477 מתכוני מרק שמנת
בין המתכונים: מרק פטריות שמנתי, מרק עגבניות שמנת ומרק עגבניות ביתי עם גזר, כמון ושמנת. מרכיבים נפוצים: חלב, אגוז מוסקט ותפוחי אדמה. המהיר ביותר: מרק קרם אספרגוס ירוק (35 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · רוטב שמנת · מרק ארטישוק ירושלמי · מרק ירקות עשיר · מרק טום יאם · מרק ירקות · נודלס.
אפונהמרק עגבניות קרמי עם בזיליקום על ציר עוף
מרקיםמרק עגבניות חלק עם שמנת ובזיליקום, שמתבשל על ציר עוף ולכן מרגיש עמוק. הכי טעים עם עגבניות בשלות מאוד.
278 קלוריות
אפונהמרק פירות ים קרמי
מרקיםמרק פירות ים קרמי עשיר עם שרימפס, מוסקלים וקלמארי — חגיגת ים בקערה
439 קלוריות
אפונהמרק עגבניות קרמי על ציר ירקות עם בזיליקום
מרקיםמרק עגבניות קטיפתי ועשיר עם שמנת וניחוח בזיליקום, מושלם לצד לחם טרי
300 קלוריות
אפונהמרק כרישה ותפוחי אדמה
מרקיםמרק כרישה ותפוחי אדמה קרמי וחמים — מנה ראשונה מפנקת במיוחד בחורף
385 קלוריות
אפונהמרק פלפלים אדומים קטיפתי
מרקיםמרק פלפלים אדומים קטיפתי ומלא טעם עם שמנת — מרק חמים ומנחם לכל עונה
307 קלוריות
אפונהמרק תפוחי אדמה קרמי
מרקיםמרק תפוחי אדמה קרמי וחלק, מנחם ומשביע. מתאים לארוחת צהריים חורפית.
500 קלוריות
אפונהמרק פטריות קרמי עם טימין על ציר עוף
מרקיםמרק פטריות קרמי ועשיר עם שמנת וטימין. מנחם ומפנק, מתאים לכל עונת השנה.
367 קלוריות
אפונהמרק פסטה ושעועית
מרקיםמרק איטלקי כפרי וסמיך, כזה שמוגש כמעט כמנה עיקרית. השעועית המעוכה נותנת לו גוף בלי שמנת.
283 קלוריות
אפונהחולודניק, מרק סלק קר עם קפיר
מרקיםמרק ורוד וחמצמץ שמגישים בקיץ עם תפוחי אדמה חמים. המנה מוכרת מהמטבח הליטאי והפולני, והקפיר נותן לה חמיצות רכה.
122 קלוריות
