45 מתכוני עוף לשבת
בין המתכונים: טביט – עוף עיראקי ממולא באורז לשבת, קדירת עוף לשבת ומרק עוף ביתי עם אטריות. מרכיבים נפוצים: כורכום, פפריקה מתוקה ודבש. המהיר ביותר: שעועית ירוקה עם שקדים קלויים ובצל (25 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.


אפונהמרק עוף ביתי עם אטריות
מרקיםמרק עוף ביתי קלאסי עם אטריות – מנה חמה ומזינה המתאימה לשבת ולחורף
833 קלוריות

אפונהאסאדו קדרה — שורות בקר מבושלות ברוטב עגבניות
בשראסאדו בקר מבושל לאט ברוטב עגבניות ויין אדום — נמס בפה, מושלם לשבת
974 קלוריות

אפונהטביט – עוף עיראקי ממולא באורז לשבת
עוףתבשיל שבת עיראקי קלאסי – עוף שלם ממולא באורז מתובל ומבושל לאט לילה שלם
408 קלוריות

אפונהשוק טלה ברוטב יין אדום עם כרפס, טימין וציר עוף
בשרשוקי טלה מבושלים לאיטם ברוטב יין אדום עשיר – מנה מרשימה לשבת ולחג
517 קלוריות



אפונהג'ריש – תבשיל חיטה גרוסה תימני
פסטה ואורזתבשיל חיטה גרוסה תימני עשיר ומחזק, מתובל בכורכום וכמון, מתאים לשבת ולחגים.
640 קלוריות

אפונהשעועית ירוקה עם שקדים קלויים ובצל
ירקותהחליטה הקצרה שומרת על צבע ירוק עז ועל ביס פריך, והבצל הרך והשקדים הקלויים מוסיפים מתיקות. טובה חמה ליד עוף או דג, וגם בטמפרטורת החדר.
174 קלוריות

אפונהתפוחי אדמה בפפריקה ושום במחבת
ירקותקוביות תפוחי אדמה שמזהיבות במחבת ואז מתבשלות במעט מים עם פפריקה, שום וכמון, עד שהן רכות והתבלין נצמד אליהן. במטבח המרוקאי מגישים אותן בשולחן השבת לצד עוף או דג.
124 קלוריות



אפונהצלעות בקר בתנור עם ירקות
בשרצלעות בקר עסיסיות שמבושלות לאיטן בתנור עד שהבשר נמס מהעצם — מנה ראוותנית לשבת ולחג.
1073 קלוריות

אפונהעוף חג בתנור עם ירקות
עוףעוף שלם אפוי בתנור עם ירקות שורש ותבלינים, מנה חגיגית ומרשימה לשבת
867 קלוריות

אפונהעוף שלם בתנור עם רימון ולימון
עוףעוף שלם צלוי בתנור עם מרינדת רימונים, דבש ולימון. עסיסי מבפנים, קריספי מבחוץ – מושלם לשבת.
326 קלוריות

אפונהמנגל בשר מעורב ישראלי
בשרמנגל ישראלי קלאסי עם קבב, שיפודי עוף ואנטריקוט — המנה המושלמת לפיקניק ולשבת
862 קלוריות

אפונהמרק שעועית אדומה
מרקיםמרק שעועית אדומה עשיר עם ירקות ותבלינים מזרחיים – מרק חם ומזין לשבת
315 קלוריות

אפונהעוף עם תמרים ושקדים
עוףתבשיל עוף מרוקאי-יהודי עם תמרים ושקדים, בציר ארומטי עם קינמון וכורכום. מנה מיוחדת לשבת ולחגים.
536 קלוריות

