65 מתכוני תבשיל חצילים

בין המתכונים: מוסאקה – תבשיל חצילים ובשר עם רוטב בשמל, תבשיל חצילים וחומוס מרוקאי ותבשיל חצילים פטריות ובטטה. מרכיבים נפוצים: עגבניות, קינמון ופטרוזיליה. המהיר ביותר: צ׳קטוקה - חצילים עם ביצים ועגבניות (45 דקות). מנות קשורות: חצילים · תבשיל · חצילים ברוטב עגבניות · חצילים מטוגנים · מוקפץ · שקשוקה · קיש ירקות · ברוקולי.

צ׳קטוקה - חצילים עם ביצים ועגבניות
אפונה

צ׳קטוקה - חצילים עם ביצים ועגבניות

ירקות
תבשיל ספרדי-צפון אפריקאי של חצילים ועגבניות עם ביצים עלומות. מנה צבעונית וטעימה לארוחת בוקר או ערב.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
242 קלוריות
רטאטוי פרובנסלי — תבשיל ירקות צרפתי
אפונה

רטאטוי פרובנסלי — תבשיל ירקות צרפתי

ירקות
תבשיל ירקות מדיטרני צבעוני עם חצילים, קישואים ופלפלים ברוטב עגבניות עשיר ועשבי תיבול
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
233 קלוריות
קפנטה סיציליאנית – תבשיל חצילים מתוק-חמוץ
אפונה

קפנטה סיציליאנית – תבשיל חצילים מתוק-חמוץ

ירקות
תבשיל ירקות סיציליאני בטעמים מתוק-חמוץ-מלוח עם חצילים, קפרים וצנוברים — מנה שמשתבחת לאחר מנוחה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
382 קלוריות
קשקשת - תבשיל כבש עם ירקות
אפונה

קשקשת - תבשיל כבש עם ירקות

בשר
תבשיל כבש צפון-אפריקאי ארומטי עם ירקות טריים ותבלינים מרוקאיים. מנה מרשימה ומחממת לכל ארוחה משפחתית.
19 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
740 קלוריות
ברנז'ל מרוקאי אפוי בתנור
אפונה

ברנז'ל מרוקאי אפוי בתנור

ירקות
תבשיל חצילים מרוקאי קלאסי עם שכבות חציל צלוי, רוטב עגבניות מתובל ורוטב בשמל קרמי
14 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
497 קלוריות
חציל בשמנת
אפונה

חציל בשמנת

ירקות
חציל בשמנת עשיר ומתובל — תבשיל ירקות מזרחי בשמנת, מנה עיקרית מפנקת
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
334 קלוריות
מעלובה – אורז הפוך עם עוף וירקות
אפונה

מעלובה – אורז הפוך עם עוף וירקות

עוף
תבשיל פלסטיני קלאסי – אורז מתובל עם עוף וירקות, מוגש הפוך כמגדל שלם
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-7 דק׳afoona.com
612 קלוריות
בריאם – ירקות ים תיכוניים אפויים
אפונה

בריאם – ירקות ים תיכוניים אפויים

ירקות
תבשיל ירקות יווני-ים תיכוני קלאסי אפוי בשמן זית ועשבי תיבול
12 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
285 קלוריות
מוסאקה – תבשיל חצילים ובשר עם רוטב בשמל
אפונה

מוסאקה – תבשיל חצילים ובשר עם רוטב בשמל

בשר
מוסאקה יוונית קלאסית – שכבות חצילים, בשר טחון מתובל ורוטב בשמל עשיר
15 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
682 קלוריות
אפונה

מוסקה יוונית עם רוטב בשמל חלב ופרמזן

בשר
מוסקה יוונית עם חצילים צלויים, רוטב בשר מתובל בקינמון ובשמל מוזהב בפרמזן. מנה לשבת שמשביעה שולחן שלם ומשתפרת ביום שלמחרת.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
740 קלוריות
אפונה

בריאם יווני - ירקות קלויים ברוטב עגבניות

ירקות
בריאם יווני - תבשיל ירקות קיצי בתנור, עשיר בשמן זית ועגבניות
7 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
323 קלוריות
אפונה

תבשיל חצילים וחומוס מרוקאי

ירקות
תבשיל מרוקאי עשיר ומתובל עם חצילים וגרגרי חומוס — ארוחה צמחונית מזינה ומשביעה
14 מרכיבים⏱ שעה ו-8 דק׳afoona.com
322 קלוריות
אפונה

חציל מרוקאי עם שום וכוסברה

סלטים
חציל מרוקאי קלאסי — חצילים קלויים מבושלים עם שום, כוסברה, כמון ופפריקה. תוספת ים-תיכונית עשירה.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
198 קלוריות
תבשיל אדום מחצילים מיובשים
Pirge

תבשיל אדום מחצילים מיובשים

סלטים
נסיון שלי שהוכתר בהצלחה ומשתפת אתכם בתוצאה בשמחה.nתחילה תייבשו את החצילים.nמצאתי את הנוסחה הנפלאה לבישול חצילים בלי טיגון מוקדם nספיגת טונות של שמן וכו'……….nהמצ..
12 מרכיביםpirge.co.il
פרוסות חצילים קלויים בתנור לכל דבר
Pirge

פרוסות חצילים קלויים בתנור לכל דבר

סלטים
חצילים קלויים מתאימים למגוון רב של סלטים תבשילים וסנדויצ'ים נפלאים.nמי שחוסך קלוריות ימצא בהם נחמה רבה.nהוראות להכנת חצילים קלויים:nלקלף 2 חצילים שתי וערב ולחתוך פרוסות של לפחות סמ.nלהניח על..
5 מרכיביםpirge.co.il
עוף בעשבי תיבול לצד כוסמת עם ירקות
mako

עוף בעשבי תיבול לצד כוסמת עם ירקות

התבשיל הבא דורש אנשים טובים, מדורה, שני סירי פויקה וגיטרה. אל דאגה אפשר גם על הכיריים בבית
15 מרכיביםmako.co.il
תבשיל חצילים קישואים תפוחי אדמה ברוטב אדום
Pirge

תבשיל חצילים קישואים תפוחי אדמה ברוטב אדום

צמחוני
תבשיל חצילים קישואים תפוחי אדמה ברוטב אדוםnטעים כתוספת לכל ארוחה או כארוחת ביניים עם לחם שחור טריnאני לא יכולתי להפסיק לטעום מהסיר….יאמיnהמצרכים וההכנה:nלקלף חציל גדול , לחתוך קובי..
18 מרכיביםpirge.co.il
חזה עוף בעשבי תיבול על מצע של מג'דרה בתוספת תבשיל ירקות
mako

חזה עוף בעשבי תיבול על מצע של מג'דרה בתוספת תבשיל ירקות

מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
19 מרכיביםmako.co.il
חצילים ברוטב עגבניות: קלאסיקה שתמיד חוזרים אליה
Foody

חצילים ברוטב עגבניות: קלאסיקה שתמיד חוזרים אליה

תוספות
רון יוחננוב מציג את התבשיל האהוב של חצילים ברוטב עגבניות, בעשר דקות הכנה בלבד! ובזמן שהאוכל על האש? יש לכם זמן לפרוס לחם לפרוסות נדיבות
9 מרכיביםfoody.co.il
תבשיל קציצות בשר עם חצילים, עגבניות וגרגירי חומוס
Foody

תבשיל קציצות בשר עם חצילים, עגבניות וגרגירי חומוס

קציצות
תבשיל בשרי עשיר לארוחה משפחתית חגיגית - קציצות בקר רכות שמתבשלות בסיר אחד עם קוביות חציל, עגבניות שרי, גרגירי חומוס ושלל תבלינים. תבשיל מצוין שיתחסל במהירות!
13 מרכיביםfoody.co.il