בשר
צלעות בקר בתנור עם ירקות עם ציר עוף ביתי – גרסה ללא גלוטן צלעות בקר עסיסיות שמבושלות לאיטן בתנור עד שהבשר נמס מהעצם — מנה ראוותנית לשבת ולחג. בגרסה ללא גלוטן: רוטב סויה ללא גלוטן (טמארי).
⏱ 5 שעות ו-34 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה 🧩 3 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לבצל מטוגן להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה 1 שמים בסיר את העוף, את הבצל, הגזר, הסלרי, הפטרוזיליה, עלי הדפנה וגרגירי הפלפל ואת המים, ומביאים לרתיחה. מסירים בכף את הקצף שעולה ברבע השעה הראשונה.
2 מנמיכים ומבשלים בבעבוע עדין 2.5–3 שעות.
כיריים 💡 בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
3 להרכבה 4 מחממים תנור ל-160 מעלות.
תנור 💡 מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
5 מתבלים את הצלעות במלח, בפלפל השחור, בפפריקה המתוקה ובכורכום.
6 מחממים את השמן בסיר רחב שמתאים לתנור ומשחימים את הצלעות 3–4 דקות מכל צד, עד לקרום חום. מוציאים לצלחת.
כיריים סיר ברזל יצוק 💡 משחימים את הבשר במנות, בלי לצופף: בסיר צפוף הוא מתבשל במיצים שלו ולא נצרב.
💡 מה שמשחימים (בשר, קציצות, שניצל) נכנס לשמן חם: בשמן פושר הוא סופג אותו ויוצא שמנוני. לבצל ושום שמתרככים מספיק שמן חם על אש בינונית או נמוכה, ולא מחכים שהשמן יעלה עשן.
7 מוסיפים את הבצל, הסלרי והגזר לשמן שנשאר בסיר הרחב ומטגנים 5 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל רך ושקוף ומתחיל להזהיב בשוליים. אם הוא משחים מהר, מנמיכים את האש.
כיריים סיר רחב ונמוך 💡 מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
8 מוסיפים את השום ומטגנים כחצי דקה עד דקה, רק עד שעולה ריח. לא נותנים לשום להשחים.
כיריים 💡 שום נשרף מהר ונעשה מר. מוסיפים אותו רק אחרי שהבצל התרכך, על אש בינונית, ומוסיפים את המרכיב הבא ברגע שעולה ממנו ריח.
9 מוסיפים את היין, הציר, רוטב הסויה ללא גלוטן, הדבש ועלי הדפנה ומביאים לרתיחה.
10 11 מכסים את הסיר ומכניסים לתנור ל-2.5–3 שעות, עד שהצלעות נפרדות מהעצם.
תנור סיר ברזל יצוק 💡 בתנור החום מגיע לסיר מכל הצדדים ולא רק מלמטה: נתח גדול מתבשל לאט ובאחידות שעות, בלי להידבק לתחתית.
12 535 קלוריות
40 ג׳ חלבון
21 ג׳ פחמימות
28 ג׳ שומן
● חלבון 32%● פחמימות 17%● שומן 51%
ערכים למנה, מתוך 4 מנות (מחושב לגרסה הזו)
אפונה
🛒 ☆
עוף גולאש עוף הונגרי בפפריקה עשירה ורוטב עגבניות – מנה מחממת ומנחמת
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-7 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף עסיסי עם בצלים מקורמלים ברוטב יין לבן ועשבי תיבול
10 מרכיבים ⏱ 56 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף חזה עוף ברוטב עגבניות קרמי עם תבלינים הודיים – מנה עשירה ומשביעה
15 מרכיבים ⏱ שעה ו-37 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר תבשיל כבש מזרחי קלאסי עם שעועית ירוקה ותבלינים ריחניים, מוגש עם גבינה בולגרית מפוררת
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-32 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר גולאש ישראלי עשיר ומחמם — תבשיל בשר קלאסי עם פפריקה וירקות שמתבשל לאט
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-49 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר אסאדו בקר רך ועסיסי המבושל לאט בתנור עם ירקות שורש ויין אדום
14 מרכיבים ⏱ 3 שעות ו-44 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר תבשיל כבש ירושלמי עם ירקות שורש ותבלינים מזרחיים מרוחים
15 מרכיבים ⏱ שעה ו-32 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר תבשיל כבש לובי עם במיה בתיבולים עשירים – ארוחת שבת מסורתית
16 מרכיבים ⏱ שעה ו-44 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר קדרת כבש כבדה ועשירה עם שעועית לבנה, רוזמרין ויין לבן – בישול ארוך שמניב בשר שנמס בפה ורוטב מרתק
13 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-19 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר צלי בקר - מתכון של דניאל אזולאי
13 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-19 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר ביף בורגניון - מתכון של דניאל אזולאי
11 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-36 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף מרוקאי בזיתים ולימון - מתכון של דניאל אזולאי
12 מרכיבים ⏱ 3 שעות ו-57 דק׳ afoona.com