afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
גוזלמה גבינה וירקות
מאפים

גוזלמה גבינה וירקות

גוזלמה טורקית — פיתה דקה במחבת ממולאת גבינת פטה, גבינה צהובה ועשבי תיבול

⏱ 41 דק׳🍽 8 מנות 🌍 מזרח תיכונית👩‍🍳 אפונה🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לבצק עוטף

  1. 1
    מערבבים בקערה את הקמח והמלח.
  2. 2
    מוסיפים את שמן הזית ואת המים ולשים כ-5 דקות, עד שמתקבל בצק חלק ורך שלא נדבק לידיים.
    ⚙ לישהקערהמיקסר
    💡אם הבצק נדבק, מוסיפים כף קמח; אם הוא מתפורר, כף מים. בצק טוב רך כמו תנוך האוזן.
  3. 3
    מכסים ומניחים לבצק לנוח 20 דקות בטמפרטורת החדר.
    💡בצק שמן ומים לא צריך תפיחה: המנוחה מרפה את הגלוטן, וכך הבצק מתרדד דק בלי להתכווץ בחזרה.

למילוי למאפה

  1. 4
    מערבבים בקערה את הבצל הירוק, הפטה, הגבינה הצהובה והפטרוזיליה, ומתבלים בפלפל שחור.
  2. 5
    מחלקים את הבצק ל-4 כדורים ומרדדים כל כדור לעיגול דק.
    ⚙ חלוקה לכדורים ורידודמערוך
    💡בצק שמתכווץ בחזרה צריך מנוחה: מכסים את הכדורים ל-10 דקות, והגלוטן נרגע.
  3. 6
    מניחים את המילוי על חצי מכל עיגול, מקפלים לחצי ולוחצים היטב את השוליים.
  4. 7
    מחממים מחבת יבשה על אש בינונית.
  5. 8
    מניחים את המאפים במחבת ומטגנים 3 דקות מכל צד, עד שהם מזהיבים.
  6. 9
    חותכים לפרוסות ומגישים חם.
302קלוריות
11 ג׳חלבון
34 ג׳פחמימות
13 ג׳שומן
● חלבון 15%● פחמימות 46%● שומן 39%

ערכים למנה (111 גרם), מתוך 8 מנות

בצק עוטף · 26 דק׳מילוי למאפה · 16 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (5) · 🍳 כלי בישול אחד

עוזר, לא חובה: מיקסר

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 בנוי מ…

בצק שמן ומים ← מילוי גבינה ← מאפה ממולא

🧩 עוד 78 מתכונים מבוססים על מאפה ממולא

אמפנדס – פשטידות בשר ארגנטינאיות
אפונה

אמפנדס – פשטידות בשר ארגנטינאיות

מאפים
אמפנדס ממולאים בבשר בקר, ביצה וזיתים – מאפים פריכים מהמטבח הלטיני-ישראלי
14 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
468 קלוריות
שמבוסק בשר – מאפה מטוגן ממולא
אפונה

שמבוסק בשר – מאפה מטוגן ממולא

מאפים
מאפון מטוגן פריך ממולא בבשר בקר טחון מתובל בכמון, קינמון ופפריקה.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
525 קלוריות
פסטלס
אפונה

פסטלס

מאפים
מאפי בשר ספרדיים מקופלים בבצק שמן ממולאים בבשר בקר ותפוחי אדמה – מנה חגיגית
13 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com
488 קלוריות
סמבוסק במילוי בשר וירקות
אפונה

סמבוסק במילוי בשר וירקות

מאפים
סמבוסק מטוגנים פריכים ממולאים בבשר בקר וירקות מתובלים, לאירוח ולחג
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
673 קלוריות
סמבוסק בשר ביתי
אפונה

סמבוסק בשר ביתי

מאפים
סמבוסק בשר פריך ועסיסי — מאפה מטוגן ממולא בבשר טחון, תבלינים וצנוברים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
503 קלוריות
אמפנדות
אפונה

אמפנדות

מאפים
אמפנדות ביתיות במלית בשר בקר טחון ותבלינים — מאפה מטוגן פריך שכולם מתאהבים בו
14 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
501 קלוריות
סמבוסק ממולא בבשר
אפונה

סמבוסק ממולא בבשר

בשר
סמבוסק בשר פציח ועסיסי – מאפים מטוגנים עם מילוי בשר מתובל, מנה פופולרית במטבח היהודי-עיראקי
13 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
803 קלוריות
סמבוסק - כיסוני בצק ממולאים
אפונה

סמבוסק - כיסוני בצק ממולאים

מאפים
סמבוסק - כיסוני בצק פריכים ממולאים בבשר ותבלינים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
537 קלוריות
סנבוסק - כיסוני בצק מטוגנים במילוי בשר
אפונה

סנבוסק - כיסוני בצק מטוגנים במילוי בשר

מאפים
כיסוני בצק מטוגנים וזהובים ממולאים בשר מתובל וצנוברים, קלאסיקה מזרח תיכונית
10 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
540 קלוריות
סמבוסק בשר ספרדי מטוגן
אפונה

סמבוסק בשר ספרדי מטוגן

מאפים
סמבוסק בשר קריספי ומטוגן ממולא בבשר טחון מתובל — מאפה מזרח תיכוני אהוב לכל אירוע
14 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
481 קלוריות
אמפנדה ארגנטינאית בתנור
אפונה

אמפנדה ארגנטינאית בתנור

מאפים
אמפנדה ארגנטינאית אפויה בתנור עם מילוי בשר בקר מתובל בכמון ופפריקה — מאפה כיס פריך ועשיר.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
416 קלוריות
סמבוסק עם בשר
אפונה

סמבוסק עם בשר

מאפים
סמבוסק פריך ממולא בבשר טחון, בצל ותבלינים מזרחיים – תאווה בלתי נגמרת.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
492 קלוריות

🛒 רשימת קניות