365 מתכוני שום קלוי
בין המתכונים: ברוקולי קלוי בתנור עם שום ולימון, מרק שום קלוי ופלפלים אדומים קלויים בדבש ושום. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, חצילים ולימון. המהיר ביותר: ברושטה עגבניות ובזיליקום (15 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.

אפונהחריסה ביתית
רטביםחריסה ביתית מפלפלים קלויים – ממרח מסורתי צפון-אפריקאי חריף ועשיר, לתיבול מנות ועל לחם
92 קלוריות

אפונהסלט שורשים צלויים עם בלסמי ודבש
סלטיםגזר וסלק צלויים בתנור עם רוטב בלסמי, דבש ושומשום — סלט בריא וצבעוני
283 קלוריות

אפונהשיפודי ירקות קלויים עם טחינה
ירקותשיפודי ירקות צבעוניים בתיבול ים-תיכוני, צלויים לשחימה מושלמת — מוגשים עם טחינה לימונית
232 קלוריות

אפונהמהאמרה - ממרח פלפלים אדומים ואגוזי מלך
סלטיםממרח סורי-טורקי עשיר ועמוק מפלפלים אדומים קלויים ואגוזי מלך, מושלם כמטבל לפיתה
535 קלוריות

אפונהטחינה ביתית חלקה
רטביםטחינה ביתית גולמית חלקה ועשירה — ללא תוספות, רק שומשום קלוי ושמן שומשום. בסיס לכל רוטב טחינה.
395 קלוריות


אפונהברוקולי קלוי בתנור עם שום, לימון וזרעי כוסברה
ירקותברוקולי קלוי בתנור עם שום ולימון - דרך פשוטה וטעימה להכין ירק בריא. הקלייה מוציאה מתיקות טבעית נפלאה.
189 קלוריות

אפונהמרק קרם עגבניות
מרקיםמרק קרם עגבניות קלויות עם שמנת ובזיליקום — קלאסיקה שכולם אוהבים, עשיר ומשביע
191 קלוריות

אפונהסלט פלפלים קלויים
סלטיםרצועות פלפל קלוי ברוטב של שמן זית, שום וחומץ, שנספג בהן לפני ההגשה: בגנה תוניסאית, פלפלים בדבש ושום.
207 קלוריות

אפונהעגבנייה ממולאת בקינואה וירקות קלויים
ירקותעגבניות טריות ממולאות בקינואה מזינה עם ירקות קלויים וגבינת פרמזן
290 קלוריות





אפונהפיצה חצילים קלויים, עגבניות שרי ופטה
מאפיםמלבן גדול של בצק על נייר אפייה, עם קוביות חציל שנקלו לפני כן, עגבניות שרי, מוצרלה ופטה מלוחה, ועלי בזיליקום שנכנסים בדקות האחרונות. השוליים מגולגלים בשומשום ונעשים פריכים במיוחד.
530 קלוריות

אפונהאורז ביסמטי עם עשבי תיבול ואגוזי מלך
פסטה ואורזאורז ביסמטי ריחני עם עשבי תיבול טריים ואגוזי מלך קלויים - תוספת מפנקת ומיוחדת
455 קלוריות

אפונהבורקס משולשים ושושנים בבצק עלים עם תפוחי אדמה וגבינה
מאפיםמגש בורקס כמו בבית של סבתא, עם שתי צורות כדי שכל אחד יבחר. המילוי משלב פירה רך עם בולגרית מלוחה וגבינה צהובה שנמתחת, והבצק מקבל שכבה עבה של שומשום קלוי.
312 קלוריות

אפונהדלעת קלויה בתנור עם שמן זית ותבלינים
ירקותדלעת קלויה בתנור עם דבש ותבלינים - מנה צבעונית ומתוקה שמתאימה כתוספת או כסלט חם
216 קלוריות

אפונהפרק פלפלים ועגבניות
ירקותפרק פלפלים ועגבניות קלויים - מנה צפון-אפריקאית קלאסית. עשיר בטעם, נהדר כתוספת או ממרח.
136 קלוריות

אפונהעוף מתוק חריף בסגנון אסייתי
עוףקוביות עוף ברוטב מתוק-חריף מבריק - מנה טעימה ומהירה בסגנון אסייתי שכולם אוהבים
478 קלוריות