםnאני אוהבת להגיש אותם מעט חמימים.nהמצרכים בקערה:nכוס מיץ תפוזים או קלמנטינות עדיף טריnכוס (מיכל) ריויון 200 מל א..
16 מרכיביםpirge.co.il
קיש פטריות וגאודה
mako

קיש פטריות וגאודה

קיש מדהים וקל להכנה, תמיד נגמר ראשון על השולחן
18 מרכיביםmako.co.il
קוגל תפוחים ותמרים בסילאן
Pirge

קוגל תפוחים ותמרים בסילאן

חנוכה
n nקוגל טחינה וסילאן-פירגהnבין המצרכים תמצאו גבינה אגוזים וצימוקיםnכמובן שקינמון שמוסיף המון וגם סילאן שהתבקש להצטרף.nהמילה האחרונה שווה טעימה.nבתמונה הקוגל בתבנית חור. המצרכים לקוגל:n400 ג..
23 מרכיביםpirge.co.il