82 מתכוני רוטב אגוזי מלך

בין המתכונים: טשנט - רוטב אגוזי מלך וכוסברה גאורגי, רומסקו – רוטב פלפלים קלויים ואגוזי מלך וגנוצ'י ברוטב חמאה מרווה ואגוזי מלך. מרכיבים נפוצים: דבש, תפוחי עץ ולימון. המהיר ביותר: סלט עלים עם מנגו, תפוח ואגוזי מלך קלויים (20 דקות). מנות קשורות: רוטב שמנת · רוטב · רוטב פטריות · עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק.

סלט רוקולה עם כרוב סגול ורוטב חרדל
אפונה

סלט רוקולה עם כרוב סגול ורוטב חרדל

סלטים
סלט רוקולה עם כרוב סגול, פרמזן ואגוזי מלך ברוטב חרדל-לימון ביתי. סלט אלגנטי ורענן שמוכן ב-10 דקות.
12 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
225 קלוריות
באקלאווה ביתית עם פיסטוק
אפונה

באקלאווה ביתית עם פיסטוק

קינוחים
באקלאווה פריכה ועשירה עם פיסטוקים ואגוזי מלך ברוטב דבש ומי ורדים
10 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
822 קלוריות
מנסף – תבשיל כבש ירדני ברוטב לבן
אפונה

מנסף – תבשיל כבש ירדני ברוטב לבן

בשר
מנסף – המנה הלאומית הירדנית, תבשיל כבש עשיר ברוטב לבן מסורתי
11 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
1099 קלוריות
שרקסיה
אפונה

שרקסיה

עוף
שרקסיה — מנה צ'רקסית קלסית של עוף מבושל ברוטב אגוזי מלך עשיר. אחת המנות המפוארות של המטבח הים-תיכוני.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
1411 קלוריות
פסנג'אן
אפונה

פסנג'אן

עוף
פסנג'אן הוא תבשיל עוף פרסי קלאסי ואחד המנות המפוארות של המטבח האיראני. הרוטב העשיר משלב אגוזי מלך טחונים ומיץ רימונים מרוכז בבישול ארוך, ויוצר טעם עמוק, כהה, חמוץ-מתוק וכבד שאין כמוהו. מנה לאירועים מיוחדים.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
1508 קלוריות
רומסקו – רוטב פלפלים קלויים ואגוזי מלך
אפונה

רומסקו – רוטב פלפלים קלויים ואגוזי מלך

רטבים
רומסקו ספרדי קלאסי – רוטב עשיר ועמוק מפלפלים קלויים, אגוזי מלך ופירורי לחם
11 מרכיבים⏱ 53 דק׳afoona.com
377 קלוריות
סלט סלק צלוי עם גבינת עיזים
אפונה

סלט סלק צלוי עם גבינת עיזים

סלטים
סלט סלק צלוי עם גבינת עיזים, אגוזים ורוטב בלסמי
9 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
271 קלוריות
סלט כרוב אדום עם תפוחים ואגוזי מלך
אפונה

סלט כרוב אדום עם תפוחים ואגוזי מלך

סלטים
סלט כרוב אדום צבעוני עם תפוחים מתוקים ואגוזי מלך, ברוטב חומץ ודבש – קריספי, קליל ומרענן
11 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com
331 קלוריות
סלט אנדיב ואגוזי מלך עם גבינה כחולה
אפונה

סלט אנדיב ואגוזי מלך עם גבינה כחולה

סלטים
סלט אנדיב אלגנטי עם אגוזי מלך קלויים, גבינה כחולה ורוטב בלסמי-דבש. שילוב של מרירות, מליחות ומתיקות.
9 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
339 קלוריות
פסטה פסטו ביתי עם אגוזי מלך ובזיליקום
אפונה

פסטה פסטו ביתי עם אגוזי מלך ובזיליקום

פסטה ואורז
פסטה פסטו ביתית עשירה עם רוטב בזיליקום טרי, אגוזי מלך קראנצ'יים וגבינת פרמזן
8 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
747 קלוריות
סלט אנדיב ואגוזי מלך
אפונה

סלט אנדיב ואגוזי מלך

סלטים
סלט אנדיב אלגנטי עם אגוזי מלך קלויים, גבינה כחולה ותפוח ירוק ברוטב בלסמי
10 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
464 קלוריות
כוסברה פסטו
אפונה

כוסברה פסטו

רטבים
רוטב פסטו כוסברה ואגוזי מלך ירוק ועוצמתי. מושלם לפסטה, גריל, או ממרח על לחם.
7 מרכיבים⏱ 23 דק׳afoona.com
299 קלוריות
סלט ולדורף קלאסי
אפונה

סלט ולדורף קלאסי

סלטים
סלט ולדורף קלאסי עם תפוחים, סלרי, ענבים ואגוזים ברוטב מיונז. אלגנטי ורענן.
10 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
308 קלוריות
קרפצ'ו סלק עם גבינת עיזים ורוקט
אפונה

קרפצ'ו סלק עם גבינת עיזים ורוקט

סלטים
קרפצ'ו סלק אלגנטי עם גבינת עיזים, רוקט ורוטב בלסמי-דבש — מנת פתיחה מרשימה ובריאה לכל אירוע.
9 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
281 קלוריות
סלט כרוב לבן עם אגוזי מלך, נענע ושמיר
אפונה

סלט כרוב לבן עם אגוזי מלך, נענע ושמיר

סלטים
כרוב לבן פרוס דק מאוד עם הרבה נענע ושמיר, ואגוזי מלך מסוכרים שנותנים פריכות מתקתקה. רוטב פשוט של לימון ושמן זית שומר עליו רענן גם אחרי שעה על השולחן.
11 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
409 קלוריות
סלט עלים עם מנגו, תפוח ואגוזי מלך קלויים
אפונה

סלט עלים עם מנגו, תפוח ואגוזי מלך קלויים

סלטים
רוקט וחסה עם רצועות מנגו בשל, פרוסות תפוח חמצמץ ועגבניות שרי, ומעל אגוזי מלך שנקלו רגע במחבת. רוטב דבש וחרדל מחבר בין המתוק של הפירות למרירות העדינה של העלים.
12 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
499 קלוריות
סלט חזה עוף עם אגוזי מלך וענבים
אפונה

סלט חזה עוף עם אגוזי מלך וענבים

סלטים
רצועות עוף צלויות על מצע עלים, עם ענבים מתוקים ואגוזי מלך קלויים שנותנים פריכות. הרוטב מוגש בצד, כך שכל אחד מתבל כמה שהוא אוהב.
15 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
851 קלוריות
טשנט - רוטב אגוזי מלך וכוסברה גאורגי
אפונה

טשנט - רוטב אגוזי מלך וכוסברה גאורגי

רטבים
טשנט הוא רוטב אגוזי מלך גאורגי קלאסי עם כוסברה ותבלינים - רוטב עשיר שמשדרג כל מנת דגים או עוף
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
876 קלוריות
סלט תרד וגבינת פטה
אפונה

סלט תרד וגבינת פטה

סלטים
סלט תרד רענן עם גבינת פטה מפוררת, אגוזי מלך פריכים ורוטב לימון-חרדל עדין
10 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
306 קלוריות
סלטונה טורקית
אפונה

סלטונה טורקית

סלטים
סלט טורקי צבעוני עם פטה, אגוזי מלך ורוטב סומאק
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
300 קלוריות