56 מתכוני עוף עם שומר

בין המתכונים: עוף מרוקאי צלוי עם שומר ותפוזים, עוף צלוי עם שומר, תפוזים וזיתים ואסקלופ עוף עם שומר ביין לבן ותפוזים. מרכיבים נפוצים: גזר, לימון וסלרי. המהיר ביותר: שעועית ירוקה עם שקדים קלויים ובצל (25 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · חומוס עם בשר · עוף חמוץ מתוק · אורז עם בשר.

תיקה מסאלה - עוף ברוטב עגבניות-שמנת הודי
אפונה

תיקה מסאלה - עוף ברוטב עגבניות-שמנת הודי

עוף
תיקה מסאלה הודי קלאסי עם עוף צלוי מרינד ברוטב עגבניות-שמנת עשיר ומתובל
14 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
585 קלוריות
עוף פריך בגלייז סויה ודבש עם ברוקולי
אפונה

עוף פריך בגלייז סויה ודבש עם ברוקולי

עוף
טיגון כפול הוא מה ששומר על הציפוי פריך גם אחרי שהקוביות מתגלגלות ברוטב סויה ודבש דביק. הברוקולי המאודה מאזן את המתיקות.
15 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
1048 קלוריות
שעועית ירוקה עם שקדים קלויים ובצל
אפונה

שעועית ירוקה עם שקדים קלויים ובצל

ירקות
החליטה הקצרה שומרת על צבע ירוק עז ועל ביס פריך, והבצל הרך והשקדים הקלויים מוסיפים מתיקות. טובה חמה ליד עוף או דג, וגם בטמפרטורת החדר.
10 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
174 קלוריות
אורז עם שומר
אפונה

אורז עם שומר

אורז וקטניות
אורז בסמטי עם שומר מקורמל, זעפרן ועשבי תיבול - תוספת ארומטית ומפנקת לדגים ועוף
8 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
409 קלוריות
עוף חריף בהריסה ועגבניות
אפונה

עוף חריף בהריסה ועגבניות

עוף
עוף חריף ועשיר עם הריסה ורוטב עגבניות — מנה צפון אפריקאית בטעם עמוק ומתובל
11 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
300 קלוריות
פנה ברוטב עגבניות עם עוף מפורק וצ'ילי קלוי
אפונה

פנה ברוטב עגבניות עם עוף מפורק וצ'ילי קלוי

פסטה ואורז
רוטב עגבניות שמתבשל לאט עם ירכי עוף עד שהבשר מתפרק לסיבים, עם עומק עשן מפלפל חריף מיובש ופפריקה. התרמילים נשארים שלמים ברוטב, כך שהחריפות מורגשת אבל לא שורפת.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
773 קלוריות
ג'מבלאיה - אורז לואיזיאני
אפונה

ג'מבלאיה - אורז לואיזיאני

פסטה ואורז
תבשיל אורז חריף עם עוף, נקניקיות ופלפלים.
12 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
541 קלוריות
ראמן עוף בסיר לחץ עם שמן בצל ירוק
אפונה

ראמן עוף בסיר לחץ עם שמן בצל ירוק

מרקים
ציר עוף שבדרך כלל דורש חצי יום בישול מוכן כאן בפחות משעה בסיר לחץ, והחליטה המוקדמת של הכנפיים שומרת אותו צלול. שמן בצל ירוק חם שנוצק לפני ההגשה נותן לקערה ניחוח טרי.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
1270 קלוריות
עוף מרוקאי צלוי עם שומר ותפוזים
אפונה

עוף מרוקאי צלוי עם שומר ותפוזים

עוף
עוף שלם צלוי בתנור בסגנון מרוקאי עם שומר ותפוזים, ארומטי ועסיסי
9 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
221 קלוריות
פרגית מרוקאית ברוטב עגבניות וזיתים
אפונה

פרגית מרוקאית ברוטב עגבניות וזיתים

עוף
פרגית מרוקאית עסיסית מבושלת עם ירקות ותבלינים מרוקאיים ברוטב עגבניות עשיר עם זיתים
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
169 קלוריות
קדרת עוף מרוקאית
אפונה

קדרת עוף מרוקאית

עוף
קדרת עוף מרוקאית ריחנית עם תבלינים מזרחיים - מנה עיקרית מחממת ומשביעה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
653 קלוריות
אפונה

אנצ'ילדה עוף ברוטב עגבניות חריף

עוף
אנצ'ילדה עוף ריחנית ברוטב עגבניות חריף עם גבינה נמסה, מנה מקסיקנית מוצלחת
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
646 קלוריות
קובה בורגול ביתי
mako

קובה בורגול ביתי

קובה ביתי עסיסי בתוספת סלט ירקות עם תמרים וטחינה
25 מרכיביםmako.co.il
פטה כבד עם ריבת עגבניות שרי
mako

פטה כבד עם ריבת עגבניות שרי

מתכון נפלא לליל הסדר: ממרח כבד נימוח ועשיר בטעמים לצד ריבה מתקתקה
19 מרכיביםmako.co.il
צלי עוף בשילוב כדורי עוף בנגיעות אורז
Pirge

צלי עוף בשילוב כדורי עוף בנגיעות אורז

פסח
קצת לגוון ולשנות וגם שיצא טעים. ואני לא מפסיקה לחשוב איך וכיצד?הפעם שילבתי בתוך צלי העוף גם כדורי עוף בנגיעות אורז .כמו שתארתי לעצמי,תבשיל מיוחד ומפתיע.nוכמו שאני אוהבת תחילה מבושל על הגז וב..
8 מרכיביםpirge.co.il
עופות בשומר
mako

עופות בשומר

מתכון לעוף צלוי עם בצל, לפת ושומר. ממטבחה של הילה אלפרט
10 מרכיביםmako.co.il
גלילת חזה עוף עם תרד וגבינה
mako

גלילת חזה עוף עם תרד וגבינה

מיליון טעמים שמשתלבים זה בזה לכדי הרמוניה מופלאה. שומרי כשרות שימו לב, המתכון הזה ממש לא בשבילכם
14 מרכיביםmako.co.il
ניוקי ושרימפס בקארי
mako

ניוקי ושרימפס בקארי

דגים ומאכלי ים
מנה איטלקית המשלבת בין הנינוחות של הקארי לטעם הדומיננטי של השרימפס. אסור לפספס
18 מרכיביםmako.co.il