19 מתכוני הודיים

בין המתכונים: פאניר מטוגן בתבלינים הודיים, כדורי קוקוס לאדו הודיים ותבשיל עדשים כתומות וקוקוס. מרכיבים נפוצים: כורכום, כוסברה ויוגורט. המהיר ביותר: פאניר מטוגן בתבלינים הודיים (30 דקות). מנות קשורות: עוף · כנפיים עוף · כנפיים · עוף מבושל · חזה עוף ברוטב · מרינדה · פרגיות בתנור.

צ'יקן טנדורי
אפונה

צ'יקן טנדורי

עוף
שוקי עוף שמושרים ביוגורט ותבלינים הודיים ונאפים בחום גבוה עד שהקצוות מתחרכים קלות, כמו בטנדור. מתאימים לצד אורז בסמטי ורוטב יוגורט.
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
601 קלוריות
פרטה הודית - לחם שטוח מחמאה
אפונה

פרטה הודית - לחם שטוח מחמאה

לחמים ומאפים
פרטה הודית קלאסית - לחם שטוח שכבתי ומתפצפץ עם חמאה, מושלם ליד קארי ותבשילים הודיים
10 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
273 קלוריות
עוף בתנדורי
אפונה

עוף בתנדורי

עוף
עוף מרינד ביוגורט ותבלינים הודיים ועוצמתיים, אפוי בתנור לצבע אדמדם ועשיר
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
773 קלוריות
תבשיל עדשים כתומות וקוקוס
אפונה

תבשיל עדשים כתומות וקוקוס

מרקים
תבשיל עדשים כתומות קרמי עם חלב קוקוס ותבלינים הודיים, עשיר בחלבון וטבעוני
13 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
596 קלוריות
כדורי קוקוס לאדו הודיים
אפונה

כדורי קוקוס לאדו הודיים

קינוחים
כדורי קוקוס לאדו - ממתק הודי מסורתי עדין ומתוק שמוכן תוך 30 דקות ומרשים כל אחד
7 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
443 קלוריות
טיקה מסלה עוף
אפונה

טיקה מסלה עוף

עוף
עוף עסיסי ברוטב קרמי ותבלינים הודיים - מתכון ביתי של הקלאסיקה האהובה
16 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
584 קלוריות
צ'יקן טיקה מסאלה
אפונה

צ'יקן טיקה מסאלה

עוף
חזה עוף ברוטב עגבניות קרמי עם תבלינים הודיים – מנה עשירה ומשביעה
15 מרכיבים⏱ שעה ו-43 דק׳afoona.com
553 קלוריות
בירייני עוף בסגנון הודי
אפונה

בירייני עוף בסגנון הודי

עוף
בירייני עוף ארומטי בתבלינים הודיים עם אורז בסמטי מבושם, מנה מרשימה לשישי
11 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
648 קלוריות
כארי עוף הודי קלאסי
אפונה

כארי עוף הודי קלאסי

עוף
כארי עוף הודי קלאסי עם חלב קוקוס עשיר ותבלינים ריחניים – מתכון חגיגי שמתאים גם לימי חול
14 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
772 קלוריות
פאניר מטוגן בתבלינים הודיים
אפונה

פאניר מטוגן בתבלינים הודיים

ירקות
פניר מטוגן בתבלינים הודיים ארומטיים — קוביות גבינה פריכות מבחוץ ורכות מבפנים, עם כורכום, כמון ופאפריקה.
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
348 קלוריות
ברייאני עוף הודי ביתי
אפונה

ברייאני עוף הודי ביתי

עוף
ברייאני עוף ספגת עם שכבות אורז בסמטי, עוף ותבלינים הודיים עשירים
14 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
751 קלוריות
בירייאני עוף
אפונה

בירייאני עוף

עוף
בירייאני עוף עשיר ומבושם, שכבות של אורז בסמטי ועוף עסיסי עם תבלינים הודיים-מזרחיים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
1220 קלוריות
תבשיל נתחים צרובים (גולאש)
אפונה

תבשיל נתחים צרובים (גולאש)

עוף
נתחי בשר או עוף (לפעמים במרינדת יוגורט) מושחמים ומוצאים, בצל, שום ופלפלים בשומן שנשאר, פפריקה (בגולאש), תבלינים הודיים או יין ועשבי תיבול, ואז עגבניות, ציר, יין או שמנת; הבשר חוזר לסיר ומתבשל מכוסה על אש נמוכה, או שעות בתנור (אסאדו), לפעמים עם תפוחי אדמה וגזר בסוף.
6 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
348 קלוריות
אייל שני, בוא לטעום את השיחוק: תבשיל כרובית מסאלה משוגעת!
Foody

אייל שני, בוא לטעום את השיחוק: תבשיל כרובית מסאלה משוגעת!

מתכונים צמחוניים
אם אתם אוהבים טעמים מיוחדים שמסעירים את הפה - זה בשבילכם. תבשיל כרובית מסאלה בתערובת תבלינים הודיים, קרם קוקוס לבישול, קצת חריפות והרבה אהבה
14 מרכיביםfoody.co.il
תבשיל טלה בתבלינים הודיים
mako

תבשיל טלה בתבלינים הודיים

קדרה נהדרת של טלה, בתיבולים הודיים ארומטיים באדיבות השף אבי שטייניץ עבור "אדום אדום"
21 מרכיביםmako.co.il
2Eat

פאלק פניר (פאלק=תרד)

מנות ראשונות
מתכוני גבינה הודייםrמתכוני פניר לשבועות 2009rבאדיבות מסעדת אינדירהr
4 מרכיבים2eat.co.il
2Eat

פניר קורמה

מנות ראשונות
מתכוני גבינה הודייםrמתכוני פניר לשבועות 2009rבאדיבות מסעדת אינדירהr
6 מרכיבים2eat.co.il
2Eat

פניר ברוטב שמנת פיקנטי ופירות יבשים Shahi Paneer

מנות ראשונות
מתכוני גבינה הודייםrמתכוני פניר לשבועות 2009rבאדיבות מסעדת אינדירהrrמתכון להכנת גבינת פניר ניתן למצוא באתר
8 מרכיבים2eat.co.il
Walla

לאקסה צמחוני

מרקים
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
21 מרכיביםfood.walla.co.il