232 מתכוני רוטב פלפלים
בין המתכונים: עוף ופלפלים ברוטב סויה ודבש, עוף בפלפלים ברוטב עגבניות חריף ובנגה - ביצים ברוטב עגבניות ופלפלים. מרכיבים נפוצים: עגבניות, כוסברה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: סלט כרובית חם עם פלפלים וסויה (30 דקות). מנות קשורות: רוטב שמנת · רוטב · רוטב פטריות · מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי.

אפונהדג טוניסאי חריף בעגבניות
דגיםדג ברוטב עגבניות ופלפלים עם חריסה וכמון, בסגנון המטבח הטוניסאי. החריסה נותנת חריפות עמוקה ולא רק חום.
381 קלוריות

אפונהסלט עגבניות
סלטים וירקותסלט עגבניות, פלפל ובצל עם זיתים ורוטב שמן זית וחומץ. מתאים לכל שולחן שבת. מתכון של דניאל אזולאי.
142 קלוריות

אפונהזחוג – רוטב חריף תימני
רטביםרוטב חריף תימני קלאסי מפלפלים ירוקים, כוסברה ושום – הנשמה של המטבח התימני
170 קלוריות

אפונהסלט כרובית חם עם פלפלים וסויה
סלטיםפרחי כרובית מטוגנים עד שהקצוות זהובים, עם פלפלים פריכים ורוטב דבש וסויה שמצפה את הכל. מוגש חם, אבל גם טוב בטמפרטורת החדר.
175 קלוריות

אפונהקציצות בקר עם שעועית ירוקה וקישואים ברוטב עגבניות
בשרכדורי בשר קטנים נצרבים קודם ואז מתבשלים לאט ברוטב עגבניות ופלפלים, יחד עם שעועית ירוקה ומקטעי קישוא שסופגים את הטעם. מגישים על אורז לבן, שמחכה לרוטב.
471 קלוריות

אפונהפלפלים ממולאים בבשר ואורז חצויים לאורכם
בשרפלפלים ממולאים בבשר טחון ואורז עם רוטב עגבניות - מנה מסורתית וטעימה שכל המשפחה אוהבת.
458 קלוריות

אפונהפלפל ממולא בבשר ואורז
ירקותפלפלים ממולאים בתערובת בשר בקר, אורז ותבלינים, אפויים ברוטב עגבניות – מנה משפחתית קלאסית
382 קלוריות

אפונהדג מרוקאי עם גרגרי חומוס ופלפלים
דגיםהגרסה הביתית של הדג החריף של ליל שישי, עם גרגרי חומוס שסופגים את הרוטב האדום ורצועות פלפל שמוסיפות מתיקות. החומוס הופך אותו למנה שלמה גם בלי תוספת.
288 קלוריות

אפונהפילה לברק צרוב ברוטב עגבניות, פלפלים וזיתים
דגיםרוטב בסגנון דרום איטלקי של פלפלים מטוגנים, עגבניות שרי, זיתי קלמטה וצלפים, ומעליו פילה לברק עם עור פריך. שמן הבזיליקום הירוק נותן למנה ריח של קיץ.
463 קלוריות

אפונהשקשוקה אדומה
ירקותעל הבצל המטוגן (עם שום ופלפלים, או עם בשר טחון) מבשלים עגבניות ותבלינים לרוטב סמיך, ובו מבשלים ביצים עד שהחלבון קרוש והחלמון רך.
175 קלוריות

אפונהכבד במחבת עם פלפלים ובצל
עוףכבד עוף עסיסי במחבת עם פלפלים צבעוניים, פטריות ובצל - מנה עשירה ומזינה
308 קלוריות

אפונהשאקשוקה קלאסית
ירקותשאקשוקה קלאסית ישראלית עם ביצים עלומות ברוטב עגבניות עשיר ותבלינים מזרחיים
259 קלוריות




אפונהמחשי עיראקי – ירקות ממולאים בבשר ואורז
ירקותירקות ממולאים בתערובת בשר ואורז מתובלת בסגנון עיראקי עם רוטב עגבניות.
480 קלוריות

אפונהמהאשי – ירקות ממולאים בבשר ואורז
בשרמהאשי ביתי אותנטי – קישואים, פלפלים ועגבניות ממולאים בבשר בקר ואורז ברוטב עגבניות
522 קלוריות

אפונהביצים בעצבנות – ביצים חריפות בעגבניות ופלפלים
ירקותביצים ישראליות קלאסיות בעצבנות – ביצים חריפות אפויות ברוטב עגבניות ופלפלים ריחני
199 קלוריות

אפונהשקשוקה ירושלמית
ביציםשקשוקה ירושלמית מסורתית ברוטב עגבניות ופלפלים עם ביצים על האש — ארוחת בוקר ישראלית קלאסית
246 קלוריות

אפונהרטאטוי פרובנסלי — תבשיל ירקות צרפתי
ירקותתבשיל ירקות מדיטרני צבעוני עם חצילים, קישואים ופלפלים ברוטב עגבניות עשיר ועשבי תיבול
233 קלוריות