284 מתכוני בשר ראש

בין המתכונים: בשר ראש, דאוורה - תבשיל בשר ראש עם ריאה ורגלי כבש וראש השנה: צלי בשר ובטטות בדבש. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, עגבניות וגזר. המהיר ביותר: מח עצמות צלוי (25 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · חומוס עם בשר · אורז עם בשר · קדרת בשר · קציצות בשר · קרפצ'יו · קיש.

ארטישוק ממולא
אפונה

ארטישוק ממולא

מנות ראשונות
ארטישוק ממולא - מתכון של דניאל אזולאי
14 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
658 קלוריות
כיסוני בשר ברוטב ירקות
אפונה

כיסוני בשר ברוטב ירקות

מרקים
כיסונים קטנים במילוי בשר ופטרוזיליה שמתבשלים במרק ירקות עם כורכום. חם ומשביע, ואפשר לקפל אותם מראש.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
700 קלוריות
קציצות פרסה
אפונה

קציצות פרסה

מנות ראשונות
קציצות כרישה ובשר עם קמח מצה, מטוגנות עד קרום זהוב. מתאימות גם לפסח.
5 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
668 קלוריות
סאנבוסק בשר טחון
אפונה

סאנבוסק בשר טחון

מאפים
סאנבוסק מטוגן - כיסוני בצק פריכים ממולאים בבשר מתובל. מנה לבנטינית קלאסית מושלמת כמנה ראשונה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
572 קלוריות
טאקו בשר מקסיקני
אפונה

טאקו בשר מקסיקני

בשר
טאקו מקסיקני קלאסי עם בשר מתובל, כוסברה ולימון
12 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
558 קלוריות
מרק כופתאות בשר
אפונה

מרק כופתאות בשר

מרקים
מרק כופתאות בשר בסיגנון מזרח תיכוני - מרק עשיר ומשביע עם כופתאות בשר ואורז
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
410 קלוריות
כרוב ממולא
אפונה

כרוב ממולא

מנות ראשונות
כרוב ממולא - מתכון של דניאל אזולאי
9 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
504 קלוריות
קישואים ממולאים
אפונה

קישואים ממולאים

מנות ראשונות
קישואים ממולאים - מתכון של דניאל אזולאי
5 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
139 קלוריות
עגבניות ופלפלים ממולאים
אפונה

עגבניות ופלפלים ממולאים

מנות ראשונות
עגבניות ופלפלים ממולאים - מתכון של דניאל אזולאי
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
565 קלוריות
חצילים בריאניים בתנור
אפונה

חצילים בריאניים בתנור

בשר
חצילים ממולאים בבשר מתובל - מנה ראשית מרשימה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
392 קלוריות
כופתאות עוף
אפונה

כופתאות עוף

עוף
כופתאות עוף אסיאתיות — כדורי בשר עוף טחון עדינים, מאודים או מבושלים, מוגשים עם רוטב סויה-שומשום. קל להכנה ומושלם כמנה ראשונה.
7 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
268 קלוריות
לזניה חלבית עם ריקוטה ותרד
אפונה

לזניה חלבית עם ריקוטה ותרד

פסטה ואורז
שכבות של ריקוטה ותרד ברוטב עגבניות עם כיפת מוצרלה משחימה. לזניה בלי בשר שאפשר להרכיב מראש ולאפות ביום ההגשה.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
382 קלוריות
מוח עצמות צלוי עם לחם שחום
אפונה

מוח עצמות צלוי עם לחם שחום

בשר
מוח עצמות צלוי — מנה מסורתית עשירה ומפנקת שמוגשת עם גרמולטה טרייה ולחם שחום. פשוט להכנה ומרשים להגשה.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
1010 קלוריות
גלי כרוב ממולאים ברוטב עגבניות
אפונה

גלי כרוב ממולאים ברוטב עגבניות

בשר
גלי כרוב קלאסיים ממולאים בתערובת בשר ואורז, מבושלים ברוטב עגבניות עשיר וחמצמץ
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-5 דק׳afoona.com
429 קלוריות
סמבוסה בשר
אפונה

סמבוסה בשר

מאפים
סמבוסה בשר — מאפה מטוגן ממולא בבשר כבש טחון ותבלינים ארומטיים. פריך ומתובל, מנה ראשונה אהובה במטבח המזרח-תיכוני.
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
564 קלוריות
פלפל ממולא בבשר ואורז עם קינמון, חצוי לאורך
אפונה

פלפל ממולא בבשר ואורז עם קינמון, חצוי לאורך

בשר
פלפלים צבעוניים ממולאים בתערובת עשירה של בשר טחון ואורז בתיבול מזרח-תיכוני. מנה קלאסית וממלאת שמתאימה לכל הגיל.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
425 קלוריות
קיבה כדורים מטוגנים
אפונה

קיבה כדורים מטוגנים

בשר
כדורי קיבה מסורתיים — קליפת בורגול ובשר ממולאת בתערובת בשר מתובלת ומטוגנת לפריכות.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
541 קלוריות
פטריות פורטובלו ממולאות בירקות
אפונה

פטריות פורטובלו ממולאות בירקות

ירקות
כובעי פורטובלו בשרניים שנאפים עד שהם רכים, עם מילוי ירקות קלוי ובלסמי. מנה ראשונה או ארוחה צמחונית קלה.
11 מרכיבים⏱ 57 דק׳afoona.com
205 קלוריות
וולאוון בשר קלאסי
אפונה

וולאוון בשר קלאסי

בשר
וולאוון בשר קלאסי — מאפי בצק עלים פריכים ממולאים בשר טחון מתובל, מנה חגיגית.
10 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
636 קלוריות
פסטה פנה ברוטב עגבניות ובשר טחון
אפונה

פסטה פנה ברוטב עגבניות ובשר טחון

פסטה ואורז
פסטה פנה ברוטב בולונז קלאסי — רוטב עשיר ומלא טעם עם בשר טחון ועגבניות. מנה ראשית פשוטה וטעימה.
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
805 קלוריות