889 מתכוני שו קרם

בין המתכונים: שו-קרם, סופגניות במילוי קרם שוקולד ועוגת שכבות שוקולד עם קרם ודובדבנים. מרכיבים נפוצים: שמנת מתוקה, חלב ושמנת. המהיר ביותר: ביצים מקושקשות עם פרמזן על בריוש קלוי (15 דקות). מנות קשורות: קרם שניט · קרם שוקולד · מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים.

בוראטה על קרם פלפלים קלויים עם רוקט
אפונה

בוראטה על קרם פלפלים קלויים עם רוקט

סלטים
גבינה רכה וקרמית על קרם סמיך של פלפלים אדומים ועגבניות שנצלו בתנור, עם רוקט חריף ומקלות גריסיני. מתוק, מעושן וקרמי באותו ביס.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
374 קלוריות
מרק קרם אספרגוס ירוק
אפונה

מרק קרם אספרגוס ירוק

מרקים
מרק קרם ירוק קטיפתי מאספרגוס טרי – עדין וטעים
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
263 קלוריות
קונג'י, דייסת אורז סינית עם רצועות חביתה
אפונה

קונג'י, דייסת אורז סינית עם רצועות חביתה

פסטה ואורז
דייסת אורז שמתבשלת לאט בציר עוף עם ג'ינג'ר עד שהגרגרים נמסים לקרם. בסין ובדרום-מזרח אסיה אוכלים אותה לארוחת בוקר, וגם ביום שמרגישים לא טוב.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
328 קלוריות
עוגת שוקולד בקרם חמאה שוקולדי עם כתר רוזטות קצפת
אפונה

עוגת שוקולד בקרם חמאה שוקולדי עם כתר רוזטות קצפת

קינוחים
עוגה בשתי שכבות עם קרם חמאה שוקולדי סמיך מסביב, ומעליה כתר לבן של רוזטות קצפת ומסקרפונה. הקפה החם בבלילה מעמיק את השוקולד בלי שירגישו קפה.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
693 קלוריות
מרק ארטישוק ירושלמי קרמי
אפונה

מרק ארטישוק ירושלמי קרמי

מרקים
מרק ארטישוק ירושלמי חלק וקטיפתי — מרק חורפי עדין עם ניחוח עמוק ומיוחד
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
328 קלוריות
עוגת שוקולד ולוז שכבות
אפונה

עוגת שוקולד ולוז שכבות

קינוחים
עוגת שכבות שוקולד ואגוזי לוז עשירה, עם קרם גנאש ואגוזים קלויים
11 מרכיבים⏱ 57 דק׳afoona.com
572 קלוריות
מקרוני לימון עם קרם לימון
אפונה

מקרוני לימון עם קרם לימון

קינוחים
מקרון לימון טוב צריך להיות חמוץ באמת, ולכן המילוי הוא קרם לימון ביתי ולא קרם חמאה. גרידת הלימון בקונכייה מוסיפה ריח כבר בביס הראשון.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com
145 קלוריות
גנאש שוקולד מריר קלאסי
אפונה

גנאש שוקולד מריר קלאסי

קינוחים
גנאש שוקולד מריר קטיפתי — בסיס לכל עוגה, טארט וטראפל.
5 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
247 קלוריות
שו-קרם
אפונה

שו-קרם

קינוחים
שו-קרם אווריריים ממולאים קצפת וניל – קינוח צרפתי קלאסי שכולם מתאהבים בו
9 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
384 קלוריות
עוגת בוסטון – עוגת שכבות עם קרם פטיסייר ציפוי שוקולד
אפונה

עוגת בוסטון – עוגת שכבות עם קרם פטיסייר ציפוי שוקולד

קינוחים
עוגת בוסטון קלאסית עם שכבת בצק ספוגה, קרם פטיסייר קטיפתי וציפוי שוקולד מריר
10 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
480 קלוריות
עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים
אפונה

עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים

קינוחים
בבלילה יש קוקוס ואין חלב או חמאה, ומעליה שכבת קרם תפוזים מבושל ומבריק וטבעת קוקוס בשוליים. פרוסות התפוז על הדופן הן גם קישוט וגם רמז לחמיצות שבפנים.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
454 קלוריות
טארט טאטן תפוחים על בצק פריך ביתי עם קרם שמנת חמוצה
אפונה

טארט טאטן תפוחים על בצק פריך ביתי עם קרם שמנת חמוצה

קינוחים
בניגוד לבצק עלים, בצק פריך ביתי נשאר קשיח ושומר על הקרמל בלי להתרכך, ותפוחים חצויים שעומדים צפוף נותנים שכבת פרי עבה. הקרם של שמנת חמוצה ושמנת מתוקה מוסיף חמיצות שמאזנת את הקרמל הכהה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
553 קלוריות
קאפקייקס שוקולד עם קרם
אפונה

קאפקייקס שוקולד עם קרם

קינוחים
קאפקייקס שוקולד רכים עם קרם גבינת שמנת — מושלם למסיבות ולחגים
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
515 קלוריות
קרם חלבה עם טחינה ושוקולד
אפונה

קרם חלבה עם טחינה ושוקולד

קינוחים
קרם קל ועשיר על בסיס טחינה עם קצפת — קינוח ישראלי מקורי עם גימור שוקולד
6 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
363 קלוריות
מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר
אפונה

מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר

מרקים
מרק עדשים אדומות קרמי עם חלב קוקוס, ג'ינג'ר טרי ותבלינים ארומטיים – מרק מחמם ועשיר בחלבון.
14 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
685 קלוריות
אקלייר שוקולד
אפונה

אקלייר שוקולד

קינוחים
אקלייר שוקולד קלאסי צרפתי עם בצק רבוך, קרם שנטי ועיטור גנאש שוקולד עשיר
9 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
559 קלוריות
סופגניות במילוי קרם שוקולד
אפונה

סופגניות במילוי קרם שוקולד

קינוחים
בצק שמרים עשיר בחמאה ובביצים, ממולא ומקושט בגנאש שוקולד מוקצף. הסוד הוא לטגן בחום מתון, כך שהסופגנייה מתבשלת עד המרכז ונשארת רכה ואוורירית.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-13 דק׳afoona.com
369 קלוריות
רולדת שוקולד במילוי קרם גבינה
אפונה

רולדת שוקולד במילוי קרם גבינה

קינוחים
ספוג' שוקולד אוורירי שמגולגל סביב קרם עשיר של גבינת שמנת וקצפת. הקרם יציב יותר מקצפת רגילה ולכן הרולדה נחתכת לפרוסות עבות עם ספירלה ברורה, והחמיצות העדינה של הגבינה מאזנת את השוקולד.
9 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
348 קלוריות
עוגת שוקולד עשירה עם ציפוי קרם שוקולד
אפונה

עוגת שוקולד עשירה עם ציפוי קרם שוקולד

קינוחים
עוגת שוקולד לחה ועמוקת טעם עם ציפוי גנאש מבריק. הסוד הוא קפה חם שמעמיק את טעם השוקולד.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-12 דק׳afoona.com
715 קלוריות
חומוס
אפונה

חומוס

סלטים
החומוס המבושל, טחון עם רוטב טחינה עד קרם חלק, ומוגש בצלחת עם שקע ושמן זית.
6 מרכיבים⏱ 9 שעות ו-53 דק׳afoona.com
610 קלוריות