93 מתכוני תבלינים מזרחיים
בין המתכונים: בשר טחון עם בצל ותבלינים מזרחיים, בורגול עם עוף ותבלינים מזרחיים ואורז מבושם בתבלינים מזרחיים עם ירקות. מרכיבים נפוצים: כורכום, קינמון ופטרוזיליה. המהיר ביותר: מענקוד - תמרים מיובשים מתובלים (20 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.
אפונהדגים בשריתה - רוטב עגבניות לוב ואי
דגיםמתכון לוב אי קלאסי - דג בורי בתוך רוטב עגבניות עשיר עם הריסה ותבלינים מזרחיים.
328 קלוריות
אפונהכבשה בתנור עם תבלינים מזרחיים
בשרכבשה בתנור עם בהרט, כמון ושום - מנה חגיגית ועשירה שנמסה בפה
1313 קלוריות
אפונהכרובית מתובלת בתנור
ירקותכרובית מתובלת בתנור עם תבלינים מזרחיים - פשוטה, טעימה ומושלמת כתוספת או כמנה ראשונה.
147 קלוריות
אפונהתבשיל עדשים עם ירקות ותבלינים
מרקיםתבשיל עדשים עם ירקות ותבלינים מזרחיים - מנה מזינה, חמה ומנחמת שמוכנה בכ-40 דקות.
447 קלוריות
אפונהבירייאני עוף
עוףבירייאני עוף עשיר ומבושם, שכבות של אורז בסמטי ועוף עסיסי עם תבלינים הודיים-מזרחיים
1220 קלוריות
אפונהכרובית שלמה אפויה בתנור
ירקותכרובית שלמה אפויה בתנור עם תבלינים מזרחיים ורוטב טחינה — ירק פשוט שהופך לכוכב השולחן
266 קלוריות
אפונהאחינה - תבשיל פול שחור לובי
בשראחינה הוא תבשיל מסורתי לובי עתיק של שעועית שחורה עשירה עם בשר ותבלינים מזרחיים מבושל לאיטו
830 קלוריות
אפונהמרק ירקות ועדשים כתומות
מרקיםמרק עשיר וחם של ירקות ועדשים כתומות, מתובל בתבלינים מזרחיים ולימון
340 קלוריות
אפונהמענקוד - תמרים מיובשים מתובלים
קינוחיםתמרים מג'הול מתובלים בחמאה ותבלינים מזרחיים - קינוח פשוט ועשיר שמגיע ממטבח המפרץ
257 קלוריות
אפונהשנקליש לבנוני ביתי
סלטיםשנקליש לבנוני ביתי – כדורי גבינה מתובלים בזעתר ותבלינים מזרחיים
329 קלוריות
אפונהמרק עדשים כתומות עשיר
מרקיםמרק עדשים כתומות עשיר ועמוק בטעם עם ירקות ותבלינים מזרחיים
533 קלוריות
אפונהכבאב שיפוד
בשרכבאב שיפוד ביתי עסיסי ומתובל – בשר בקר טחון גס עם תבלינים מזרחיים על גריל
416 קלוריות
אפונהצוקיני ממולא
בשרקישואים ממולאים בבשר בקר ואורז עם תבלינים מזרחיים – מנה עיקרית משפחתית קלאסית
389 קלוריות
