2589 מתכונים עם לבן
בין המתכונים: סלט כרוב לבן עם חמוציות, ספגטי עם מולים ברוטב יין לבן ומנסף – תבשיל כבש ירדני ברוטב לבן. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, שמנת מתוקה ולימון. המהיר ביותר: עוגת שוקולד בספל עם לב נוטלה (8 דקות).


אפונהשניצל עוף קריספי
עוףשניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
570 קלוריות

אפונהכיסוני בשר ברוטב ירקות
מרקיםכיסונים קטנים במילוי בשר ופטרוזיליה שמתבשלים במרק ירקות עם כורכום. חם ומשביע, ואפשר לקפל אותם מראש.
700 קלוריות

אפונהסלט כרוב וגזר קלאסי
סלטיםסלט כרוב לבן וגזר פריך ברוטב לימון ושמן זית, תוספת מושלמת לכל ארוחה.
148 קלוריות

אפונההרינג בשמן עם בצל ושמיר
דגיםפילה הרינג מלוח, בצל חי קצוץ דק ושמיר טרי בשמן עם נגיעת חומץ. זה הסלט שמופיע בכל שולחן קידוש אשכנזי, ובבית הוא יוצא רך ופחות מלוח מזה של הצנצנת.
222 קלוריות

אפונהמרק פירות ים ים-תיכוני
מרקיםמרק עגבניות ויין לבן עם שרימפס, מולים ודיונון, בסגנון ים תיכוני. מספיק לארוחת ערב עם לחם כפרי לטבילה.
198 קלוריות


אפונהפוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי
לחמים ומאפיםלחם שמרים שטוח ורך עם קרום פריך, מלא בשמן זית ובעגבניות שרי שנצלות בשקעים. מתאים לאכול חם לצד סלט או כמה שעות אחרי.
302 קלוריות

אפונהאורז מוקפץ תאילנדי בשום וביצה
פסטה ואורזככה מכינים אורז מוקפץ בדוכני הרחוב בתאילנד: הרבה שום, ביצה שמתערבבת בכל גרגר, רוטב דגים וקצת סוכר. אין ירקות מלבד בצל ירוק, וליים בצד.
825 קלוריות

אפונהדג בשמנת ויין לבן
דגיםפילה דג לבן ברוטב שמנת-יין לבן עם קפרים ושמיר – אלגנטי, עשיר ומוכן תוך 25 דקות
422 קלוריות


אפונהגרביות דגים מרוקאיות
דגיםדגים ברוטב עגבניות ירוק מרוקאי קלאסי עם כוסברה ותבלינים - מנה שבתית מסורתית עם טעמים עשירים
369 קלוריות

אפונהשניצל טלה ברוטב פטריות
בשרשניצל טלה פריך ברוטב פטריות עשיר בשמנת – מנה עיקרית מיוחדת לשבת
756 קלוריות

אפונהלחם בית עם גרעינים
לחמים ומאפיםלחם בית עשיר בגרעינים - שיבולת שועל, גרעיני חמניה ושומשום - פריך מבחוץ ורך מבפנים
339 קלוריות

אפונהמקרוני לימון עם קרם לימון
קינוחיםמקרון לימון טוב צריך להיות חמוץ באמת, ולכן המילוי הוא קרם לימון ביתי ולא קרם חמאה. גרידת הלימון בקונכייה מוסיפה ריח כבר בביס הראשון.
145 קלוריות


אפונהגריסיני גבינה ורוזמרין
לחמים ומאפיםגריסיני פריכים עם גבינה צהובה ורוזמרין טרי – מושלמים לפתיח לארוחה או לנשנוש בכל שעה
396 קלוריות

אפונהלחם עם זרעים
מאפיםלחם ביתי עם זרעים - כיכר לחם קמח מלא עם שומשום, זרעי חמניות ופשתן, בריא ועשיר בסיבים
297 קלוריות

אפונהמקרונים כתומים עם גנאש שוקולד לבן ופסיפלורה ושומשום שחור
קינוחיםהשוקולד הלבן עדין מאוד לבד, והפסיפלורה מוסיפה לו חמיצות טרופית שמאזנת את המתיקות של הקונכיות. שני צבעים על אותו מגש, כתום עם משיכת מכחול אדומה וצהוב עם שומשום שחור, נראים טוב על שולחן קינוחים.
135 קלוריות

אפונהעוגת נוטלה שוקולד
קינוחיםעוגת שוקולד רכה ועשירה עם ציפוי גנאש נוטלה, מפנקת ופשוטה להכנה
572 קלוריות