
בשר
קובה סולת ממולאת בבשר
קובה סולת קלאסית ממולאת בבשר בקר טחון עם תבלינים ואגוזים — מנה מסורתית ועשירה
⏱ שעה ו-15 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ישראלית👩🍳 אפונה🧩 2 חלקים
👨🍳 אופן ההכנה
לקליפת קובה
- 1
מערבבים סולת דקה עם מלח, מוסיפים מים פושרים בהדרגה ולשים עד לקבלת בצק גמיש שלא נדבק לידיים. מניחים לנוח 15 דקות.
למילוי למאפה
- 2
מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית.
- 3
מוסיפים את הבצל ומטגנים 5–8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל רך ושקוף ומתחיל להזהיב בשוליים. אם הוא משחים מהר, מנמיכים את האש.
⏱ כמה זמן בצל במחבת? בדרך כלל 5–8 דקות ←⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
- 4
מגבירים לאש בינונית-גבוהה ומוסיפים את הבשר. משטחים אותו בתחתית ומשאירים 2–3 דקות בלי לערבב, עד שנוצר צד חום.
כיריים💡מזהיבים בשר בקר טחון בסיר ללא לחיצה – השאירו אותו ב'עוגה' כמה דקות עד שנוצר ציפוי חום, ואז שוברים לגושים. הזהבה עמוקה = טעם עמוק.
- 5
- 6
מוסיפים את הכמון, הקינמון, המלח והפלפל השחור ומטגנים עוד 1–2 דקות, עד שעולה ריח.
- 7
מוסיפים את הצנוברים ואגוזי הפקאן ומערבבים היטב.
💡צנוברים ואגוזים מקבלים טעם עמוק יותר כשקולים אותם קודם 2–3 דקות במחבת יבשה, עד שהם מזהיבים קלות.
- 8
מסירים מהאש ומצננים את המילוי לגמרי, כחצי שעה.
💡ממלאים בצק רק במילוי צונן לגמרי: מילוי חם מרכך את הבצק, מקשה לסגור ומרטיב את המאפה מבפנים.
- 9
לוקחים כדור מבצק הסולת בגודל כדור גולף, עושים שקע עמוק במרכזו ומכניסים כף מהמילוי. סוגרים ומעצבים לצורה אובלית.
- 10
682קלוריות
26 ג׳חלבון
68 ג׳פחמימות
34 ג׳שומן
● חלבון 15%● פחמימות 40%● שומן 45%
ערכים למנה (268 גרם), מתוך 4 מנות
קליפת קובה · 15 דק׳מילוי למאפה · שעה ו-13 דק׳
🧩 עוד 38 מתכונים מבוססים על מילוי בשר


אפונה
מאפיםסמבוסק בשר מטוגן עם צנוברים - מאפה מזרחי קלאסי
9 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםמאפי בצק שבורים במילוי בשר טחון מתובל בכמון ופפריקה, שאפשר להכין בכמות גדולה ולהקפיא.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-33 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםפשטידת בשר ספרדית-יהודית בבצק פריך וזהוב, ממולאת בתערובת בשר מתובלת בקינמון וכמון.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםהמילוי הוא בשר טחון שמטוגנים עד שהוא יבש לגמרי, עם בהרט, כמון וצנוברים, כמו בבורקס של המאפיות הבלקניות. בזכות זה הבצק נשאר פריך ומתקלף גם למחרת.
13 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-52 דק׳afoona.com


אפונה
בשרסיגרים פריכים ממולאים בבשר מתובל – קלאסיקה של המטבח הישראלי-מזרחי
11 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-39 דק׳afoona.com


אפונה
בשרקובה בורגול מסורתית בתנור עם מלית בשר וצנוברים — מנה עיראקית קלאסית לשבת
12 מרכיבים⏱ שעה ו-44 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםאמפנדס ממולאים בבשר בקר, ביצה וזיתים – מאפים פריכים מהמטבח הלטיני-ישראלי
14 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםמאפון מטוגן פריך ממולא בבשר בקר טחון מתובל בכמון, קינמון ופפריקה.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםמאפי בשר ספרדיים מקופלים בבצק שמן ממולאים בבשר בקר ותפוחי אדמה – מנה חגיגית
13 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםסמבוסק מטוגנים פריכים ממולאים בבשר בקר וירקות מתובלים, לאירוח ולחג
12 מרכיבים⏱ שעהafoona.com


אפונה
מאפיםסמבוסק בשר פריך ועסיסי — מאפה מטוגן ממולא בבשר טחון, תבלינים וצנוברים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםאמפנדות ביתיות במלית בשר בקר טחון ותבלינים — מאפה מטוגן פריך שכולם מתאהבים בו
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com