376 מתכוני מרכיבים
בין המתכונים: קליפות תפוזים מסוכרות בשוקולד, ריבת שזיפים ביתית וחמאת בוטנים ביתית. מרכיבים נפוצים: שוקולד, חלב ושמנת. המהיר ביותר: טרופלי שוקולד מריר (20 דקות). מנות קשורות: מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים · ביסקוויט · גבינה לבנה.

אפונהקפה אפוגאטו
משקאותאספרסו חם שנשפך על כדור גלידת וניל קרה, שהופך אותה לקרם בן רגע. קינוח איטלקי של שלושה מרכיבים לכל היותר.
254 קלוריות

אפונהחמאת בוטנים ביתית
רטביםחמאת בוטנים ביתית כמוה אין — 4 מרכיבים בלבד, חלקה, עשירה ומוכנה ב-10 דקות
717 קלוריות

אפונהגלידת מנגו ביתית ללא גלידן
קינוחיםגלידת מנגו ביתית טרופית — רק 5 מרכיבים, ללא גלידן וללא גלידייה. פשוטה ומרשימה
167 קלוריות

אפונהריבת שזיפים ביתית
קינוחיםריבת שזיפים ביתית מתוקה-חמצמצה ממינימום מרכיבים — נהדרת על לחם, עם גבינות ופודינגים
301 קלוריות

אפונהקליפות תפוזים מסוכרות בשוקולד
קינוחיםקליפות תפוזים מסוכרות טבולות בשוקולד מריר - ממתק ביתי מרשים ממרכיבים פשוטים
396 קלוריות

אפונהמרק חמוץ
מרקיםציר שמתבשל עם ירק או תבלינים ארומטיים, מתובל לחמוץ (לימון, ליים או תמרינדי) מאוזן בסוכר ובמלח, ושאר המרכיבים נכנסים אליו לפי זמן הבישול שלהם: קובה סלק, או סיר חמוץ-חריף תאילנדי.
45 קלוריות



אפונהטרופלס שוקולד
קינוחיםטרופלס שוקולד ביתיים עשירים ועדינים, עטופים באבקת קקאו. קינוח מושלם עם 5 מרכיבים בלבד.
218 קלוריות

אפונהגבינה ביתית רכה
סלטיםגבינה ביתית רכה מ-4 מרכיבים בלבד — חלב, לימון, מלח ושמנת. מתכון פשוט עם תוצאה מרשימה.
314 קלוריות

אפונהגלידת שוקולד ביתית ללא מכונה
קינוחיםגלידת שוקולד קרמית וטעימה ללא מכונה — 3 מרכיבים עיקריים ותוצאה מדהימה
454 קלוריות

אפונהטרופלי שוקולד מריר
קינוחיםטרופלי שוקולד מריר ביתיים — קינוח של שני מרכיבים שמרשים כל אורח
225 קלוריות

אפונהגבינה לבנה ביתית
סלטיםגבינה לבנה ביתית פשוטה עם שלושה מרכיבים בלבד — רכה, טרייה וטעימה הרבה יותר מגבינה מהחנות
302 קלוריות

אפונהעוף עם שורש סלרי ותפוחי אדמה
עוףעוף שלם אפוי עם שורש סלרי, תפוחי אדמה ותבלינים. מנה כפרית מנחמת שמוכנה ממרכיבים פשוטים
450 קלוריות


אפונהגבינת ריקוטה ביתית
ירקותריקוטה ביתית עדינה וטרייה, מוכנה מ-3 מרכיבים בלבד — אין תחליף לטרי
402 קלוריות

אפונהשעועית לבנה ברוטב עגבניות ורוזמרין
ירקותשעועית לבנה מבושלת בשפע ברוטב עגבניות ורוזמרין — ארוחה מפנקת ומזינה בכמה מרכיבים
282 קלוריות

אפונהפסטה קציו א פיפה — מים, גבינה ופלפל שחור
פסטה ואורזפסטה קציו א פיפה — הפסטה הרומאית הכי פשוטה ואלגנטית. שלושה מרכיבים בלבד יוצרים רוטב שמנתי ועמוק.
508 קלוריות

אפונהלחם כפרי ללא לישה בסיר ברזל
לחמים ומאפיםארבעה מרכיבים, רבע כפית שמרים ולילה של תפיחה איטית עושים את כל העבודה במקום הלישה. הסיר הסגור מחזיק את האדים בתחילת האפייה, וכך נוצר קרום פריך שמתפצח כשהלחם מתקרר.
170 קלוריות

אפונהגאנאש שוקולד מריר
קינוחיםגאנאש שוקולד מריר קלאסי וגמיש – לציפוי עוגות, מילוי שוקולדים או טראפלס. רק 5 מרכיבים ו-10 דקות הכנה.
253 קלוריות